核桃棗杞雞蛋羹核桃仁(微炒去皮)300克，紅棗(去核)250克，枸杞子150克，與鮮豬肝200克同切碎，放瓷盆中加少許水，隔水燉半小時後備用。每日取2～3湯匙，打入兩個雞蛋，加糖適量蒸爲羹。有益腎補肝、養血明目的作用，可改善近視、視力減......

不少家長用盡手段保護孩子視力，眼貼、按摩儀、漸近鏡……眼科專家提出：排除遺傳因素，現在的孩子用電腦打遊戲等近距離用眼增多，這是近視增多的根本原因。不以度數判定真假近視很多家長認爲，孩子初次出現的低度......

近視加深有兩種原因一般來說，兒童一兩年內增長50度—75度，成人兩三年內增長50度—75度都屬於正常範疇，而造成近視程度不斷加深的原因通常有兩種。一種是病理性近視。這是眼睛內部發生的病變，具有遺傳性，表現爲近......

如何預防近視度數加深：1.保證充足的睡眠保證充足的睡眠時間是消除疲勞、恢復工作能力的重要因素。因爲眼睛在睡眠狀態下，肌肉放鬆最充分，最易消除疲勞，也是保證身體健康所必不可少的。同時，在睡眠時內分泌激素增多，這對兒童......

醫生，我孩子在家都已經半年不看電視了，全家人都陪着不看。可爲什麼他的近視還在加深？在眼科門診，不時有焦慮的家長髮出這樣的疑問。最新數據顯示，目前中國近視患者人數多達6億人，高中生和大學生的近視率都已超過70%，小學生近......

有些人戴了不合適的眼鏡之後，引起度數加深，所以許多近視患者提出了一個同樣的問題：近視眼鏡是不是越戴度數越深。其實，近視鏡不僅不會令度數加深，還能達到矯正視力、治療眼病的目的。1、近視眼鏡可以矯正視力。近視眼因爲......

防治遠視加深及眼疲勞方：1.枸杞子10克，黃菊花10克，桑椹子10克，紅棗10個，蜂蜜2匙。製法：上五種除蜂蜜外加水煎，煮沸30分鐘，取頭汁。如上法，取二汁。吃法：每日2次，頭、二汁相隔3-4小時，分開服，服時加蜂蜜1匙，並吃紅棗。本方需常服。2.......

1、在室內連續用眼如看書、看電視、上網等，在校學生每堂課結束後，走出陽臺或學校走廊，望着遠處光線強烈的地方，你會感到刺眼，眼睜不開，此時可閉上眼睛，稍作休息。當刺眼的感覺消失後，再重新睜開眼睛。望向遠處(必須眼睛不覺得......

孩子近視的事情，是最令父母頭痛的。每年中、高考之後，許多家長都會考慮，有沒有好的辦法，可以幫助孩子矯正視力。本報第90期名醫大講堂，特意邀請了浙江大學醫學院附屬第一醫院眼科主任顧揚順教授，給讀者專門講了一些近視眼的......

26歲的張小姐，一年多前買了智慧型手機，不論搭捷運、坐公車，甚至連走路都要使用，近半年來感覺眼睛時常乾澀，就醫後才發現近視度數不僅增加了一百多度，還伴隨着乾眼的症狀。眼科呂醫師表示，長時間及近距離用眼，是造成近視及眼睛......

有眼科醫生表示，不少年輕人因深近視令眼球不斷增長，導致提早患上白內障，其中40至50歲患者增加速度最明顯;曾有千度近視的中年瑜伽導師塬本計劃接受激光矯視手術，接受視力檢查時才發現患上白內障，30多歲已要更換人工晶體挽......

很多人小時候覺得戴眼鏡的人看起來斯文又有學問的樣子，總是在期待自己長大也能戴上眼鏡，看起來是一個學霸的樣子。長大後才發現戴眼鏡其實是一件很苦惱的事，而且度數還越來越深，越來越不能擺脫眼鏡的累贅。爲什麼戴了眼鏡......

深色食材的益處相較於綠葉菜，深色蔬菜的營養更豐富。深色蔬菜是指深綠色、紅色、橙紅色、紫紅色的蔬菜。中國營養學會推薦，每天應該吃一斤蔬菜，其中深色蔬菜應占到一半以上。爲什麼強調要保證一定量的深色蔬菜呢?最新的......

對於很多近視眼的人來說，腦海中總有這樣一個概念：隨着年齡的增長，長期用眼時間的減少，視力會趨於穩定，眼鏡度數也將不再增加。但實際上，不少人在檢查視力時會發現，自己的視力越來越差了，有人甚至擔心近視度數無法控制。那麼究......

近視眼是指在無調節狀態下平行光線經眼屈光系統屈折後，成像在在視網膜前，使遠距離物體不能清晰地在視網膜上成像。近視眼看遠模糊，看近清晰。近視眼按近視程度分：輕度近視眼：小於300度，中度近視眼：300-600度，高度近視眼：大於60......

提起近視，許多人常將其歸咎於不良的用眼習慣，如看書距離不當，光太暗，持久用眼等。但近年來的醫學研究表明，飲食不當也是誘發青少年近視的重要原因之一。助長近視專家指出，飲食不當會助長近視的發生與加深，而多吃新鮮綠色蔬菜......

我們經常會聽到這樣的說法，經常戴眼鏡會促進近視的發展，因此，眼鏡不能經常戴。以至於一些學生害怕戴眼鏡，經常不戴眼鏡，或者只是在看黑板的時候戴眼鏡，看書時則摘掉眼鏡，自己認爲這樣會保護眼睛，防止眼睛的疲勞。還有些人，壓根......

白內障不是老人的專利，高度近視患者容易晶狀體混濁，晶狀體因爲緻密度增加，而使得其屈光能力增強，從而使近視度數增加，視力也越來越差。高度近視患者，如發現自己的眼鏡度數突然加深，不要忙於換眼鏡，很可能是白內障的表現，必須先......

很多人在佩戴眼鏡時都會偏向選擇大黑框的眼鏡，大部分人認爲眼睛鏡片太小視野受限，而選擇鏡框大的眼鏡不僅看的清楚，而且看起來氣質斯文，當然這也是受到一種外國時尚文藝青年的影響。但是大家卻不知道大黑框眼鏡可能會間接......

中年人近視突然加深，隨時是白內障提早侵襲的先兆。有眼科醫生表示，不少年輕人因深近視令眼球不斷增長，導致提早患上白內障，其中40至50歲患者增加速度最明顯;曾有千度近視的中年瑜伽導師塬本計劃接受激光矯視手術，接受視力......