坐月子吃什麼|坐月子可以吃蘑菇嗎

坐月子吃什麼|坐月子可以吃蘑菇嗎

是食用菌真菌門擔子菌亞門層菌綱傘菌目黑傘科蘑菇的子實菌蓋及菌柄,通常與平菇、草菇、和香菇一起並稱爲對人體有益的常用四大食用菌,它是其中之一。蘑菇以菌直徑2-4釐米,尚未開傘,菌柄短粗,長約2-4釐米,橫徑1.5-2釐米時,肉......
2023-11-18
坐月子吃什麼|坐月子可以吃黃蘑嗎

坐月子吃什麼|坐月子可以吃黃蘑嗎

榆黃蘑又名金頂側耳、金頂蘑;屬擔子菌亞門,層菌綱,傘菌目,口蘑科,側耳屬。菌柄白色至淡黃色,偏生,長2~12釐米,粗0.5~1.5釐米,有細毛;多數子實體合生在一起,榆黃蘑色澤金黃,豔麗美觀,惹人喜愛,外觀恰似一朵美麗的鮮花。因營養成份......
2023-11-18
坐月子吃什麼|坐月子可以吃草菇嗎

坐月子吃什麼|坐月子可以吃草菇嗎

草菇爲真菌植物門真菌草菇的子實體,屬擔子菌綱傘菌科。最早栽培於我國,已有二百多年的歷史,草菇具有肉質脆嫩,味道鮮美,香味濃郁等特點,素有放一片,香一鍋之美譽。草菇問世不久,就開始進貢皇家,充作御膳。據說慈禧太后對它十二......
2023-11-18
坐月子吃什麼|坐月子可以吃雞腿蘑嗎

坐月子吃什麼|坐月子可以吃雞腿蘑嗎

雞腿蘑是毛頭鬼傘的俗稱,其形如雞腿,口感滋味似雞肉,被譽爲菌中新秀。雞腿蘑爲真菌植物門真菌毛頭鬼傘,子實體。雞腿蘑菌柄粗壯色白,形象似雞腿,肉質肥嫩,清香昧美又似雞絲。在歐洲德、捷、荷等國大量栽培。雞腿蘑含有豐富的......
2023-11-18
坐月子吃什麼|坐月子可以吃幹香菇嗎

坐月子吃什麼|坐月子可以吃幹香菇嗎

香菇爲真菌植物門真菌香蕈的子實體,屬擔子菌綱傘菌科,是世界上著名的食用菌之一。它含有一種特有的香味物質-香菇精,形成獨特的菇香,所以稱爲香菇。香菇菌蓋傘形,直徑3~6釐米,表現呈黃褐色或黑褐色,菌褶白色,菌柄黃色,並生有棉......
2023-11-18
孕婦可以吃蘑菇嗎

孕婦可以吃蘑菇嗎

蘑菇蘑菇是由菌絲體和子實體兩部分組成,菌絲體是營養器官,子實體是繁殖器官。蘑菇具有多達36000種性別,由成熟的孢子萌發成菌絲。菌絲爲多細胞,有橫隔,借頂端生長而伸長,白色、細長,綿毛狀,逐漸成絲狀。菌絲互相綴合形成密集......
2023-11-04
減肥可以吃蘑菇嗎

減肥可以吃蘑菇嗎

蘑菇是食用菌真菌門擔子菌亞門層菌綱傘菌目黑傘科蘑菇的子實菌蓋及菌柄,通常與平菇、草菇、和香菇一起並稱爲對人體有益的常用四大食用菌。蘑菇以菌直徑2~4釐米,尚未開傘,菌柄短粗,長約2~4釐米,橫徑1.5~2釐米時,肉厚脆嫩,香味濃......
2023-11-20
坐月子吃什麼|坐月子可以吃松蘑嗎

坐月子吃什麼|坐月子可以吃松蘑嗎

松茸菌爲真菌植物門真菌松茸菌,是名貴食用菌之一,享有盛名,被視爲食用菌之王。松蘑的菌肉爲白色,質細嫩,菌香郁濃,口感滑嫩,富有強性,是宴會上稀有佳餚。松茸菌營養豐富,還具有較高的藥用價值。營養價值1.松蘑中含有鉻和多元醇......
2023-11-18
坐月子吃什麼|坐月子可以吃口蘑嗎

坐月子吃什麼|坐月子可以吃口蘑嗎

口蘑是一種真菌類食用菜,它傘蓋肥厚,清香適口,獨具風味,被人們譽爲素中之肉。口蘑的品種有白蘑、青腿子、馬蓮杆、杏香等,其中以白蘑最爲名貴。新鮮的白蘑,菌蓋潔白,褶細、蓋大、肉厚、柄短,氣味極清香。夏秋產蘑時節,一場細雨......
2023-11-18
吃蘑菇可以減肥嗎?

吃蘑菇可以減肥嗎?

蘑菇(鮮蘑)的熱量和減肥功效別名:蕈、菌、茸、蘑菰、蘑菇蕈、蘑子蕈、肉蕈、肉菌、蘑菇菌熱量:20大卡(100克可食部分)分類:菌藻,菌類蘑菇是食用菌真菌門擔子菌亞門層菌綱傘菌目黑傘科蘑菇的子實菌蓋及菌柄,通常與平菇、草菇......
2023-11-20
坐月子吃什麼|坐月子可以吃香菇嗎

坐月子吃什麼|坐月子可以吃香菇嗎

香菇爲真菌植物門真菌香蕈的子實體,屬擔子菌綱傘菌科,是世界上著名的食用菌之一。它含有一種特有的香味物質~香菇精,形成獨特的菇香,所以稱爲香菇。由於營養豐富,香氣沁脾,味道鮮美,素有菇中之王、蘑菇皇后、蔬菜之冠的美稱......
2023-11-18
坐月子可以吃什麼|坐月子可以吃山藥嗎

坐月子可以吃什麼|坐月子可以吃山藥嗎

山藥屬薯蕷科多年蔓生草本植物薯蕷的乾燥塊莖。栽種者稱家山藥,野生者稱野山藥;中藥材稱淮山,淮山藥,懷山藥等。因其營養豐富,自古以來就被視爲物美價廉的補虛佳品,既可作主糧,又可作蔬菜,還可以製成糖葫蘆之類的小吃。我國......
2023-11-19
坐月子吃什麼|坐月子可以吃金針菇嗎

坐月子吃什麼|坐月子可以吃金針菇嗎

金針菇爲真菌植物門真菌冬菇的子實體,營養豐富,清香撲鼻。其菌蓋小巧細膩,黃褐色或淡黃色,幹部形似金針,故名金針菇。還有一種色澤白嫩的,叫銀針菇。金針菇不僅味道鮮美,而且營養豐富,是拌涼菜和火鍋食品的原糧之一。營養價值......
2023-11-18
坐月子吃什麼|坐月子可以吃杏鮑菇嗎

坐月子吃什麼|坐月子可以吃杏鮑菇嗎

杏鮑菇,隸屬於真菌門、擔子菌綱、傘菌目、側耳科、側耳屬。杏鮑菇菌肉肥厚,質地脆嫩,特別是菌柄組織緻密、結實、乳白,可全部食用,且菌柄比菌蓋更脆滑、爽口,被稱爲平菇王、乾貝菇,具有杏仁香味和如鮑魚的口感,適合保鮮、加......
2023-11-18
坐月子吃什麼|坐月子可以吃茶樹菇嗎

坐月子吃什麼|坐月子可以吃茶樹菇嗎

柳松茸又名茶樹菇、茶菇、油菜菇、茶樹菇,隸屬真菌門,擔子菌亞門,層菌綱,傘菌目,糞繡傘科,田蘑屬。春秋季野生於楊樹、油茶等闊葉樹的枯死或枯乾部分。茶樹菇營養價值極高,幹菇的蛋白質含量爲27.5%,總糖爲54.4%,含人體所需的十......
2023-11-18
坐月子吃什麼|坐月子可以吃猴頭菇嗎

坐月子吃什麼|坐月子可以吃猴頭菇嗎

猴頭菇與熊掌、海蔘、魚翅同列四大名菜。菌肉鮮嫩,香醇可口,有素中葷之稱。猴頭菇的形狀很特殊,它的子實體圓而厚,菌蓋生有須刺,須刺向上,新鮮時白色,幹後由淺黃至淺褐色,基部狹窄或略有短柄,上部膨大,直徑3.5~10釐米,遠遠望去似......
2023-11-18
坐月子吃什麼|坐月子可以吃大紅菇嗎

坐月子吃什麼|坐月子可以吃大紅菇嗎

大紅臉蕈爲真菌植物門真菌大紅菇(草質紅菇)、真紅菇(朱菰)的子實體。大紅菇菌蓋寬6到16釐米,扁半球形,後平展而中部下凹,溼時粘,乾燥後深莧菜紅色、鮮或暗紫紅色。菌肉白色,味道柔和。真紅菇菌蓋寬5到12釐米,初扁球形後平展......
2023-11-18
坐月子吃什麼|坐月子可以吃平菇嗎

坐月子吃什麼|坐月子可以吃平菇嗎

平菇是日常食用菌中最普通的一種,平菇菌蓋爲貝殼狀或扇狀,直徑4~12釐米,幼時爲青灰色或暗類色,後變成淺灰色或黃褐色,老時黃色;菌柄側生或偏生,長1-3釐米,菌面平而薄,邊緣不內卷,平展,菌褶粗疏。肉質較不老,嫩滑可口,有類似牡蠣的......
2023-11-18
坐月子可以食用香菇嗎

坐月子可以食用香菇嗎

很多人會問坐月子能吃香菇嗎?是可以吃的。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物,具有多種作用。1.提高機體免疫功能香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能,還可促進T淋巴細胞的產生,並......
2023-11-03
坐月子吃什麼|坐月子可以吃棒蘑嗎

坐月子吃什麼|坐月子可以吃棒蘑嗎

棒蘑爲真菌植物門真菌蜜環菌的子實體。野生榛蘑學名蜜環菌,別名蜜蘑、蜜環蕈、櫟蕈,是迄今爲止爲數不多的被人們所認知但仍然無法人工培育的野生菌類,堪稱名副其實的山珍,被人們稱爲東北第四寶。榛蘑滑嫩爽口、味道鮮美、......
2023-11-18