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啤酒的好處與壞處 護心益腦但也會啤酒肚不要貪杯
大冬天的約上三幾個好友,然後相約在一起擼串、吃燒烤,如果再來點冰涼爽口的啤酒,真是美哉啊。啤酒越來越成爲一種餐桌文化,不但作爲平時的聚餐,就連業務都少不了它。喝啤酒好處多多,但是也有壞處哦,快來看看吧。啤酒的好處與......
2022-04-30
有益心理健康手段
生活中使一些小手段,就像一哭二鬧,這可能會讓你的另一半有些怨言,可身體是自己的,如果能發泄出我們的憤怒,讓身體不出問題,讓心理更健康,也是可以選擇的。撒嬌正常女性體內調節神經、血管功能的激素有兩類:使神經興奮、血管收......
2021-05-06
護眼素食比肉食更有益
很多人爲了明目而經常攝入豬肝,主要理由之一是豬肝富含維生素A。而人體所需的維生素A,除了可以從動物性食物直接攝取外,還可以由植物性食物中的β胡蘿蔔素轉化而來。那些沒有轉化爲維生素A的β胡蘿蔔素還具有其......
2023-11-11
這些食物有益心臟
美國一項最新研究顯示,對於健康人來說,適量食用核桃以及鱒魚、三文魚和鯡魚等脂質魚類可以降低患心臟病的風險。負責這項研究的美國加利福尼亞州洛馬琳達大學的蘇亞薩·拉亞拉姆說:食用適量的核桃和脂質魚類可以有......
2023-11-26
常洗眼對護眼無益反有害
冬季空氣乾燥,配戴眼鏡的人總覺得眼睛時常乾澀、腫漲,另外一些常使用電腦的人也頻繁地使用洗眼液。許多人覺得經常洗眼是一個保護眼睛的好習慣。眼科專家卻提醒:洗眼液拿來清潔、舒服一下眼睛無可厚非,但經常使用不但容易......
2023-11-08
精心護理有益生殖器皰疹康復
對來醫院治療的患者臥位及衣着護理護理以及局部護理。1、局部護理對皰疹未破潰的患者,可先用5%的聚維酮碘溶液外塗或噴霧局部,再用消毒棉籤蘸少許干擾素液塗搽病變部位;如皰疹破潰有滲出時,先用消毒幹棉籤將其擦乾後......
2023-11-26
常飲決明子護眼益健康
一位養生有道的壽星寫詩說:愚翁八十目不瞑,日書蠅頭夜點星。並非生得好眼力,只緣常年服決明。決明子是一位常用中藥,也是藥食兩用之品。因決明子的功效清肝明目,故得此名。決明子的功效爲:清肝明目,用於風熱引起的目赤腫痛、......
2023-11-11
枸杞可延年益壽又護眼
中醫很早就有枸杞養生的說法,認爲常吃枸杞能堅筋骨、輕身不老、耐寒暑。枸杞是常用的滋補、美容、長壽佳品,與人蔘、何首烏並稱益壽中草藥三寶。相傳在北宋年間,某日有位朝廷使者奉命離京赴四川等地辦事,在途中見一位姣柔......
2023-11-11
益心舒片的說明書
【藥品名稱】:益心舒片【藥品性狀】:本品爲薄膜衣片,除去薄膜衣後顯棕色或棕褐色;氣微香,味極苦。【藥物成分】:人蔘、麥冬、五味子、黃芪、丹蔘、川芎、山楂。【功效與作用】:益氣復脈,活血化瘀,養陰生津。用於氣陰兩虛,心悸......
2023-11-11
對於護眼有益幾種維生素
現在由於科技進步,幾乎人人都有手機和電腦。因此人們用眼的頻率也越來越高。那麼有什麼比較好的方法能幫助我們護眼呢?下面就幾種對眼睛有益的維生素供大家參考。礦物質鋅身體要清除自由基需要鋅等礦物質來輔助抗氧化......
2023-11-04
積極的心態有益於身心健康
永恆的樂觀主義者宣稱,他們活潑的性格使他們更健康。事實證明,這一理論並不只是他們的一廂情願:芝加哥洛約拉大學的心理學教授弗雷德·布萊恩特說,有科學證據證明積極心態有益於身心健康,每個人都可受益於積極的想法......
2023-11-04
黃酒的功效與作用 活血驅寒抗衰護心益處多多
黃酒是常見的一種酒類,你知道黃酒有哪些功效與作用嗎?黃酒含有豐富的營養價值,功效非常多。黃酒有液體蛋糕之稱,可幫助血液循環,促進新陳代謝,具有補血養顏、活血祛寒、通經活絡的作用。黃酒還有抵禦寒冷刺激,預防感冒的功效......
2022-04-08
怎麼呵護腳心有益老人健康
醫經絡學說認爲,人體的五臟六腑在腳上都有相應的穴位,腳底是各經絡起止的匯聚處,腳背、腳底、腳趾間彙集了很多穴位;有的科學家還認爲腳是人體第二心臟,腳掌上有無數的神經末梢與大腦相連,是人體的保健特區,充分開發這個特......
2023-11-07
素食有益於保護視力嗎
素食有助於保護視力——南瓜,玉米,綠葉的蔬菜可能有助於年齡相關的視網膜病變與同齡的人相比,對綠色多葉類蔬菜,如:綠花椰菜,玉米,南瓜以及豌豆攝入較多的婦女,可能視力更爲敏銳。據一項新的研究報道,那些蔬菜含有兩......
2023-11-11
多吃柿子有益心臟
柿子在中國有數千年曆史,日本、韓國、巴西等國現在也是柿子的主要產地。以色列後來居上,利用野生柿子和基因工程已培育出口感清香,不澀、無核、耐儲藏的小柿子新品種。我們每個人的生活習慣與心臟健康有密切的關係。一些......
2023-11-14
哪些時間最有益護膚
此時血壓及荷爾蒙分泌降低,身體逐漸產生倦怠感,皮膚易出現細小皺紋,肌膚對含高效物質的化妝品吸收力特別弱。這時若想使肌膚看來有生氣,可額外用些精華素、保溼霜、緊膚面膜等。怎樣才能讓粉嫩嬌豔的容顏永遠不凋謝呢?讓美......
2023-11-16
喝醋有5大益處 可保護心臟健康
除非你在岩石下生活,否則的話,你肯定聽說過醋的健康作用——特別是蘋果醋。早前調味料——醋的使用要回歸到10,000年以前,當時還作爲食物和藥品——後來確實又迴歸真正的使用用途上。淨化......
2023-11-04
護眼益智藥粥怎麼做呢
用料:核桃10枚,豬腰1個,大米100g調料適量。做法:將豬腰去臊腺,洗淨,切細。先取大米、核桃煮粥,待沸後調入豬腰及蔥、姜、椒,鹽等,煮至粥熟服食。功效:可聰腦益智。豬腰性平,可補腎益智,核桃含有大量不飽和脂肪酸,健腦作用甚強,煮粥......
2023-11-10
常吃這些對心臟益處多多 8個守護神保護心臟
心臟由心肌構成,左心房、左心室、右心房、右心室四個腔組成,其中左心室內壁是最厚的,這四個腔分別是體循環,肺循環的必經之路。左右心房之間和左右心室之間均由間隔隔開,故互不相通,心房與心室之間有瓣膜(房室瓣),這些瓣膜使血......
2021-04-29
延年益壽方法有講究 養生先要護心
隨着年齡的增加,身體素質會一年步入一年。心臟是我們人體的一臺永動機,一旦停止跳動,就意味着生命的結束。老年人都希望自己可以長壽,其是想要健康長壽,對於心臟的保養是非常重要的。下面小編就來詳細介紹下可延年益壽的方......
2021-05-05
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