黃瓜的營養價值黃瓜味甘性涼，具有清熱利水，解毒的功效，對胸熱，利尿等有獨特的功效，對除溼，滑腸，鎮痛也有明顯效果，丙醇二酸能抑制糖類物質轉化爲脂肪，所以對肥胖者和高血壓，高血脂患者有利。葫蘆素C可抗癌，黃瓜汁有美容功效。黃......

黃瓜一年生蔓性，莖具粗毛。果表面平滑或粗糙;果肉綠或白色。攀援狀草本。常有卷鬚，單葉互生，常掌狀分裂，花單性。屬葫蘆科。黃瓜以其色澤翠綠，肉質鮮嫩，清脆爽口，清香甘甜而深受人們的喜愛。本地黃瓜一般肥而短;果皮綠色，上有......

我們都知道我們的生活中有很多的水果是可以幫助我們預防癌症的，但是我們吃水果的數量還是比較有限的，所以我們很多人都會吃一些自制的水果沙拉，但是你知道如何做的水果沙拉纔是抗癌效果最好的嗎？材料：雪蓮果、木瓜、柑橘、......

黃瓜一年生蔓性，莖具粗毛。果表面平滑或粗糙；果肉綠或白色。攀援狀草本。常有卷鬚，單葉互生，常掌狀分裂，花單性。屬葫蘆科。黃瓜以其色澤翠綠，肉質鮮嫩，清脆爽口，清香甘甜而深受人們的喜愛。本地黃瓜一般肥而短；果皮綠色，上有黃......

水果是抗癌寶貝，多吃有益。但是，如果水果洗不乾淨就食用，反而會致癌。水果標籤含毒可能導致癌症我國食品標籤使用的黏合劑中通常含有苯、甲苯、二甲苯等有毒化學物質，價格標籤如果直接貼於水果、蔬菜、熟食表面，標籤內的揮......

黃瓜的營養價值黃瓜味甘性涼，具有清熱利水，解毒的功效，對肥胖者和高血壓，高血脂患者有利。葫蘆素C可抗癌，黃瓜汁有美容功效。黃中含蛋白質，脂肪，糖類化合物，礦物質（鉀，鈣，磷，鐵），維生素（VA，VB?1，VB?2，VC，VE），丙醇二酸等成份。頭部含葫蘆素A......

營養專家指出，南瓜營養價值十分豐富，並且已有現代醫學研究成果證實，南瓜有一定的抗癌作用，可以有效預防膀胱癌、胃癌等病症。對於身體素質不好的人來說，吃些南瓜絕對有益無害。1、南瓜中還含有一種能分解亞硝胺的酶，對預防......

日本學者維生素C的活性可免被破壞掉，因而可阻止致癌物——亞硝酸氨在人體內合成，也可截取體內物質氧化後所產生的自由基及抗氧化物。維生素C有抗癌的輔助療效，早在20年前就有報告提出。鮑林（Pauling）及卡美隆（Cam......

綠茶有助於預防和抗癌茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質在體內合成，並具有直接殺傷癌細胞和提高肌體免疫能力的功效。據有關資料顯示，茶葉中的茶多酚(主要是兒茶素類化合物)，對胃癌、腸癌等多種癌症的預防和輔助治療......

說到綠菜花的卓越保健性質，其實，它還有促進肝臟解毒的作用。研究發現，綠菜花能夠活化肝臟中的酶類，從而促進肝臟對毒物和致癌物的解毒作用。可惜，這樣好的一種蔬菜，有些人卻因爲不善於烹調而對它敬而遠之。另有一些人雖然經......

炎炎烈日下，口渴難耐時，有沒有試過來杯獼猴桃汁？這種爽口怡人的果汁，是著名的保健飲料，其豐富的礦物質成分能補充大量流汗造成的電解質損失，因此被列爲運動員、高溫作業人員的天然專業飲料。獼猴桃不僅僅有獨特的口感和解渴......

衆所周知，黃瓜是美膚水果，但你知道嗎？黃瓜同樣也是減肥的聖品，它熱量低，口感又清新，今天教你製作黃瓜減肥餐，盡情享受美食又不怕發胖。1、黃瓜金針菇湯材料：金針菇80克、香菇（幹）20克、大黃瓜100克、鮑魚菇100克、香菜少許。做......

黃瓜的營養價值黃瓜味甘性涼，具有清熱利水，解毒的功效，對胸熱，利尿等有獨特的功效，對除溼，滑腸，鎮痛也有明顯效果，丙醇二酸能抑制糖類物質轉化爲脂肪，所以對肥胖者和高血壓，高血脂患者有利。葫蘆素C可抗癌，黃瓜汁有美容功效。黃......

癌症是一種可怕的疾病，它影響着無數人的生活質量和壽命。儘管我們無法完全消除癌症的風險，但我們可以通過採取健康的飲食習慣來降低患癌症的風險。(1)蔬菜和水果：蔬菜和水果是抗癌飲食中不可或缺的一部分。它們富含維生......

美國科學家通過一種全新的方法研究發現，包括玉米、小麥、燕麥和紫米等在內的穀物具有與蔬菜和水果相當或更強的抗癌作用。這一研究報告是在美國癌症研究院的國際糧食、營養與癌症會議上提出來的。美國康內爾大學的一個......

1、梨能生津、潤燥、清熱、化痰。古代醫家多用之於食道癌、賁門癌和胃癌。如《滇南本草》雲:治胃中痞塊食積。《本草求原》也曾介紹:治學業衰少，漸成噎嗝;梨汁同人乳、蔗汁、蘆根汁、童便、竹瀝服之。《聖濟總錄》中還......

很多人對於木瓜的瞭解就是，木瓜有美白和豐胸的效果，但是其實你可能沒有過，木瓜其實可以幫助我們抗擊癌症，也是有效預防癌症的好幫手的，那麼我們就給大家介紹一個木瓜的吃法吧。一、原料：一個夏威夷木瓜或者一個廣東木瓜、水......

常吃黃瓜既能美容還能減肥，黃瓜和其他食物合理搭配減肥效果會更好,如何搭配黃瓜才能吃出最好的減肥效果呢？衆所周知，黃瓜是一種美容食物，具有護膚的功效。你知道嗎?黃瓜吃對了，也能夠減肥瘦身哦。下面一起來看看黃瓜減肥瘦......

黃瓜清脆爽口，一年四季都深受人們喜愛。美國《吃好》雜誌最新載文，刊出常吃黃瓜的12個理由，趕緊看看吧！1、補水黃瓜含水量高達96.7%，是所有食物中含水量最高的，能很好地補充體液。2、排毒營養豐富的黃瓜有益清掃體內垃圾，常......

生活中，人們往往能夠認識一些含抗癌物質的蔬果，但是往往忽略了應該如何吃法，才能將它的功效發揮得最好。來自一份國外媒體的文章，很好地分析了六種果蔬的科學吃法，掌控全家健康的主婦們，不妨參考一下吧。1、胡蘿蔔整個烤最......