中國青少年健康成長指導中心發佈調查數據稱八成小孩骨齡超前，這預示着這些骨齡超前的小孩在13～15歲左右身高將停止生長，而停止生長的主要原因是提前發育（性早熟）。因此家長除了要定期檢測骨齡，警惕早發育導致停長外，還應避免......

很多老朋友看見我都問爲什麼我比他們年輕，又問我父親爲什麼能活一百多歲而無任何疾病(我父親106歲，除了頭髮全白外，既無頸椎、腰椎病，也無內臟疾病，105歲時，還能日步百里，身負30～40斤步行)。每次我都向他們介紹一番我們父子的......

美國老年沒放棄性生活美國各大媒體都將目光集中在老年人性生活上。一項最新調查發現，很多美國老人的性生活非常活躍，其親密動作甚至會讓子孫們臉紅。這一結果大大超出了人們的預料。這項調查涉及3005名57歲―85歲的美國......

有的人的胎記出現在臉上，有的人的胎記則長在後背，還有一部分人的胎記是長在胳膊上的，這種情況雖然比較少見，但還是有一定的機率，今天小編就來和大家一起了解一下胎記，長在胳膊上到底好不好吧。胎記長在胳膊上好不好胎記長在......

骨質增生是一種多發病、常見病。骨科專家指，骨質增生症是中老年的常見病、多發病，關於本症的命名，國內外尚未統一。國外主要命名爲骨關節病、骨關節炎、增生性骨關節炎、退行性骨性關節炎。此外，骨科專家還表示，除了要到正......

夫妻性生活到底是多長時間纔是正常，屬於健康的表現。其實在夫妻過性生活時，從雙方性興奮開始到射精結束，正常情況下，持續時間大約５－１５分鐘，當然，每對夫妻的身體情況，性生活習慣等並不相同，就是同一對夫妻，每次過性生活的具體情況和......

爲了使更多的老年朋友身體健康，藉着健康大家談的一席之地，向大家介紹我們的一些保健法，以供廣大老年朋友們參考。我們的保健方法概括起來就是：起居有時、飲食有節。起牀時間：按自己的習慣，不可強求。醒後，可以做牀上的保健操......

茶葉中的藥效成分主要爲生物鹼、茶多酚和脂多糖類，可預防冠心病，治療腸道感染和皮膚化膿性疾病等。更重要的是，它有興奮、提神、解渴、強心、利尿、收斂、平喘、清熱、消暑、化食、醒酒、復元、解痛和祛毒等功效，這對頸肩......

推薦：按摩8個愛的穴道喚起你的性感覺中國性學會常務理事、中國醫學科學院中國協和醫科大學華杏娥教授說：根據醫學家的觀察研究，性生活不僅是人的生活需要，而且有益於人的健康長壽。如維持得好，可延續終身。爲什麼說性生活......

目錄：第一章：以氣養生健康長壽祕方第二章：盤點：10位高齡國醫大師的長壽祕方揭祕第三章：六大祕訣讓你想不長壽都難每個人都希望自己活得健康長壽，那麼怎麼樣可以達到這樣的願望呢？人的長壽祕訣是什麼？接下來小編給大家盤點了一......

健康長壽是每個人都想要得到的，而面對快節奏的生活，繁重的工作壓力，越來越不放心的食品安全，我們如何才能真正的健康長壽呢?小編在此建議大家一定要養生良好的生活習慣和樂觀大度的生活態度，這樣才能更好的應對各種阻礙你......

1.蘋果每日吃一個蘋果可以大幅降低患老年癡呆症的風險。蘋果含有的櫟精不僅具有消炎作用，還能阻止癌細胞發展。蘋果同時富含維生素和礦物質，能夠提高人體免疫力，改善心血管功能。2.魚關心心臟健康的人應當多吃魚，每週做三......

1、合谷穴在手的虎口處一隻手的四隻手指頭併攏，然後撐開虎口並且將另一隻手的大拇指指橫紋的位置放在虎口之處，再講大拇指彎曲所指的穴位就是我們平時所說的合谷穴了。按摩方法：用拇指壓住穴位，有酸脹感表明有效。每2秒按......

很多老朋友看見我都問爲什麼我比他們年輕，又問我父親爲什麼能活一百多歲而無任何疾病(我父親106歲，除了頭髮全白外，既無頸椎、腰椎病，也無內臟疾病，105歲時，還能日步百里，身負30～40斤步行)。每次我都向他們介紹一番我們父子的......

近年來，患有骨質增生的患者不計其數，我們的很多患者在面對自己的病情時顯得很無耐也很緊張，患者在面對自己的病情時要保持一顆平常心，下面我們就來探討骨質增生的健康飲食有哪些：骨質增生的健康飲食患者應均衡飲食，多攝取富......

在生活中多食用一些營養的食物，對身體的健康是大有好處的。比如骨頭湯就是不錯的選擇，不同的骨頭湯做法和營養也是不一樣的，今天小編就爲大傢俱體的來介紹一下吧！養生骨頭湯做法大全骨頭湯材料：新鮮腔骨、生薑、七指毛桃根......

1、當你呱呱墜地時媽媽還很年輕。美國芝加哥大學的研究發現，出生時母親年齡如果不到25歲，他們活到100歲的機率是出生時母親超過25歲的人的兩倍。因爲年齡越大的女性的卵子越容易存在缺陷，導致胎兒染色體畸形。2、你愛喝......

很多人都想成爲瘦美人，但其實瘦美人也不見得是健康美麗的目標。女人過瘦其實壞處也有不少，下面就告訴你女人過瘦的壞處，看到這些過瘦的壞處，相信你對健康美麗的定義會有新的理解。1.胃下垂不要再羨慕你身邊那個總是一吃就......

合理發怒有益血壓但美國卡內基梅隆大學的研究發現，在壓抑的情況下恰當地以憤怒迴應，血壓不但會維持正常水平，製造壓力感的激素皮質醇的分泌量也會相應減少。心理學研究表明，憤怒讓人多了一份積極的心態和掌控感；該出手時不......

（2022年10月20日，上海）近日，由中國健康教育中心等聯合發起的2022年健康骨骼大會及骨骼健康與行動力會上，骨科、運動科學、營養領域專家呼籲共同關注持續行動力，維護骨骼、肌肉、關節健康的健康狀態，促進人體行動力的全面提升......