睡前飲酒對睡眠質量的影響重度的失眠患者，他們中有的幾天幾夜都不合眼，這些人中，不乏有飲酒助眠的習慣，在睡前適量的飲酒，希望通過酒精來輔助自己儘快的進入夢鄉，擺脫失眠的折磨與困擾。表面上，有的人在喝了一定量的酒後，比不......

男性前列腺炎是感染所致的急慢性炎症，專家表示男性前列腺炎睡前兩小時不宜喝水。爲什麼患有前列腺炎睡前兩小時不宜喝水？前列腺腺體的中間有尿道穿過，可以這樣說，前列腺扼守着尿道上口，所以，當前列腺發生疾病時，排尿首先會受......

睡前吃東西不但影響睡眠質量，而且還會讓你變胖，甚至會危害身體健康。那麼睡前吃什麼食物會變成胖子呢？一起去看看。睡前吃什麼食物會變胖冰激凌冰淇淋含有大量脂肪，睡前吃掉它們，你根本就沒有機會去燃燒脂肪。而冰激凌中的......

睡前喝紅酒可能會得脂肪肝紅酒是一種比較健康的飲品，在生活中適量的喝紅酒，有助於女性預防乳腺癌。所以，對於女性朋友來說，適量飲用紅酒是具有很好的保健作用的。不過，紅酒不宜在睡前喝，因爲這有可能會引發脂肪肝。據臺灣媒......

現在的工作，難免會有酒桌上的應酬，喝酒小酌怡情，過度了可就傷身了。睡前一杯紅酒看似很小資情調，但是對身體真的好嗎？大家都知道喝酒的危害很多，喝酒頭痛的人更應該注意酒精對身體的影響，平時應該怎麼避免喝酒的危害呢？對於女......

葡萄美酒夜光杯，是不是很美，現在許多人都喜歡在閒暇之時小酌上一杯酒，尤其是愛好紅酒的人，都知道紅酒對身體而言是好處多多，那麼你有睡前喝紅酒的習慣嗎？一起來看看，睡前喝紅酒對你的身體到底有哪裏好處？一、可以改善失眠和睡......

人到老年往往睡眠質量會有所下降，通常晚睡早起，不能好好休息。老年高血壓患者更是如此，有時甚至會徹夜難眠。因此，有的高血壓患者爲了晚上能夠有一個好的睡眠，會在臨睡前飲酒，幫助睡眠。可是，經過專家的分析這樣做是很危險的......

腎結石絕大多數爲草酸鈣成分組成。過量攝入動物蛋白及奶製品能顯著增加尿中鈣、草酸的含量。易於腎結石的形成和復發。晚間，正好是結石成分排泄的高峯期。如果這個時間喝牛奶，牛奶中含鈣量高，而飲牛奶後2～3小時，正是鈣通過......

任何一種事物都是有好有壞的。重要的看你怎麼使用。紅酒對於人體來說，只要適量的飲用，在合適的時間飲用，那麼對於身體的好處就是會有很多的。如果是在錯誤的時間或者是超量的飲用，那麼就是會對身體有不好的影響。所以一定......

不少老人晚上睡覺前有喝兩杯白酒的習慣，以爲這樣有助於祛寒、催眠、解疲。近年來研究證明，這些是沒有科學依據的。相反，如伴有心腦血管疾病，可能會引發腦出血或心臟猝死，應引起高度重視。晚上睡前飲酒，腹內食物已經很少，幾分......

1、結石和痛風：有關資料還表明，萎縮性胃炎、泌尿系統結石等患者，大量飲用啤酒會導致舊病復發或加重病情。這是因爲釀造啤酒的大麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等，它們相互作用，能使人體中的尿酸量增加一倍多，......

酒在中國有着悠久的歷史，已經成爲一種文化，不僅是一種飲品，在中醫也應用廣泛，市面上各種藥酒也很多，可以輔助治療各種疾病。酒如果喝的適量，或許對健康會有一些幫助，比如紅酒，如果能夠喝的適量，可以增強血液循環，有助於心臟的健......

對於忙碌的上班族來說，尤其是男性，他們晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上牀後把筆記本電腦放在腿上；另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客、聊天或是玩遊戲。這些做法都會給睡眠帶來不利影響。導致睡眠障礙在正......

對大多數職場女性來說，因爲過大的工作壓力，許多人喜歡在睡覺前喝一小杯酒來調節身體，幫助睡眠，但實際上酒精是會對身體有傷害的，或許許多人覺得喝完酒之後身體昏昏沉沉的，有助於睡眠可實際上喝酒是傷腎，而且傷身的，關於睡前喝......

說到紅酒，很多女人都會喝一些，因爲她們認爲紅酒美容，事實上喝一些紅酒的確有美容功效。小編提醒，如果女人堅持在睡前喝一小杯紅酒的話，可是有很多好處的，想要養生的女人們，可以考慮養成睡前喝紅酒的習慣。如果還在猶豫的話，那......

啤酒心如果無節制地濫飲啤酒，體內累積的酒精就會損壞肝功能，增加腎臟的負擔，心肌組織也會出現脂肪細胞浸潤，使心肌功能減弱，引起心動過速；加上過量液體使血循環量增多而增加心臟負擔，致使心肌肥厚、心室體積擴大，形成啤酒心。......

在日常生活中，很多人都常常在睡前喝酒來幫助自己睡眠，那麼睡前喝酒真的有助睡眠嗎？喝酒有一定的催眠作用，不少人喜歡在睡前喝點酒，以爲有助於睡眠，有的失眠者還以此作爲治療失眠的手段。其實這是一種誤解。睡眠實驗研究表明......

很多人睡前喜歡小酌一杯酒入眠，那不如喝葡萄酒吧，睡前喝葡萄酒具有神奇的功效哦。1.滋補葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質，這些都是人體必不可少的營養元素，它可以不經過預先消化，直接被人體吸收。特別是對體弱者，經......

跳過你的睡前小酒也許就是獲得更好睡眠的簡單方法。酒精起初可能會幫助人們入睡。但是，來自密蘇里大學醫學院的一項新研究發現，這也可能導致人們在夜間或清晨中途醒來。且酒精會使得使我們更難再次進入睡眠。酒精會影響......

葡萄酒當中含有很多對人體有益的成分和物質，經常適量的喝一些葡萄酒對人體有很大的好處。不過喝葡萄酒也有一定的時間講究，那麼葡萄酒在什麼時候喝最好呢?葡萄酒什麼時候喝最好下午喝最好葡萄酒在下午喝是最好的，因爲喝......