陰部護理：清水清洗外陰原因：避免受感染外陰是防止生殖道感染的第一門戶，如果外陰感染，可直接侵襲陰道，進一步就是宮腔、輸卵管等。因此專家建議：要堅持每天清洗外陰。正確的方法：每天清洗時先將專用洗盆清洗乾淨，後放冷水半盆......

女性私處的健康與女性日常的私處保健是分不開。所以對於女性朋友來說，不妨注意以下幾點可以很好的保護私處的健康哦。女性們，一定要注意了哦。1、用避孕套替代避孕藥小套套不僅能避孕，它還能隔離精液中的細菌和來自異性......

腋臭作爲女性朋友來說是非常可怕的事情，從你的人際交際和生活，戀愛方面都會嚴重的影響到你的生活的方方面面。在腋臭女性人羣保健治療方面我們應該多注意一下，保健治療作爲輔助治療而得到大多數腋臭患者的青睞。外搽法：通......

女性排卵期出血表現1、食慾下降：女性在排卵期裏，食慾會有所下降，有研究表明，排卵期是一個月經週期女性食量最低的時期。這是因爲體內激素的影響，讓排卵期的雌性動物將更多的注意力放在尋找異性交配上，從而更少關注尋找食物......

保健護理：1、用藥：嚴格遵醫囑服藥。服藥期間，注意飲食宜清淡，忌生冷、辛辣及油膩食物，並保持心情舒暢。慎用對胃腸有刺激的藥物，如阿司匹林、紅黴素、皮質激素等，以免誘發胃脘痛及出血。2、飲食：宜定時定量、少食多餐、以軟爛......

慢性咳嗽可能是哮喘的唯一症狀，主要爲長期頑固性乾咳，常常在吸入刺激性氣味、冷空氣、接觸變應原、運動或上呼吸道感染後誘發，部分患者沒有任何誘因。多在夜間或凌晨加劇。有的患者發作有一定的季節性，以春秋爲多。一、慢......

1、經期衛生保健行經期間，血室正開，邪氣易侵，如不注意調護，常易致病。首先在起居時應適寒溫。起居不慎，寒溫失宜，可導致月經疾患。其次在行經期應節飲食。因爲正值經行，陰血下注，陽氣偏盛，若過食辛烈香燥之物，一則易灼其津，再則......

乳房是女人尤其在意的部位，而且也是女人們比較容易受傷的地方。擁有健康的乳房，身材看起來纔有風韻。屆時順利分娩之後，寶寶才能吮吸乳房獲得乳汁，幫助身體獲取營養。可是乳房沒有骨頭支撐，所以一不小心就容易受到傷害，這個......

據調查，針對過敏性鼻炎居高不下的發病率，原因主要在於患者本身對過敏性鼻炎缺乏正確的認識以及在過敏性鼻炎怎麼治這一問題上存在盲區。專家表示：過敏性鼻炎怎麼治，首先要弄清楚自身的過敏原，據粗略統計，目前到醫院進行過敏......

女性經期，從上一個月經第一天算起，28天后就是第二次月經期開始，但由於體質、年齡、氣候、地區和生活條件的不同，月經週期也會有所差異。在28天前後7天的範圍內，都屬正常範圍。如持續時間延長，或過短，皆屬病態。一些婦女在來......

缺乏運動的女性容易患盆腔疾病其主要表現包括：腰骶部疼痛或下腹痛、或因長時間站立，過勞，或經前期加重，重者影響工作。或有白帶增多、月經紊亂、經血量多痛經，性感不快;輸卵管阻塞、不孕等。日久或有體質虛弱，精神壓力大、......

陰道是女性生殖系統中重要的一部分，對於女性的健康和生活質量至關重要。良好的陰道保健習慣有助於預防感染、維持陰道微生態平衡，並促進女性的整體健康。在本文中，我們將分享一些簡單而有效的方法，幫助女性保護陰道的健康......

臨牀上糖尿病病人的陽痿發病率約有35％～59％，較正常人羣高2～5倍。不論是血管和神經因素，還是糖尿病人的心理和藥物因素所致，對糖尿病病人的陽痿症狀都應有足夠重視。說起本型陽痿的調養問題，除了需要進行糖尿病本身的調護外，對於......

子宮頸是防止病原體侵入宮腔的重要防線。所以對於女性朋友來說，想要子宮健康，不妨先保護子宮頸健康吧。女人四步走保護宮頸健康保護宮頸第一步發現症狀明確危害宮頸炎分爲急性和慢性兩種，以慢性宮頸炎爲主。機械性刺激或......

誤區一病例：白女士是衛生護墊的擁護者，最近在超市購買了促銷的大包裝衛生巾和衛生護墊，用到最後發現皮膚髮紅，瘙癢。去醫院檢查才知道得了陰道真菌感染，醫生判斷是用了過期的衛生巾所致。專家意見：衛生巾同樣有保質期，任何儲......

乳房的健康對於每位朋友來說都很重要，特別是女性朋友們，乳房的健康與否不止關乎自己的健康更關乎自己的美麗，小編想提醒大家，如果想保護好自己乳房的健康，就要及時做好乳房保健工作。那麼女性如何保護乳房健康呢？接下來爲大......

慢性腎炎指各種病因引起的不同病理類型的雙側腎小球瀰漫性或局竈性炎症改變，臨牀起病隱匿，病程冗長，病情多發展緩慢的一組原發性腎小球疾病的總稱，故嚴格說來它不是一獨立性疾病。那麼慢性腎炎的分類有哪些呢？該如何保健及......

前列腺是男性特有的器官，屬於男性泌尿系統和生殖系統的重要器官，而前列腺疾病又是男性的常見病、多發病，嚴重影響了男士們的身心健康。有男科專家指出，前列腺問題其實很多與生活習慣有關，其中生活中的六道硬傷就最容易傷及......

更年期口腔護理保健1、溫水刷牙中年過後，由於牙面磨耗和牙周萎縮，牙本質暴露，牙齒易出現敏感症，遇冷、熱、酸、甜，就感到牙齒痠軟。這種反覆的過冷、過熱的刺激，會導致牙髓炎，損害牙齒的健康。民間有溫水牙，冷水面，熱水腳的說......

現在許多人的性觀念都比較開放，因此有部分的人被性病所困擾。那麼對於這些患者而言有什麼比較好的方法能護理保健呢？下面給大家介紹性病患者的保健護理方法，供大家參考。營養慢性性病患者應注意補充營養。牛奶、蛋、魚、......