梳頭提神、防失眠經常梳頭能夠促進睡眠。宋朝人郭尚賢在其著作《清異錄》中寫道：梳頭洗腳長生事，臨臥之時小太平。對於經常失眠的人士來說，常梳頭，也許會收到意想不到的效果。除了改善睡眠，梳頭還有助於驅散頭部的風溼病邪......

保持梳子乾淨，纔是頭皮的正確選擇，梳子過多的細菌會導致頭皮過敏，定期清潔梳子是非常重要的。我們可以用竹籤，把頭髮先刷出來，再把梳子泡在摻有洗髮精的水裏，過一會兒之後，再用竹籤刷一刷就可以了。清潔梳子我的作法如下:1.......

巧用梳子能養生保健梳頭提神、防失眠經常梳頭能夠促進睡眠。宋朝人郭尚賢在其著作《清異錄》中寫道：梳頭洗腳長生事，臨臥之時小太平。對於經常失眠的人士來說，常梳頭，也許會收到意想不到的效果。除了改善睡眠，梳頭還有助於......

中國古代的《養生論》中說：春三月，每朝梳頭一二百下。說的是兩重意思，一是梳頭可以養生，二是春天這個季節適合梳頭。中醫認爲，經絡遍佈人的全身，人體內外上下，臟腑器官的互相聯繫，氣血的調和，要靠這些經絡起傳導作用。人的氣血......

教你如何利用梳子來養生梳乳健美：每天用木梳梳乳房是一種行之有效的防並保持乳房健美的簡易方法。臨牀經驗表明，梳乳能促使乳房血液循環加快，具有增強乳腺分泌和排泄瀦積乳汁之功能，對產後缺乳、積乳、乳癰、急性乳腺炎以......

梳頭健康：方法爲從額前正中開始，以均勻的力量向頭頂、枕部、頸項順序梳理，然後再梳劃左右側頭頂，並使梳齒與頭部表面垂直動作，稍快爲好，一般每次梳100下，使用的梳子以木製最好。梳浴美膚：離開浴缸1-2分鐘後可開始梳洗身體，選擇......

梳子是大家的日常用品，對於梳子大家可能就覺得隨便能梳頭髮就好了，殊不知梳子還有很大的養生用法。那麼梳子要選什麼材質的比較好呢？該怎麼用比較養生呢？梳子選什麼材質的頭髮梳理是梳妝打扮的組成部分，而且正確的梳理頭髮......

養生是現代很多人都關注的一大領域，我們的養生方式也是多種多樣，而在古代人們也都注重養生，並且能把平常的日用篇變成輔助保健的工作，比如，梳子人們只用來梳頭，但其還有保健作用，下面就讓我們來看看如何梳出健康好身體吧。1......

愛美的女人身邊總是會揹着一把小梳子，因爲不管是男人還是女人自己，都喜歡長髮飄飄的美女，而風中的那種凌亂總是會破壞這份美景，這時候梳子的功能就能得到發揮，可是有些人沒有長髮，也不需要隨時隨地的梳理頭髮，可是他們的小包......

梳子是一種常見的工具，基本家家戶戶都會有，很多人在早上的時候，都是會拿梳子梳下頭，整理一下儀容，然後再出門。梳子雖然是常見用品，但是如果用梳子來梳不同的地方，是可以起到不同的養生功效哦，不信的話，今天小編就帶你一起來瞧......

因爲除了能頭部保養外，還能幫助大家疏出柔順的秀髮。1、舒經活血中醫學認爲：頭是諸陽之首，諸陽所會，百脈相通。人體的重要經脈和四十多個大小穴位，以及十多處特殊刺激區均聚於此。經常用梳子梳理頭髮，能疏通經絡，活血化淤，改......

中醫按摩是常用的保健養生方法，通過刺激人體各個穴位，可達到強身健體、防治百病之養生功效。比如梳子。我們在選擇梳子做按摩器時，儘量選擇牛角梳和桃木梳，避免選用塑料梳。因爲塑料梳易起靜電，不利於健康。梳子梳背俗話說......

最近一段時間，有人說，最簡單的養生方法，其實就在我們身邊，我們每天只要花一點時間就可以做到，幾乎是人人都能享受的。其實，這種養生的方法就是梳子梳頭，其實梳子的妙用還有很多，梳子雖然是常見用品，但是如果用梳子來梳不同的地......

頭部有許多重要穴位，梳頭能有效刺激諸多經穴，促進血液循環、堅固髮根、疏通經絡。所以，千萬不要小看梳頭這個動作。怎麼梳頭最養生？採訪多位專家手把手教你正確梳頭。梳頭養生自古就有其實，梳頭養生並非毛主席個人的特殊愛......

中醫學認爲：頭是諸陽之首，諸陽所會，百脈相通。人體的重要經脈和四十多個大小穴位，以及十多處特殊刺激區均聚於此。經常用梳子梳理頭髮，能疏通經絡，活血化瘀，改善頭髮營養。用腦過度感覺疲倦時，梳頭數分鐘，則會感到輕鬆舒適。《......

《養生論》中說：春三月，每朝梳頭一二百下。說的就是春季最適合梳頭養生。通過梳頭，可疏通經絡氣血，起到滋養和堅固頭髮、健腦聰耳、散風明目、防治頭痛等作用。隋朝名醫巢元方指出，梳頭有通暢血脈，祛風散溼，使頭髮不白之作用......

梳子的功能遠不止梳理頭髮，它還可在你的手中充當一件小小的保健用品，發揮養生、健美功效。梳髮養生頭部居人體最高部位，有人體重要穴位。用梳子經常梳理頭髮，能疏通經絡，活血化瘀，改善頭皮及顱內營養。用腦過度感覺疲倦時，梳......

春季也是感冒的高發季節，這裏介紹一種防治感冒的方法：梳理手腳，既簡便又安全。首先在手心和腳心上塗一層護膚油脂，起到護膚和潤滑的作用。其次要選擇一把圓頭齒梳子，不要選擇尖利梳齒的梳子，以免把手心和腳心的皮膚劃破。然......

不少MM都會經常的梳頭，因爲對她們來說經常梳頭的好處就是可以保持頭髮的順滑，可以讓自己的髮型更加的漂亮！但是，梳頭除了保持整潔的形象外，更重要的是有利於養生！那麼，梳頭養生都有哪些好處呢——1.舒經活血。中醫......

現在的人，年紀輕輕的，就開始談佛系養生了，邊泡枸杞邊熬夜，邊喝涼茶邊擼串，最近網上更是有一種神奇又廉價的養生方式備受推崇，那就是——梳頭。那麼，梳頭養生，究竟是瞎扯淡還是真科學？梳頭養生，古代人都說好！關於梳頭養......