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有關體貼腸胃的內容
炎炎夏日更應該體貼腸胃
夏天一到,悶熱的天氣使各種胃腸道的致病菌開始熱鬧起來,感染性的腹瀉等胃腸道疾病進入多發期。因此要做好日常預防,不讓病從口入。若出現腹痛、噁心、嘔吐、發熱等情況,需引起重視現在人們是吃得越來越好了,可胃腸卻越來越......
2023-11-19
全方位養胃護胃小貼士
1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量,最好給自己設定一個時間表,然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響,因爲一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的,這種習慣必須要改,並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的,因爲人的......
2023-11-06
體重下降得太快 你的腸胃還好嗎
如果本身有點肥胖,體重下降對本人來說是一件好事情。但要是沒什麼事情,卻莫名其妙體重下降得太快,那就要注意了,這是不正常的。或是因爲隱藏的疾病原因,也有可能是腸胃不健康了。因爲工作原因、改變了以往的飲食習慣,再加上......
2023-10-19
養生花茶——裨益人體健康調節腸胃!
茶飲是生活中比較健康的一種飲品,不同茶飲有着不同的功效,而我們國人自古以來就有喝茶的習慣。我們花茶不僅仍有茶的功效,而且花香也具有良好的藥理作用,裨益人體健康,具有排出宿便,調節腸胃循環,排毒等。★花茶的保健與療愈......
2021-05-01
節後飲食應注意 清腸養胃保身體
那麼到底該怎麼飲食才能夠清理腸道又養胃呢?其實,簡單的清粥小菜就可以做到了。現在我們就來詳細的看一看,哪些清粥小菜可以清腸又保胃吧。節後清腸養胃粥之香菇雞肉粥很多人都知道,香菇中含有一種纖維素,是可以促進腸胃蠕......
2023-11-03
腸胃保健你會做腸胃操嗎?
我們常說的胃病,實際上是許多病的統稱。它們有相似的症狀,如上腹胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣、反酸,甚至噁心、嘔吐等等。臨牀上常見的胃病有急性胃炎、慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎、膽汁反流性胃炎、胃潰瘍、......
2023-11-25
切胃截腸―――腸胃旁路術
切胃截腸―――腸胃旁路術方法:通過腹腔鏡在胃上端造一小胃袋,再把下段小腸切下,接上胃袋。原理:減少了胃的空間和小腸的長度,攝入和吸收均減少。適合人羣:超肥胖、暴飲暴食、喜吃甜食的人及肥胖引起的2型糖尿病病人。優點:......
2023-11-14
夏季早晨吃生薑 刺激腸胃身體棒
夏日,人體受暑熱侵襲或出汗過多,促使消化液分泌減少,而生薑中的薑辣素卻能刺激舌頭的味覺神經和胃粘膜,其薑辣素,具有刺激胃液分泌、興奮腸道、促使消化的功能;生薑還含有姜酚,可減少膽結石的發生。夏季,人們喜食冷飲、冷菜......
2023-11-27
按摩腸胃清除多餘腸胃脂肪
腸胃清理行動之——按摩篇順時針按摩胃腹部區域腸胃蠕動操首先,將手掌根部搓熱,先將右手置於胃部正中,順時針按摩胃腹部區域。這是由於腹部右側是升結腸,左邊是降結腸,順時針是依照排泄的流向,幫助腸胃蠕動。然後......
2023-11-19
什麼火鍋最體貼腸胃?
廣式打邊爐清爽滋補廣東火鍋亦俗稱打邊爐,這是一種帶有濃郁地方特色的營養滋補火鍋,廣東人好補,膳食特別注意營養滋補,其湯鮮無比,營養豐富,多以清淡爲主,貌似並不怎麼起眼的湯料,卻因不斷的食材放入,越煮越有味。芝士火鍋營養......
2023-11-25
夏季腸胃病高發 如何護好腸胃
剛剛進入伏天,因亂吃東西等不良生活習慣引起的腹痛、腹瀉的人明顯多了起來。近日,哈爾濱醫科大學附屬第四醫院消化內二病房主任韓繼武教授,在該院的健康講座上,教大家如何保護腸胃,安全度夏。夏季胃腸病多發特點和預防要點......
2023-11-07
腸胃不好怎麼辦 七法讓你胃口好身體棒
腸胃不好怎麼辦●補充好細菌護腸胃腸道中棲息着數以億計的細菌,比如益生菌和致病菌等,前者的作用在於平衡各菌羣,維持腸道健康。當有益菌的總體實力小於有害菌時,腸道菌羣的平衡就被打破,可能導致便祕、腹瀉等多種問題。生......
2023-10-30
腸胃康沖劑治療急性胃腸炎
治療方法:腸胃康沖劑每日3次,每次2包飯前15分鐘開水沖服,2天爲1療程。腸胃康沖劑由牛耳楓及辣蓼組成,具有驅風除溼清熱解毒,化滯止瀉,活血止痛的功效。該藥寒溫並用,苦辛並進,使胃腸得和,升降復常,使胃腸道恢復正常的生理功能。......
2023-11-24
護腸胃 保健康 腸胃呵護指南
保護腸胃是維護身體健康的重要一環。腸胃是人體的消化器官,消化吸收食物營養,維持人體正常的代謝功能,因此保護腸胃對於預防疾病、提高生活質量有着非常重要的作用。下面是保護腸胃的好處:1、促進食物消化和營養吸收:腸胃......
2023-10-17
調理腸胃的10種食物 胃好身體好
日常生活中,一不小心就很容易對腸胃造成傷害。比如說,經常吃辛辣刺激的食物,還暴飲暴食等等,這些行爲都是會嚴重刺激腸道的。我們在享受美食的同時,也要注意對腸胃的調理與呵護。那麼都有哪些食物是對調理腸胃有效的呢?1、......
2023-10-18
腸胃健康小貼士
腸胃健康小貼士1、菜要燒熟煮透,冰箱裏的剩菜隔夜後應重新加熱2、蔬菜應用水浸泡半小時以上,中間換水2-3次3、冰箱內貯存食品時,應該生熟分開4、不喝生水5、飯前用流動水洗手6、洗乾淨的碗筷應由其自然乾燥,不要擦乾後存......
2023-11-10
給身體減負 7招讓腸胃更健康
男人們最容易出現腸胃問題,保養腸胃成了大家都應該做的事,那麼哪些方法可以更好的讓腸胃健康呢?隨着我們生活條件的提高,我們的飲食也越來越好。縱觀國民整體,現代人的營養不良問題減少了,營養過剩的問題增多了。而我們父輩......
2021-05-21
養胃小貼士 護胃十大禁忌
養胃祕訣:1、養成良好的生活習慣:少吃多餐,飯只吃七份飽。早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。忌暴飲暴食。2、改變飲食習慣:按時就餐,坐着吃飯不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、煙燻食物如燒烤等,不吃過酸、過冷等刺激強烈的......
2023-11-02
消滅腸胃脂肪 清理腸胃
一、木瓜幫助分解脂肪木瓜含有一種木瓜酵素,這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類,更可分解脂肪,這可以說是木瓜最大的特色,通過分解脂肪可以去除贅肉,縮小肥大細胞,促進新陳代謝,及時把多餘脂肪排出體外,從而達到減肥的目的!......
2023-11-19
養胃的10條貼士
一、忌咖啡濃茶咖啡、濃茶均爲中樞興奮劑,都能通過反射導致胃粘膜缺血,使胃粘膜的保護功能破壞,而促成潰瘍發生。二、忌濫用藥物容易損傷胃粘膜的藥物主要有三類,如阿斯匹林;二是保泰鬆、消炎(消炎食品)痛、布洛芬等非甾體......
2023-11-20
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