怎麼吃方便麪才更健康

怎麼吃方便麪才更健康

中國是世界最大的方便麪消費國家。最近,臺灣TVBS新聞網報道稱,雖然方便麪讓你省了時間,但健康卻受到了威脅。研究發現,吃一碗方便麪相當於喝了65毫升的醬油,鹽的攝入量遠遠超標。爲此,我們特約中國農業大學食品學院副教授範......
2023-11-17
吃蟹有哪些注意事項

吃蟹有哪些注意事項

這時的螃蟹不僅好吃,含有豐富的維生素,還有一定的藥用價值。不過有不少人吃了螃蟹後會發生腹痛腹瀉、噁心嘔吐等症狀,這通常是因爲吃蟹的時候沒注意細節造成的。注意下列8方面,就可能最大限度地減少吃蟹後出現的問題。河(......
2023-11-07
吃野菜有哪些注意事項

吃野菜有哪些注意事項

吃野菜有哪些注意事項吃野菜有哪些注意事項1、不認識的不採、不吃。有的野菜看上去綠油油的很是可愛,但不一定能食用。採摘野菜時一定注意,不認識的不採、不吃。2、路邊的野菜不要採。路邊生長的野菜容易受到污染,垃圾地......
2021-04-29
吃芋頭有哪些注意事項

吃芋頭有哪些注意事項

芋頭適用人羣:一般人羣均可食用1、特別適合身體虛弱者食用;2、對於有痰、敏性體質(蕁麻疹、溼疹、哮喘、過敏性鼻炎)者、小兒食滯、胃納欠佳、以及糖尿病患者應少食;同時食滯胃痛、腸胃溼熱者忌食。芋頭用法用量:1、芋頭既......
2023-11-14
吃黃瓜有哪些注意事項

吃黃瓜有哪些注意事項

吃黃瓜的好處很多,如促進機體代謝,能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便祕。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖類物質轉化爲脂肪,因此,常吃黃瓜對減肥和預防冠心病有很大的好處。1、不宜生食不潔......
2023-11-14
男性小便的注意事項有哪些

男性小便的注意事項有哪些

排尿是人的生理現象,正常人每天都會排尿,當然也就沒人會注意排尿的方法。其實,從防病健身的角度講,如果男性能掌握一些科學的排尿方法,則可以減少患膀胱癌、前列腺癌、直腸癌、慢性前列腺炎等多種疾病的機率,因而,男人排尿也......
2023-11-23
敷面膜有哪些注意事項

敷面膜有哪些注意事項

現在越來越多的人都喜歡用面膜來護膚,無論是購買品牌面膜,還是自己動手DIY面膜。的確面膜可是很快地幫肌膚補充營養,不過我們在用面膜護膚的時候,更要注意敷面膜的方法。敷面膜一般最好不超過30分鐘。有些人認爲,面膜敷得......
2023-11-15
小便後有哪些注意事項

小便後有哪些注意事項

對於男性來說,上了年紀,會越來越擔心前列腺的問題。研究表明,正確的排尿方式有助於減少患前列腺炎的風險。慎!小便後急着坐下有損前列腺對於男性來說,上了年紀,會越來越擔心前列腺的問題。研究表明,正確的排尿方式有助於減少......
2023-11-21
大便出血患者有哪些注意事項

大便出血患者有哪些注意事項

大便出血,簡稱便血。大便既是排便動作,又指腸道排泄物--糞便。因此,大便出血既包括排便時肛管直腸本身的即時出血,還包括其它部位的陳舊性出血經肛門排出。嚴格說來,大便出血這一稱謂並不嚴謹,但是比較通俗易懂而沿用至今。......
2023-11-10
產後“方便”有哪些注意事項

產後“方便”有哪些注意事項

文中主要針對產後護理恢復期的方便問題進行一些闡述。注意一:產後忌用內置棉條產後兩至六週內會有陰道出血,即民間所說的惡露。初起時鮮紅分泌物很多,過了幾天就會減少,並逐漸變爲帶有褐色。這種分泌物常持續到產後第1次......
2023-11-17
使用面膜有哪些注意事項

使用面膜有哪些注意事項

面膜是很多人在護膚的時候都要用到了,面膜可以在段時間內,爲我們的肌膚補充營養。那麼在面膜使用的過程中,我們又要注意哪些細節問題呢?1、面膜可以敷着過夜嗎?想讓枕邊人午夜驚醒,如遇幽怨貞子……可惜萬聖節......
2023-11-15
面部整形有哪些注意事項

面部整形有哪些注意事項

做小臉整形的女性越來越多,但是整形專家對此抱以憂慮之態。爲了讓各位求美者成功改臉型,請先看看做面部整形(頜面整形)要注意的六個安全提示。一、首先選擇大的醫院臉型修改是一項難度相當高的整形外科手術,目前在國內能開......
2023-11-15
吃粗糧有哪些注意事項

吃粗糧有哪些注意事項

越來越多的人喜歡吃粗糧,粗糧內的膳食纖維素及B族維生素含量較高,纖維素本身對人體內的大腸產生機械性刺激,促進腸蠕動,能使大便變軟暢通。同時對於預防腸癌和由於血脂過高導致的心腦血管疾病都有很大的好處。吃粗糧要吃......
2023-11-14
面對意外懷孕有哪些注意事項

面對意外懷孕有哪些注意事項

都說懷孕是女人最美麗的時候,那是指坦然做媽媽的女人,對於意外懷孕的女人來說,則很難有準媽媽的光彩和喜悅,更多的時候,她們滿懷憂慮,懷疑自己是否擔當得起母親的重任……意外懷孕,很容易造成準媽媽極度的惶恐。......
2023-11-08
洗面奶護膚有哪些注意事項

洗面奶護膚有哪些注意事項

第一必知:別指望洗面奶也能美白!洗面奶是清潔類產品中的一種,其它根據劑型的不同,還有潔面皂、洗顏粉、潔面摩絲、潔膚水等等。因爲洗面奶在面部的停留時間並不長,因此,雖然可以添加保溼、營養、美白等成分,但無法長久停留......
2023-11-13
如何選購好的方便麪?選購方便麪的注意事項

如何選購好的方便麪?選購方便麪的注意事項

方便麪由於其即食性強、價格適宜,深受不同層次的廣大消費者歡迎。方便麪根據生產工藝不同分爲兩類,一是油炸方便麪,即麪餅經過油炸乾燥處理;二是熱風乾燥方便麪,即麪餅經過熱風乾燥處理。那麼,怎麼樣鑑別好的方便麪呢?如何選......
2021-04-29
吃麪條有哪些注意事項

吃麪條有哪些注意事項

麪條最適合中午吃麪條可以爲人體提供足夠的能量,產生較強的飽腹感。硬質小麥含有B族維生素,它們對腦細胞有一定的刺激作用。所以中午吃一碗營養搭配合理的麪條是不錯的選擇。而早上一般應該吃些蛋白含量較高的食品。晚......
2023-11-17
面癱飲食有哪些注意事項

面癱飲食有哪些注意事項

日常中面癱患者吃點什麼好1、新鮮蔬果:面癱飲食中一定不能缺少的就是新鮮蔬果,另外還有一些粗糧如豆類,黃豆製品。2、忌生冷油膩刺激性食物:對那些生冷油膩刺激性食物面癱患者一定要注意避免,如菸酒,羊肉、狗肉,動物肉,帶魚,辣......
2023-11-09
吃方便麪時要注意哪些?

吃方便麪時要注意哪些?

一般來說,健康用鹽標準應該是每人每天不高於6克,但實際上,方便麪的麪餅和料包中的含鹽量加起來是標準量的1.8倍。在接受《生命時報》記者採訪時,中國農業大學食品學院副教授範志紅說:不僅鹽量高,方便麪裏的含油量也很高,特別......
2023-11-22
面部刮痧有哪些注意事項

面部刮痧有哪些注意事項

良性的面部刮痧刺激,不僅能改善面部血管的微循環,增加血液、淋巴液及體液的流量,使皮膚中的細胞得到充分的營養和氧氣,加速細胞的新陳代謝,促進衰老細胞的脫落,維護纖維的彈性狀態,激發人體潛能,使大腦信息反饋而重新分配全身......
2023-11-16