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泰國女子舉重選手VS日本男子體操選手(圖)
網友評論:@史上第一最最搞:泰國女子舉重選手VS日本男子體操選手,你分得清哪個是男,哪個是女嗎?@Super-雨:發現,至從有了微博,奧運會精彩多了,不止是更高更快更強,還有沒有更搞?更帥?更逆天???哈哈哈。@小雨:男的像女人,女的像男人,逆天......
2023-11-16
矯正輕度脊柱側彎的體操鍛鍊方法
在我們的生活中由於長期不良的生活習慣總是會導致身體出現一些疾病,不規範的坐姿和站姿特別容易形成脊柱側彎等現象,這樣就會給我們帶來一定的疼痛感,並且脊柱變形會嚴重的影響着我們的自身形象,會嚴重的影響着我們的身體......
2021-05-05
美國體操性醜聞發酵 馬羅尼:15歲那天晚上快死了
美國國家體操隊前隊醫認罪性侵,據悉,納薩利用職位上的方便,經常仗着自己隊醫的身份對選手們動手動腳。畢竟體操選手一般年齡都不大,甚至有時候都不知道納薩在對她們進行性侵。就算知道了,納薩總是以在幫她們檢查身體爲由搪......
2022-05-22
楊威兒子體操獲獎有望子承父業 楊威現在做什麼工作
《爸爸去哪兒》引爆收視率,楊威和兒子楊陽洋狠狠地火了一把,成爲家喻戶曉的人物。2017年10月30日,楊威兒子體操獲獎登上微博熱搜第一名,楊威兒子楊陽洋再度贏得廣泛關注。日前,楊陽洋在2017楊威杯體操賽獻出體操首秀,榮獲比......
2022-06-23
體育就是堅持 86歲老太體操比賽中技驚四座
據英國《逐日電訊報》3月30日報導,德國一86歲的老嫗日前呈現在德國一體操角逐現場,她身着體操服,在雙槓上上下翻飛,行動輕快文雅,讓四周觀衆看的理屈詞窮,很難信賴眼前這人已86歲高齡。報導稱,這名老嫗名叫約翰娜·奎......
2023-11-18
春季精神百倍的睡眠妙招
>>>推薦:男人總喝牛奶小心對健康不利想要睡醒後精神百倍的小祕訣:1、給自己選一個好枕頭。睡眠(睡眠食品)狀態有周期性,剛剛睡着時睡得最深,之後又變淺、再變深,周而復始。最初的熟睡關鍵是枕頭,理想的枕頭是能夠維持頸部與......
2023-11-25
怎麼做體操遠離頭痛方法
爲了防治慢性頭痛,日本琦玉醫科大學神經內科的島津邦男教授編制了一套頭痛體操。通過肢體柔性動作放鬆僵化的肌肉,可有效預防頭痛,但必須每天堅持,不要間斷。這套頭痛體操分頭、肩、上半身三個部分。頭部按旋轉、仰俯、左......
2023-11-16
中老年性愛體操 激發活力促進健康的絕佳選擇
隨着年齡的增長,許多人誤以爲性愛在中老年階段會逐漸減弱或消失。然而,事實並非如此。中老年人也可以享受健康、快樂的性生活。而中老年性愛體操則成爲一種獨特的方式,幫助中老年人保持活力、促進健康。本文將探討中老年......
2023-10-17
產褥期體操怎麼做 簡單運動幫助產後恢復
產褥期體操怎麼做專家稱,媽媽在產後的盆底部位、肛門、陰道、腹部、臀部肌肉鬆弛,其可照體操在第一時間內進行鍼對性鍛鍊,如呼吸運動、提肛運動、臀部運動、仰臥起坐等。在給嬰兒餵奶時,產婦的頭、頸、肩容易受累,擡頭運動......
2023-10-18
美368名女體操運動員被性騷擾過控告多年 最小僅6歲
中新網12月16日電據外媒報道,沒有人知道過去20年來美國體操館內有多少兒童遭受性騷擾或性侵犯。但美國兩家報社對全國數百份警方檔案和法庭案件分析首次發現這個問題多麼普遍。至少368名體操運動員指控教練、體操館老......
2022-04-15
美妙戀情 體驗幸福的雙人體操
1、肩靠肩,齊舉鈴兩人背靠背,屈膝,坐在地板上,各拿一對啞鈴,同時慢慢舉過自己的頭頂。兩人的後背互相倚靠支撐,把啞鈴舉到最高點,停留幾秒鐘,慢慢放下來。重複此動作。這個動作能使雙臂和雙肩更加結實有型。2、背靠背,屈身蹲兩......
2023-11-24
五種中醫養生運動體操介紹
中醫博大精深,不僅有中藥保健、鍼灸療法、推拿手法、經絡養生等,都還能結合武術運動等創造鍛鍊身體的健身方法,最著名的就是五禽戲了,能夠舒展筋骨、暢通經脈,除此之外還有很多的健身方法,下面就介紹下中醫中的五大運動體操......
2021-05-05
冬洗冷水浴被贊稱“血管體操”
俗話說:要想身體好,每天冷水澡。民間一直把冷水浴看成一種高效鍛鍊的方式。不過專家提醒,在冬季,那些有毅力、熱衷於健身防病的朋友可以挑戰冷水浴,但是也要講究科學方法,否則身體吃不消,反而得不償失。冬洗冷水浴好處多人進......
2023-11-03
2012年倫敦奧運男子自由體操決賽 鄒凱摘取中國第27枚金牌
北京時間8月5日第三十屆奧林匹克運動會在英國倫敦展開第九個比賽日的較量。在體操男子自由體操單項決賽中,中國名將鄒凱以15.933分摘得金牌,銀牌歸屬日本名將內村航平,他的成績爲15.800分。俄羅斯選手阿比爾亞金也拿到15......
2023-11-16
【圖】韓國體操名模孫妍 表白寧澤濤被無視
作爲韓國藝術體操的代表人物,孫妍在不僅成績好,個人更是憑藉一張完美的臉蛋,紅遍韓國,在亞洲也是小有名氣。22歲的孫妍在曾經代表韓國在2012年倫敦奧運會中進入個人全能隊前五,這也是目前韓國藝術體操運動員最好成績。韓國......
2022-04-13
體操男團日本申訴改判成功 東道主銀牌被其奪走
在北京時間7月31日凌晨結束的2012倫敦奧運會體操男子團體決賽結束後,由於日本隊的申訴,裁判組出現了改判事件。中國隊的金牌無可置疑,但日本隊的申訴獲得成功,使得日本隊的排名從第四一舉躍升爲第二,贏得銀牌。原本排名第......
2023-11-16
美國體操淪爲悲慘名義的溫牀 37000張兒童照和視頻被曝出 最小僅6歲
美國體操淪爲溫牀,日前美國前奧運體操選手馬羅尼(McKaylaMaroney)自曝遭隊醫納薩爾(LarryNassar)與性虐待7年,就連奧運奪冠前後仍不能倖免。而從她字字血淚的訴說裏,我們無疑進一步瞭解,美國體操界不爲人知的黑暗面…&h......
2022-05-23
天天做體操可預防頭疼
爲了防治慢性頭痛,日本琦玉醫科大學神經內科的島津邦男教授編制了一套頭痛體操。通過肢體柔性動作放鬆僵化的肌肉,可有效預防頭痛,但必須每天堅持,不要間斷。這套頭痛體操分頭、肩、上半身三個部分。頭部按旋轉、仰俯、左......
2023-11-18
八式瑜伽瘦身健美操
第一節坐姿舉臂盤腿坐姿,兩手互握置於腹前。深吸氣,將兩臂翻掌向上舉,眼睛看雙手;邊吐氣,邊落下雙手。反覆做10遍。注意動作過程中要挺胸直背。第二節貓伸展示面向下,雙膝和雙手支撐,成膝臥撐姿態。吸氣,背部下塌,頭部向上,向後......
2023-11-27
北京三千市民聚太廟做廣播體操
【本站訊】現在開始做第八套廣播體操……隨着北京體育廣播裏響亮的聲音,首都職工示範推廣工間操宣傳週今天正式啓動,全市各界3000多名職工齊聚太廟廣場集體做操。同時,各區縣、機關、企事業單位也設立分會場......
2023-11-24
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