防暑茶1．茶葉6克，藿香、佩蘭各9克，水煎代茶飲。用於防治中暑。2．鮮藕250克，洗淨切片，加適量姜、糖煎湯代茶飲。用於預防中暑。3．鮮荷葉1～2張，煎湯代茶飲。用於防暑，並有降血脂、降膽固醇的作用。4．枸杞子9克，醋炙五味子12克，薄荷、......

補腎並不僅僅是男性的事情，隨着生活以及工作的節奏不斷的加快，很多女性由於生活不規律以及壓力過大，也很容易出現腎虛的情況。女性的腎虛主要表現爲怕冷、腰膝痠軟等方面，這個時候一定要及時的調養身體。今天，小編就來和大......

阿膠、鹿角膠、龜板膠等膠類中藥是較爲名貴又常用的滋補藥，由於其滋陰補血，比較粘膩，難以吸收。老人不吃補藥的七個理由有下列情況的老年人要慎服或不服：脾胃虛弱、消化不良者：服用阿膠會影響脾胃的消化功能，以致出現食慾不......

老人的胃腸道蠕動緩慢，故一些飲食會讓老人出現便祕的情況。對於中國的老人來說，飲食是離不開茶的。對此有人問喝茶會加重老人便祕嗎？老人喝什麼茶好？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。喝茶會加重老人便祕嗎？茶中含有的鞣質......

春分已經過去，就意味着接下來天氣將漸漸地暖和，每年到了這個時候，氣溫回升，不少人就會出現春困，而喝茶就是緩解春困的一個辦法。對於中年老人而言，很多人的身體素質已經不能和年輕的時候相比，身體各項機能開始走下坡路，這個時......

茶作爲我國傳統的飲品，自古以來就被譽爲神農嘗百草，日啖三升。茶葉中含有豐富的茶多酚、氨基酸、維生素等多種營養成分，具有提神醒腦、降脂減肥、抗氧化等多種功效。然而，茶葉品種繁多，不同的茶葉適合不同的人羣飲用。那麼......

茶不但是傳統飲食文化，同時，由於茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素，對於消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具養生保健功能。那麼老年人適合喝什麼茶呢？老年人喝茶的好處有哪些呢？接下來將一一爲大家介紹，供大......

避孕藥是一種相比較爲安全的一種避孕方式。而且很多婦女都認爲避孕藥是一種比較快速、有效、方便的方法。但是避孕藥並不是每一個女人都能吃的。就像以下這10類女性是需要禁吃避孕藥的，一定要警惕了。1、患有急、慢性......

隨着生活水平的提高，人們對健康的要求也越來越高。因此，老年人的健康飲食變得越來越重要，其中茶葉也成爲了老年人飲食中的重要組成部分。那麼，老人適合喝什麼茶葉呢？首先，老年人的體內脂肪積累較多，需要多喝一些茶水來幫助補......

如今，使用化妝品已不再是年輕人的專利，許多老年人也加入了化妝品消費行列。但目前市場上的化妝品品牌繁多，性能複雜，老年人如何根據自身皮膚的特點選購適宜的化妝品呢？老年人的皮膚特點是鬆弛而有皺紋，皮下脂肪減少甚至消失......

很多老人在冬令進補時會選擇藥酒，因爲它的製作、使用和保存十分方便，只需要將中藥放在白酒裏浸泡一段時間後，待其藥物有效成分溢於酒中即可飲用，而且由於酒精有一定的殺菌作用，所以它可以在密封狀態下存放很長時間。儘管藥......

對老年人來說，不適宜地服用清熱藥物，害處不少。老年人大多氣血虛虧，各種生理機能呈進行性衰退。中醫認爲，老年人陽氣虛弱是最爲常見的，而人體陽氣的充足與否，與其能否保持健康關係密切。所以，歷代醫學家提出老年人應護陽固氣......

防暑茶1.茶葉6克，藿香、佩蘭各9克，水煎代茶飲。用於防治中暑。2.鮮藕250克，洗淨切片，加適量姜、糖煎湯代茶飲。用於預防中暑。3.鮮荷葉1～2張，煎湯代茶飲。用於防暑，並有降血脂、降膽固醇的作用。4.枸杞子9克，醋炙五味子12克，薄......

補腎壯陽藥似乎是男性朋友們常用來服用的藥物，提高性生活的一個有效途徑，但是如果老年人也想通過服用壯陽藥來讓生活美滿，那就需要謹慎，不僅不能過量，還一定要慎重選擇。否則會導致心腦血管的發生。隨着社會的進步，生活質量......

我們都知道喝茶是一種健康的日常保健，你知道嗎？老人喝對茶的話還能健康長壽哦！老人喝茶有什麼好處呢？老人適合喝什麼茶呢？下面我們一起來看看吧！老人喝茶有什麼好處呢？1、改善記憶力。茶多酚有助於大腦進行局部調節，改善記憶......

隨着社會的發展，人們的生活水平不斷提高，老年人已經成爲了社會中不可或缺的一部分。他們的身體機能已經開始逐漸下降，需要更多的健康食品來維持身體健康。那麼，老年人應該如何選擇適合自己的茶呢？本文將針對老年人的飲用習......

阿膠、鹿角膠、龜板膠等膠類中藥是較爲名貴又常用的滋補藥，由於其比較粘膩，難以吸收，因此有下列情況的老年人要慎服或不服：脾胃虛弱、消化不良者：服用阿膠會影響脾胃的消化功能，以致出現食慾不振，脘腹脹滿，甚至噁心、嘔吐等。......

中國人喝茶已有幾千年歷史，作爲生活中的常見飲品，茶味清新淡雅，既能解渴又能養生，是很多人的摯愛。但是不同年齡段的人各有適宜喝的茶，只有喝對了茶才能對身體有好處。那麼問題來了，冬天老年人適合喝什麼茶呢？老人冬季養生禁......

老年人身體各組織器官及功能衰退，對藥物的吸收、代謝、排泄能力均有所下降，長期或經常服用解熱鎮痛類藥物，可引起多種不良反應和藥源性疾病，如經常服用去痛片、複方阿司匹林、消炎痛、保泰鬆等弊多利少，若過量服用或用藥時......

老年人穿什麼衣服最合適隨着年齡的增長，人體的皮膚衰老是自然現象，皮膚汗腺萎縮後，體溫調節功能降低，夏天尤其懼熱，同時由於體力衰退、機體抵抗能力變弱，又容易受涼。因此，老年人衣着服飾的選擇首要考慮的是舒適健康的問題，應......