注意不要讓水流進陰道，特別是例假期間，更要格外小心。每天都要清洗一次。例假期間若經血較多，則可適當增加清洗次數。正確的潔陰方法洗淨雙手，把淋浴器的噴頭對準外陰，讓水流由上至下，然後從前向後清洗外陰，再洗大、小陰脣，最......

1.過度喝飲料軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度爲7.2，這些飲料普遍爲高度酸性，飲用後體內酸鹼度明顯改變。2.過量服用某些中草藥臨牀發現會傷腎的中草藥有：雷公藤、關木通、牽牛子、蒼耳子、罌粟......

1、不要用手撐臉發生頻率：開會時、看書時、腦袋有點兒暈時。。。。。。這個動作很常見。長期影響：會生成永久性的皺紋托腮時，手掌對臉部的擠壓會造成臉上的皮膚被拉扯，很容易出現皺紋。最可怕的是，這個動作一旦造成皺紋，可......

如果你養成下邊幾個好習慣，陰道炎就會遠離你。1、掌握正確的外陰和肛門的清洗順序經常清洗外陰和肛門，清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之;毛巾及盆要專人專用，否則細菌很容易侵入尿道口。2、養成便前......

陰囊溼疹的發病原因1.過多的食用辛辣刺激食物如辣椒、生蔥、生蒜等。因爲這些食物會刺激直腸部位的血管，使直腸血管充血和擴張，造成排便時的刺痛和墜脹感，從而加劇或形成痔瘡，誘發陰囊溼疹的發生。2.暴飲暴食習慣許多人看......

1.多走路運動是永葆年輕的唯一方式。大量研究發現，鍛鍊可以改善心情、提高智力、促進平衡和骨質健康。你不必非去健身館，每天在小區附近或購物中心散步大約30分鐘就可以了。2.早餐吃富含纖維的穀類食品最新研究發現，每天......

生活當中我們一定要保持健康的生活習慣，對於有害我們健康的壞習慣一定要儘快改掉，那麼如何改掉壞習慣呢？壞習慣有哪些呢？今天就爲大家介紹一下！下面大家就一起來看一看吧！如何改掉壞習慣呢？1.聽取已經改掉壞習慣的人的經驗身......

1、控制睡眠時間溫暖的被窩和寒冷的氣候，讓成爲一個最適合賴牀的好季節。每天堅持睡眠時間保持在7-8個小時是很有必要的，但如果你睡覺的時間太長，甚至超過了10個小時，那可能身體的代謝會出現紊亂。除了便祕、痘痘和食慾改......

去痘印的好習慣1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。2、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃大蕉調理一下。3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。4、洗面的時候，要徹底洗淨，不要有殘留的化......

炎熱夏季，肌膚油脂分泌旺盛，容易出油，尤其是對於油性肌膚來說，更是油光滿面。於是控油迫在眉睫，可是爲什麼用了那麼多控油產品，仍然油光滿面？因爲你一直堅持的控油習慣都是錯誤的！你有不良控油習慣嗎：習慣1：經常洗臉，洗的次數越......

女性經期的飲食非常關鍵，如果吃的不當不好，那麼很容易引起痛經，今天愛美網小編爲廣大女性朋友盤點了13種經期不能吃的美食，這些食物營養雖然豐富，但是吃了是誘發痛經原因的罪魁禍首。大家快來看看經期飲食禁忌都有哪些吧。......

肛瘻是臨牀上比較常見的肛腸疾病，肛瘻就是肛門或直腸周圍軟組織感染化膿後向外窺破或人爲切開肛周膿腫後形成的管道。治療肛瘻關鍵在於尋找內口，若內口遺漏，原發感染源如肛竇炎、或肛腺感染依然存在，腸腔內容物還可從內口......

以前，人們一直認爲只有女性纔會得陰道毛滴蟲病或者黴菌。事實上，這些病並不是女人的專利，男人就有可能傳染上陰道毛滴蟲病。根據國外的調查資料，滴蟲病的發病率高達5%至20%，夏季發病率最高。男人得了婦科病三十幾歲的林先......

1、光宗耀祖與強調道德規範，中國人在起名時非常看重倫理道德和功業，常以強調道德規範與建功立業的字入名。2、尊古敬宗，古人命名時也信而好古，表達出對古代文學制度和人物的景仰，其具體方式是在名字前加上如希、尊、學、宗......

陰道炎是最常見的婦科疾病了，很多未婚年輕女性覺得陰道炎離自己還很遠。專家表示，不良生活習慣也會引發陰道炎。哪些不良習慣會引發陰道炎？今天爲大家總結了幾個會引發陰道炎的不良習慣，讓我們一起來看看吧！哪些不良習慣會......

火辣辣的疼痛、令人苦惱的乾澀———性愛中，無論怎樣做足功課，很多女性的陰道反應仍然遲鈍。這些夫妻普遍認爲，都是性喚起不足惹的禍。其實，除了前戲不足，身體出了小差錯也可導致女人的乾澀。專家指出，7個原......

肥胖很多時候是不注意生活方式造成的，那麼生活中有哪些導致發胖的不良習慣？你有沒有這樣的陋習呢？讓我們一起來解讀。一、讓自己捱餓中國有句俗話，一席飽三頓。通常在大吃一頓之後，隨之而來的就是捱餓。爲什麼少吃一頓也成......

下面這些不良衛生習慣也是引發陰道炎的途徑之一！使用洗衣機不消毒洗衣機也會引發陰道炎？也許許多人從來也沒有思考過這件事情，但事實上，幾乎每臺洗衣機內都暗藏黴菌！並且，衛生調查顯示，衣服上的大量黴菌也大部分來自於洗衣機......

量變是質變的基礎和條件，如果不注意生活中不良習慣的改善，長此以往就容易誘發外陰白斑等危害嚴重的疾病。那麼究竟有哪些習慣會導致外陰白斑出現就成爲了關注女性健康的朋友所重點關注的話題，下面我們就具體來看一下。1.......

世界上容易被搞錯的常識，比你知道的還要多。我們很多健康習慣就是錯誤的。錯誤一：流鼻血時要擡高下巴;這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上，但不會止鼻血，反而會讓鼻血流進咽喉裏，甚至可能引起嘔吐和窒息。正確做......