維生素（vitamin）是人和動物爲維持正常的生理功效而必須從食品中得到的一類微量有機物質，在人體生長、代謝、發育歷程中發揮着緊張的作用。缺少任何一種維生素都會造成人體的功能紊亂。蜂蜜怎麼美容保健最好8妙方做個小測......

往往因搔抓而繼發感染，形成膿皰或膿痂、毛囊炎、癤腫、抓痕、血痂，進而亦可引起溼疹樣變化，或增厚呈苔癬狀；小孩若病程拖延有可能併發腎炎。（1）自覺劇癢，夜間尤甚。夜間陣發性劇烈瘙癢。（2）手縫可見疥蟲掘的隧道，長約2～4mm，呈灰褐......

我們身邊總會遇到這種情況，女神總是對我不冷不熱，但是也經常跟我聊天，有時很親密，有時很疏遠，到底她喜不喜歡我呢？那下面就告訴你如何解決。首先是第一個方法：冷熱法你啊，你要冷落那個女生幾天，不和她聊天，因爲要知道抽離這個概......

以下爲媽媽們介紹一些防缺維生素A的做法。1、孕媽媽應從孕期開始多吃富含維生素A的食物，哺乳期媽媽也應注意從食物中攝取，這樣可避免體內缺乏維生素A，間接影響寶寶。2、寶寶出生後進行合理餵養，缺乏維生素A的主要原因大多......

一旦缺乏維生素，到底會有什麼病症呢？較爲熟知的有：維生素B1缺乏引起的腳氣病，維生素C不足壞血病，維生素A缺乏導致手夜盲症，維生素D缺乏帶來的佝僂病等。如果你發現您自己或家人有以下情況或症狀的話，請不妨注意是否有維生素......

維生素C是人們最熟悉且常常服用的一種維生素，同時，它也是肝臟必需的重要營養物質，幾乎所有肝臟疾病的治療都要用到維生素C。VC對肝臟的作用體現在以下幾方面：①VC可直接改善肝功能，改善轉氨酶。它是肝炎和慢性肝病者在肝功......

充足的維生素能幫助身體各種功能運作正常。下面是一個自我檢查的方法，可幫助你檢測是否攝取了足夠的維生素。和一起來看看吧。（1）時而莫名其妙地發脾氣、焦躁。（2）時而感到眼睛疲勞、喉嚨不舒服。（3）容易疲倦，一到下午便懶洋......

維生素B1的營養作用維生素B1是一種水溶性維生素，參與細胞中碳水化合物的中間代謝，是碳水化合物氧化過程中所需酶的組成成分。當人體缺乏維生素B1時就會影響酶的合成，從而使碳水化合物無法分解，造成體內乳酸增多，引起疲勞、......

真的有必要給孩子吃這些保健品嗎？怎樣判斷孩子需要補充這些營養素呢？一起和小編來看看吧。醫生表示，正在發育的孩子，每天除了補充足夠的蛋白質、脂肪和糖類之外，還應該有足夠的維生素，這樣才能保證孩子的營養。大部分的孩子......

非淋是一種生活中較爲常見的疾病，生活中有特別多的患者都深受非淋這種疾病的困擾，從而給非淋這種疾病的患者帶來了較大的而影響，但是生活中也有一部分非淋患者對於非淋這種疾病了解的並不太多，，那麼怎麼知道自己是否患非淋......

現在無論男人還是女人都都在不停的追求美麗，都想讓自己變的光彩照人，因此也就造成了很多人爲了美麗使用大量的含有激素的護膚品造成了激素臉的狀況，甚至有些人，激素臉的情況已經非常嚴重了，還不清楚自己已經是激素臉，那怎樣......

如何知道自己是不是懷孕了？1、月經停止是懷孕最早的信號：月經期或許會因爲營養、飲食、心情、甚至工種突然改變等種種原因出現暫時的紊亂。但是，如果您有過性生活，月經期推遲了十天，這就應當高度警惕了。如果繼續停經14天......

缺乏維生素A眼睛乾燥畏光、多淚、視覺模糊，皮膚幹粗者應多服用胡蘿蔔、動物肝臟、雞蛋、牛奶等;常看電視者與心血管疾病患者宜多食用。缺乏維生素B1手腳發麻、氣色不佳、消化不良、患有多發性神經炎和腳氣病者，應多食糙......

如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題，還沒有一個比較成熟的概念。尤其是對某些微量元素的攝入，誰也不能確定出最合理的用量。最大的困難在於，生產者無法確定服用者的年齡、性別、健康狀況以及生活和工作的環境等。......

正常人每日需要維生素C50—100毫克，維生素A2500—3000國際單位，維生素d300—400國際單位。維生素是人體營養、生長所需的有機化合物。機體如果缺乏維生素，就會出現某種疾病。因此有些人認爲維生素是營養......

腎虛疾病的出現，往往會伴隨着腰痠背疼、虛汗連連、房事能力下降等症狀，對於嚮往健康、自尊心強的男性朋友來說，腎虛疾病無論是身體還是心理，都是一種較爲嚴重的傷害。那麼，怎樣才能提早發現腎虛疾病呢？腎虛常見的六大症狀：症......

痔瘡爲痔瘡、肛瘻、肛裂、脫肛、便祕、便血等肛腸疾病的俗稱，是人類特有的常見病、多發病。據有關普查資料表明，肛門直腸疾病的發病率爲59.1%，痔佔所有肛腸疾病中的87.25%，而其中又以內痔最爲常見，佔所有肛腸疾病的52.19%......

維生素是我們人體必須的營養物質，不管缺失哪種維生素，都會給我們的身體帶來不適，比如缺乏維生素B時容易口角炎，缺乏維生素A時容易出現胃部疾病，那麼，怎麼知道自己身體缺乏哪種維生素、補充維生素吃什麼好？看看下面文章的介紹......

孕婦缺維生素B怎麼辦？維生素B攝入量標準量爲每天200微克，但是，它與身體熱能總需要量成正比，孕期需要熱能增加500千卡，因此維生素B也就增加爲1.5毫克/天。維生素B作用B1參與碳水化合物代謝，能維持孕媽咪腸道正常蠕動和消化腺......

中青年婦女爲什麼陰道會幹澀？中青年婦女發生陰道乾澀，一般不會是因爲性激素水平明顯降低所致，有可能是因爲缺乏維生素B2。通常情況下，缺乏維生素B2時人體會出現口角炎、眼瞼炎、結膜炎、脣炎、舌炎、耳鼻黏膜乾燥、皮膚幹......