每天輕鬆獲得25—30克膳食纖維。1.無花果。無花果的膳食纖維含量很高，每240克含6.6克膳食纖維。它還富含鈣、鉀和鎂。研究顯示，無花果的膳食纖維有助預防乳腺癌。如果吃不到新鮮的，幹無花果也一樣。2.豆類。幹豌豆......

在日常生活中大家總是會買一些堅果或者零食，而很多的人喜歡的零食中就有無花果。不僅僅是可以風乾後食用，同時鮮的無花果也是一種對於人的身體有着很高的營養價值的水果。只是可能很多的人不是很熟悉，也就是隻是用來滿足......

無花果燉豬肺湯是以豬肺主要材料無花果爲輔的一道藥膳食譜，由於無花果燉豬肺既可以補肺潤膚還能夠清熱解毒，所以生活中有許多人都會選用這一到湯來補充身體，可是無花果燉豬肺湯的功效不僅僅如此還有很多，那麼，究竟無花果燉......

糖尿病可以吃無花果嗎？隨着物質生活越來越好，糖尿病患者也越來越趨向年輕化。我們知道無花果是甜的水果，但是是不是意味着無花果的含糖高呢？無花果有很多養生功效，是不是有調理糖尿病的作用呢？糖尿病可以吃無花果嗎？雖然無花......

孕婦吃無花果好不好——無花果的營養價值無花果的果實無論鮮品還是幹品均味美可口。它富含多種氨基酸、有機酸、鎂、錳、銅、鋅、硼及維生素等營養成分。它不僅是營養價值高的水果，而且是一味良藥。它性甘味......

孕婦可以吃無花果嗎？孕婦能吃無花果。無花果的果實無論鮮品還是幹品均味美可口。它富含多種氨基酸、有機酸、鎂、錳、銅、鋅、硼及維生素等營養成分，香甜可口，營養豐富，食用方便，不僅是營養價值高的水果，而且是一味良藥，非常......

無花果別名：阿駔、阿驛、底珍《酉陽雜俎》，映日果《便民圖纂》，優曇鉢《廣州志》，蜜果《羣芳譜》，文仙果《草木便方》，奶漿果《湖南野生植物》，品仙果《民間常用草藥彙編》，掙桃《浙江藥用植物志》，樹地瓜（四川）。性味：味甘，性涼。......

丟沙包、跳皮筋、跳馬……關於80後的回憶，你還能想起多少?對了，還有一堆零食不能忘記：酸梅粉、酒精巧克力、西瓜泡泡糖……周平和熊嬌，一對1987年出生的小情侶，大學畢業後在鬧市區開了一家零食小......

無花果可以減肥嗎無花果的熱量別名：天生子、文仙果、蜜果、奶漿果、隱花果、映日果熱量：59大卡(100克)分類：水果類評價：無花果熱量不高，營養比較豐富，除維生素和礦物質外，還富含多種植物化學物質，適宜減肥期間食用。營養信息......

雖然說吃藥能最快的降火，但是吃藥對於孕婦來說卻不是第一選擇。孕婦降火首選水果，水果既能幫助孕婦降火還能爲孕婦提供營養。孕婦吃什麼水果降火1.草莓草莓不但好吃，還有藥用價值。中醫認爲它有去火功效，能清璁、解熱、除......

無花果可以和菠蘿蜜一起吃，並不會造成什麼不良反應，菠蘿蜜雖然名字聽上去像菠蘿，但實際上跟菠蘿是完全不同的兩種食物，一般吃完菠蘿蜜是不建議吃蜂蜜或者是喝茶，因爲很可能會造成胃部膨脹，或是寒性過重，從而對人體造成不好的......

導語：人類對於世界的探索從未止步，特別是對太空以及海洋，在探索的途中也發現了一些令人難以置信的事實，接下來呢就由小編爲大家揭祕人類不敢公佈的十二大真相，看完後你們可不要害怕!人類不敢公佈的十二大真相1、如果你吃了......

無花果屬桑科植物。一名奶漿果，原產亞洲西部，中國南部普遍栽培。葉如花構葉，大而粗糙，3一5掌狀分裂，果如涼粉果，熟時軟爛，味甘如柿而無核。乾果作食用，亦作藥用。無花果性味甘、平，無毒。無花果成分果含糖類、枸櫞酸、蘋果酸、......

核桃無花果沙拉這是一道令人很滿意的沙拉，如果無花果是新鮮的就更好了。準備材料：半個菜頭，4個胡蘿蔔，1只蔥頭，1只熟蘋果，酸奶或豆腐調料，125克新鮮無花果或無花果乾，2只甜蘋果，125剋核桃仁，一隻橘子。核桃的營養價值1.核桃仁含......

無花果：能消腫解毒，適宜大腸癌、食道癌、膀胱癌、胃癌、肺癌、肝癌、乳腺癌、白血病、淋巴肉瘤等多種癌症患者食用，是一種廣譜抗癌果品。據現代藥理研究表明，無花果的確有良好的抗癌功效。據報道：乾果的水提取物有抗艾氏肉......

偏方無花果治療痔瘡的方法現介紹一種簡便有效治療方法。取無花果葉2~3片，花椒少許。加水適量（不要多）煎3~5分鐘。取下在局部先薰後洗，每天3~5次（每次用時加熱）。每天一劑，輕者3劑，重者5劑即可治癒。冬季沒有花葉，可採用枝條少......

無花果屬桑科植物，原產於西亞，唐代前後傳入我國。其所開的花很小，隱於囊狀花托內，常常被枝葉掩蓋，外觀只見果而不見花，人們誤以爲它不開花就能結果，故此得名。新鮮的無花果果形扁圓，綠皮紅瓤，或果皮金黃，果肉乳黃。果實無核，果肉......

無花果的別名：天生子、文仙果、蜜果、奶漿果、隱花果、映日果無花果的功效與作用：性味：甘；性涼。歸經：肺；胃；大腸經。功能主治：清熱生津；健脾開胃；解毒消腫。主咽喉腫痛；燥咳聲嘶；乳汁稀少；腸熱便祕；食慾不振；消化不良，泄瀉痢疾；癰腫；癬......

無花果(文先果、天生子、奶漿果)[藥物]爲桑科無花果FicuscaricaL.的果實。產於全國各地。夏秋採摘，反覆曬乾，生用，亦用鮮品。[藥化]含葡萄糖枸櫞酸、蛋白酶等。[藥理](1)經實驗具抗癌活性;並能激活機體的免疫機能。(2)果......

無花果的功效1、無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內的沉積，進而起到降血壓、預防冠心病的作用。2、無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消......