生產是女性朋友改善體質的最重要時機，因爲生產是一次全身的新陳代謝，故月子坐的好，則可達到體形不變身體好的預期成果，反之則衍生出諸多婦科疾病。當病人大病出愈，做完大手術或剛剛生產完，人體的新陳代謝會變得很慢。此時若......

青豆是大豆(黃豆)的嫩果實，它含豐富的蛋白質，其中含人體必需多種氨基酸，尤其以賴氨酸含量高。大豆爲豆科大豆屬一年生草本植物，原產我國。我國自古栽培，至今已有5000年的種植史。現在全國普遍種植，在東北、華北、陝、川及長......

中國人一直以來有「坐月子」的習俗，只是因地域之不同會有不同坐月子的方法，如廣東地區喜歡喝補湯、北方人坐月子喜歡用甜酒娘。臺灣民間傳統產後吃麻油雞酒已成爲臺灣坐月子的一種習慣。老一輩的人生產後會自行服用生化......

腐竹是大豆磨漿燒煮後，凝結乾製而成的豆製品。腐竹是從鍋中挑皮、捋直，捲成桿狀，經過烘乾而製成的。腐竹以顏色淺麥黃，有光澤，蜂窩均勻，折之易斷，外形整齊的質佳。營養價值1.腐竹中含有豐富蛋白質，營養價值較高;2.其含有的卵......

產婦坐月子可以吃水果嗎?受傳統習慣的影響，產婦坐月子不吃生冷，所以有的產婦連水果都不敢吃。把產婦的飲食控制得很單調，這是不科學的，對產婦的身體恢復、寶寶的生長髮育也是很不利的。我們知道，月子期的營養與產婦的身體......

讓我們首先了解一下水果的四性:水果的四性指寒、涼、溫、熱四種屬性，應根據體質來選用。如寒性體質的人不適合吃太多寒性水果，否則，對養生不利。1.寒、涼性水果可清熱降火，使人體能量代謝率降低，讓熱量下降。因此，產婦忌食......

由於該蝦喜歡棲息於水草場所，故稱爲草蝦。蝦的肉質肥嫩鮮美，食之既無魚腥味，又沒有骨刺，老幼皆宜，備受青睞;蝦的吃法多樣，可製成多種美味佳餚，蝦肉歷來被認爲既是美味，又是滋補壯陽之妙品。營養價值1.蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，......

坐月子能喝水嗎?這是很多產後女性心中的疑問。老一輩的人總是告誡產婦，產後不能喝水，整個月子期間只能喝米酒水。煮菜也要方米酒。坐月子究竟能不能喝水呢?少鹽有利於排水月子專家說，懷孕後，女性的身體就開水水腫，而懷孕末......

蠶豆又名胡豆、夏豆、羅漢豆，它既可以炒菜、涼拌，又可以製成各種小食品，是一種大衆食物。蠶豆中含有大量蛋白質，在日常食用的豆類中僅次於大豆，並且氨基酸種類較爲齊全，特別是賴氨酸含量豐富。營養價值1.蠶豆中的蛋白質可以......

這個婦女之友被罵慘了打假鬥士方舟子這次又挺身而出了，不過不是打假，而是變身爲婦女之友，指出中國傳統坐月子是陋習，號召國人與國際接軌。此言一出，即遭網友如潮般的批判，認爲他不具備產科專業知識，無權發言。昨日記者就此採......

什麼是月子水月子水的定義所謂月子水，就是蒸發出酒精的米酒水，專供產婦在坐月子期間使用，防止身材走樣。古代傳統醫學認爲，產婦在生孩子時氣血大耗，陽液勞損，喝一些不含酒精成分的米酒可以補血行氣，促進血脈流通，調養周身氣血......

眉豆是豆科植物菜豆種子，球形或扁圓，比黃豆略大，也有狀如腰果的，又名飯豆。分佈中國河北、江蘇、四川、雲南等省，越南亦有產品。眉豆是粵人所習稱。《陸川本草》名白飯豆。營養價值1.眉豆提供了易於消化吸收的優質蛋白蛋，適......

豌豆屬豆科植物，起源亞洲西部、地中海地區和埃寒俄比亞、小亞細亞西部，因其適應性很強，在全世界的地理分佈很廣。豌豆在我國已有兩千多年的栽培歷史，現在各地均有栽培，主要產區有四川、河南、湖北、江蘇、青海等十多個省區......

蘋果中的黏膠和細纖維能吸附並消除新媽媽體內的細菌和毒素，起到潤腸、健胃的作用，還能降低血壓和膽固醇，適合於患妊娠高血壓綜合徵的新媽媽食用。坐月子能吃蘋果嗎？蘋果的營養價值非常高，並且屬於溫性的水果，特別適合坐月子......

水芹爲傘形科植物水芹的嫩莖及葉，屬傘形產二年生草本。芹菜原產地中海沿岸，在我國栽培歷史悠久，分佈廣泛，產於全國大部分地區。河北宣化，山東濰縣、河南商丘都是芹菜的名產地。四季均有供應。水芹，根小，棵高，實心，柄呈綠色，纖維......

在新媽媽坐月子的時候，方方面面都是需要十分注意的，尤其是喝什麼水的這個問題，也是十分重要的。其實，專家建議新媽媽在坐月子期間不應該頻繁地喝水，更加不能喝某些商家推廣的月子專用水。在坐月子的時候，新媽媽最應該喝的就......

坐月子不能喝水嗎？坐月子不能喝水嗎？我們中國一直有坐月子的習俗，而且老人們都是家裏的指導權威。加上老人們有一項說法，那就是坐月子不能喝水。這不免讓我們奇怪，難道產後就一直不喝水了？這對我們身體有好處嗎？坐月子不能喝......

坐月子是女性一生中非常重要的事情，據說坐月子期間可以很好的調理身體，能帶走很多疾病，還能改變身材體型的。但萬一月子期間沒有養好的話，會落下很多病根的。那麼夏季坐月子要注意什麼呢？夏季這麼熱，坐月子能吃水果嗎？接下來......

產婦坐月子可以吃水果嗎?受傳統習慣的影響，產婦坐月子不吃生冷，所以有的產婦連水果都不敢吃。把產婦的飲食控制得很單調，這是不科學的，對產婦的身體恢復、寶寶的生長髮育也是很不利的。我們知道，月子期的營養與產婦的身體......

蛋糕幾乎見證了人們生活中所有快樂的時光，生日、節日、慶典、婚禮都有美味的蛋糕錦上添花。日常人們也喜歡以蛋糕爲早餐或茶點。蛋糕中西式均有製作，主要用蛋，糖經攪打(充入氣泡)後與麪粉調製成糊，澆入印模，經烘焙或蒸制而......