中醫強調司外揣內，通過望診，觀察人體外部，特別是面部神、色、形、態的變化，推測相應臟腑的病變，分析氣血、臟腑功能的生理病理狀況。望色，是通過觀察人體皮膚色澤變化來診察病情的方法。面部望色，實際包括望皮膚的顏色和光澤......

冬季是萬物的休整期，我們人體也一樣，在冬季要好好地修養和調整，對於改善身體的健康狀況有很好的作用，冬季十分適合女性養生保健，身體虛弱的女性不要錯過了這個好季節哦。養生多喝湯養生湯食譜大全推薦女性們在冬季要如何改......

自測指數1、運動是否達到最佳效果年輕人運動中的心跳應該在120次/分~140次/分，60歲左右的人應該爲110次/分，每次不少於30分鐘。這樣最有助於免疫力的提高，達到好的效果。2、你的腹部脂肪多嗎？腹部肥胖計算方法是臀腰比值：......

男性健康是一個廣泛的話題，涉及到許多方面，包括飲食、運動、心理健康等。以下是一些男性健康的小常識：1、飲食：男性應該遵循均衡飲食的原則，多吃新鮮蔬菜和水果，控制高熱量和高脂肪的食物，避免吃過多的鹽和糖，同時注意攝入足......

說起護理液，其實大家都不陌生，在平時生活洗澡用到護理液那是很正常的現象，但是大家有了解過護理液一般是用來幹嘛的嗎，一起來了解下女性相關常識吧。女性護理液女性護理液是一種日常私處護理的保養液，主要功效在於調節PH值......

陰道炎症的常見病因包括如陰道分泌物刺激(包括陰道分泌物增多流至外陰刺激、月經或月經墊內褲等的刺激)。其常見症狀爲外陰皮膚瘙癢、燒灼感和疼痛，在活動、性交和排尿後加重。滴蟲性陰道炎由什麼引起?陰道毛滴蟲發病......

俗話說久立傷骨並非謬言。長期從事站立工作的紡織女工、售貨員、理髮師等，每天都要站立數小時，下班後筋疲力盡、腰痠腿痛，容易發生駝背、腰肌勞損、下肢靜脈曲張等疾病。爲了預防上述疾病，此類久立工作的女性應注意工作中......

婦科檢查簡稱婦檢，英文縮寫爲PV。婦科檢查可以幫助醫生及時發現存在於女性生殖器官內的病魔，堪稱女性健康的衛士。然而，由於婦科檢查所涉及的是女性最私密的部位，那種被窺視、被侵入的感覺常令部分女性感到難以接受。想盡......

1.溫水清潔陰部最好，水太熱容易加劇發炎症狀，用中性、弱酸性或不含皁質的清潔用品。2.非月經期間，洗完澡後用臉盆裝溫水，滴幾滴醋或檸檬汁坐浴5分鐘，可預防或改善感染。3.穿棉質或至少底部是棉質的內褲，且要確實曬乾。晚上......

夏季天氣炎熱，很容易影響人的胃口，但對於備孕的未準媽媽來說，全面的營養是非常必要的。夏季備孕吃什麼好呢？玥玥和老公從年初開始備孕了，讓老公戒菸戒酒，玥玥自己也補充各種營養素，加強營養，爲寶寶的到來準備好身體。但最近天......

檢查時在肛周皮膚上可見到單個或多個外口，呈紅色乳頭狀隆起，擠壓時有膿液或膿血性分泌物排出。外口的數目及與肛門的位置關係對診斷肛瘻很有幫助：外口數目越多，距離肛緣越遠。肛瘻越複雜。在肛門中間劃一橫線．若外口在線後......

頸椎疾病是困擾人類的頑疾之一，危害身心健康。那麼你知道日常生活中，不妨瞭解一下頸椎病的常識吧。什麼是頸椎病頸椎病屬於退行性疾病，由於頸椎間盤的退化，造成頸椎增生，壓迫脊髓、神經而引起。患有輕微頸椎疾病的人，時常感......

月經作爲女性的重要生理體徵，女性朋友非常有必要去了解關於月經的一些相關知識，比如月經期間的飲食注意，月經期間的一些禁忌等等，本文整合了一些比較重要的關於經期保健常識，希望能爲各位讀者帶來幫助。1.天氣冷時注意身體......

很多女性在日常生活中身體會出現一些或多或少的奇怪小問題，指甲白點、下巴異響、上廁所頭暈等等，很多人因爲這些小問題會很緊張而感到焦慮，究竟是什麼原因導致這些問題呢，下面我們就爲大家分析和解析一下這些奇怪的問題。......

都說女人是水做的，水對於美容可以說是至關重要，飽滿光滑的皮膚離不開水的滋潤。或許你已經知道每天要喝上8杯水，但怎樣喝才能美膚，這裏面原來還有不少小常識。水在人體內佔到了70%左右，只要缺少一點就會對人體功能產生影響......

一、皮疹呈多形性，按皮損表現特點分爲急性、亞急性和慢性溼疹三種。（一）急性溼疹爲多數粟粒大紅色丘疹、丘皰疹或水皰，尚有明顯點狀或小片狀糜爛，滲液，結痂。損害境界不清。合併感染時可出現膿皰、膿性滲出及痂屑等。（二）亞急......

這種刺激信息使交感神經興奮，腎上腺素分泌增多，體內血清素與兒茶酚胺水平急劇增高，這些物質可引起全身微血管痙攣收縮，此時即可出現短暫的腦部缺血缺氧症狀，大腦皮層產生保護性抑制於是就產生昏厥。急救措施如果已發生昏厥......

正常情況下，隨着月經週期的變化，白帶也隨之變化。在近排卵期白帶增多，似雞蛋清樣，排卵後2到3周白帶變得渾濁且白帶量大大減少。同樣，月經前因盆腔充血也使陰道粘膜滲出物增加，白帶往往增多。妊娠中期的婦女，由於雌激素水平增......

你要知道，陰道有分泌物是健康的，正常的分泌物帶點特有的氣味，那是無害的，而且每個月會隨着時間而有所變化。每到月經週期的一半，也就是你的排卵期時，陰道會有無色透明的黏性分泌物，一直到下一次的月經開始之前，就逐漸變得比較......

大多數女性都比較愛護自己的乳房，恰恰是這樣，本該最關愛自己的女人卻沒有給自己的私處最特別的呵護，私處最易引發疾病，所以女性朋友必須愛護它，那麼日常生活中如何護理私處呢？女性私處保健小常識有哪些呢？下面就一起來了解一......