女人每個月都會有那麼幾天，夜晚翻來翻去睡不着，心裏要不煩躁，要不總擔心着點什麼。甚至很多女孩子在經期總一夜無眠。失眠，讓本來就虛弱不適的經期雪上加霜。爲什麼月經初期易失眠？經期的夜晚要怎麼樣才能睡得安穩？擺脫經期......

通常來說，更年期女性失眠是是所有更年期問題中首先應該解決的問題。因爲更年期女性失眠不僅會導致因缺乏睡眠而身心疲倦，還會引發嚴重的精神心理問題，出現免疫力低下等，嚴重影響生活質量。那麼，造成更年期女性失眠的原因是......

失眠是我們每個人都不希望的，但是所有的事情似乎都不是那麼的如人所願。往往不願意發生的事情就會發生在我們的身上。對於失眠我們每個人都非常的厭惡，那麼該如何治療失眠呢?首先我們就應該瞭解一下是什麼原因導致的我......

1、精神心理因素精神心理因素包括情志不悅、精神過勞、遇事擔心驚嚇等，這部分人佔55.9%。2、藥物因素藥物因素因服用藥物後的副作用，如某些抗生素、擴血管藥、激素、抗精神病藥、抗癆藥等而導致失眠者佔1.3%；另有19.3%失......

通常來說，更年期女性失眠是是所有更年期問題中首先應該解決的問題。因爲更年期女性失眠不僅會導致因缺乏睡眠而身心疲倦，還會引發嚴重的精神心理問題，出現免疫力低下等，嚴重影響生活質量。那麼，造成更年期女性失眠的原因是......

更年期女性失眠的四大原因1、從心理應激反應上來看，女性隨着年齡的增大，耐心愈加不足，易激惹。很多更年期女性自我都明顯能感覺到，以前看得慣的事情，現在開始挑剔、看不慣，這樣的情緒產生後，也會加重失眠的症狀。2、雌激素減......

因身體疾病造成的失眠失眠的身體疾病有心臟病、腎病、哮喘、潰瘍病、關節炎、骨關節病、腸胃病、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合徵、甲狀腺功能亢進、夜間肌陣攣綜合徵、腦疾病等。因生理造成的失眠環境的改變，會使人產生生......

爲何每月例假疼痛難忍？爲何月經量多而又淋漓不盡？爲何每月要歷經二次例假？月經不調與子宮、卵巢發病有關係嗎？各種月經問題在臨牀並不少見，那麼月經不調是什麼原因引起的呢？又如何正確有效調理呢？青少年女性月經初潮都會有一......

女人每個月都會有那麼幾天，夜晚翻來翻去睡不着，心裏要不煩躁，要不總擔心着點什麼。甚至很多女孩子在經期總一夜無眠。失眠，讓本來就虛弱不適的經期雪上加霜。爲什麼月經初期易失眠？經期的夜晚要怎麼樣才能睡得安穩？擺脫經期......

通常來說，更年期女性失眠是是所有更年期問題中首先應該解決的問題。因爲更年期女性失眠不僅會導致因缺乏睡眠而身心疲倦，還會引發嚴重的精神心理問題，出現免疫力低下等，嚴重影響生活質量。那麼，造成更年期女性失眠的原因是......

夜深人靜了，當人們都在熟睡時，你卻睜着眼睛睡不着，你，失眠了。失眠現狀很常見，已經成爲了一個人們需要共同面對的問題，不僅老人、青年人會失眠，甚至連兒童、少年也會失眠，失眠人羣越來越年輕化了。造成失眠的很大一部分原因是......

通常認爲月經初期出現的失眠現象是屬於正常的，並不是疾病的徵兆。有專家指出：產生這種生理現象的原因，是女性在月經初期體內雌激素減少造成的。爲什麼月經初期雌激素會減少呢?這主要與月經週期受下丘腦—垂體&mdash......

女性經期失眠如何防護有效？1、選對夜用衛生巾一款透氣性強，質地佳，防漏能力強的衛生巾，無疑能讓經期睡眠無憂無慮。ABC親柔立圍超長甜睡夜用超極薄棉柔衛生巾，以長達382mm的超長巾身，超寬160mm扇尾，提供了更寬廣的保護，親柔立......

女性月經初期可能引起失眠，產生這種生理現象的原因是女性在月經初期體內雌激素減少造成的。女性處於經期時，本身會出現不適，如果再加上失眠的話，則會令她們更加疲憊，極大的影響工作效率及身體健康。那麼女性經期失眠怎麼辦......

女人每個月都會有那麼幾天，夜晚翻來翻去睡不着，心裏要不煩躁，要不總擔心着點什麼。甚至很多女孩子在經期總一夜無眠。失眠，讓本來就虛弱不適的經期雪上加霜。爲什麼月經初期易失眠？經期的夜晚要怎麼樣才能睡得安穩？擺脫經期......

很多女性在月經來臨或者是過程中都會有多多少少的失眠症狀，可以說讓本來煩躁的情況更是愁眉不展。經期失眠已經成爲了女性睡眠障礙的重大難題，那麼女性如何在經期擁有一個良好的失眠呢？下面中醫專家就來簡單介紹下。女性......

對於身處更年期的女性朋友們來說，失眠多夢以及煩躁不安是很常見的身心不適症狀。如果更年期的女性朋友們想找回屬於自己的好睡眠，首先要了解導致失眠的原因，這樣才能對症下藥。那麼問題來了更年期女性爲什麼易失眠？女性更......

有人說，失眠就是睡不着覺，沒什麼大影響的。有着這種想法的朋友是非常危險的，長期失眠會嚴重影響我們的健康。只是大多的時候我們都沒有注意到身體的細微變化，不能及時體會到失眠的危害。長期失眠會導致人體免疫力減退。良......

1、選對夜用衛生巾選用透氣性強，質地佳，防漏能力強的衛生巾，讓女性夜晚睡眠一夜無憂，大大緩解了睡前緊張情緒。具有防漏設計的衛生巾，無疑能讓經期睡眠無憂無慮，讓女人輕鬆擺脫經期失眠。2.合理飲食有些女性在經期內食慾大......

更年期女性失眠的四大原因：1、從心理應激反應上來看，女性隨着年齡的增大，耐心愈加不足，易激惹。很多更年期女性自我都明顯能感覺到，以前看得慣的事情，現在開始挑剔、看不慣，這樣的情緒產生後，也會加重失眠的症狀。2、雌激素減......