主料：番茄200克雞蛋150克調料：鹽2克白砂糖3剋制作工藝1.番茄洗淨切片,蛋液攪勻。2.燒熱鍋,落半湯匙油,將番茄略炒一下。3.放入素湯,煮片刻。4.倒下蛋汁，一邊倒一邊攪,最後以鹽糖調味即成。此湯具有清熱消滯、抗壞血病、......

番茄西蘭花鮮蝦的做法番茄西蘭花鮮蝦的做法做海鮮蒸料理，一定會愛上樂葵料理盒！2-3分鐘的蒸料理之後，不僅保持海鮮肉質原有的光澤和清新自然的鮮味，水分也都封存在肉質中，吃起來口感飽滿，柔軟嫩滑，很有彈性。可以完全不加食......

米酒蛋花湯的製作方法其實很簡單，所需要的材料就是雞蛋以及米酒，而且這道食物可以很好地幫助我們緩解神經衰弱，精神恍惚的症狀，加快身體的血液循環，起到舒筋活絡作用。1、做法：主料江米酒1碗雞蛋3個將兩碗清水加入鍋中，開大......

番茄炒蛋的原料：番茄、雞蛋；番茄炒蛋的配料：高湯、花生油；番茄炒蛋的調料：鹽、糖。番茄炒蛋的做法：１、準備好原料；２、番茄洗淨切成喜歡的大小；３、雞蛋加少許鹽，滴兩滴清水打散備用；４、熱鍋下油，油量要稍多些。油熱後，倒入雞蛋，滑散，待雞......

相信很多朋友對於霧霾天氣都是比較厭惡的，因爲霧霾天氣中會含有大量的致癌物質，長期被人體吸到體內就非常容易引發癌症的危機。所以一些懂得保養的朋友們就會在飲食中多吃一些蔬菜來更好地淨化體內有毒物質，因此西蘭花番......

紫菜蛋花湯在日常生活當中都是比較常見的一種食用方式，但是這樣平常普通的食材其實對我們的身體保健也是比較有利的，所以平時有時間的話，那麼可以多去認識，瞭解一下紫菜蛋花湯的做法。做法一主料：紫菜、雞蛋、蝦米輔料：精鹽......

黃花菜可以用來煲湯，也可以用來燉雞肉，而最重要的是可以用來做雞蛋湯，雞蛋和黃花菜可以說是非常經典的搭配，營養價值很高，也有利於身體的吸收，而最重要的是這樣的一道湯比較清淡，平時比較適合早上和晚上吃，還有減肥瘦身的作用......

生活中的美食有很多，血皮菜蛋花湯也是一種美食，血皮菜和蛋都是生活中非常常見的食物，血皮菜蛋花湯的做法也非常簡單，且營養豐富。不同的做法也可以給人帶來不一樣的口感。1.做法血皮菜擇洗乾淨，入沸水鍋中汆一水撈出，再放入......

番茄蛋湯是大家再熟悉不過的食物了，相信每個人都吃過，這道食物確實也很好做，但很多人做出來的番茄蛋湯並不能令人滿意，實際上，想要做好這道湯也要懂得相應的技巧。一、番茄蛋湯的做法菜品特色番茄（又叫西紅柿）、雞蛋、青蔥、......

菊花腦蛋湯的做法材料：菊花腦、雞蛋、食鹽、芝麻油。1、菊花腦洗淨切好備用；2、雞蛋打散；3、鍋中加適量清水煮開；4、放入打散的雞蛋，然後放進切好的菊花腦煮開即可，起鍋前加食鹽跟芝麻油調味。菊花腦蛋湯的其他做法菊花腦銀......

青瓜，也就是我們常說的黃瓜，青瓜可以用來炒着吃，還可以用青瓜來煮湯吃，青瓜還能可以作爲涼拌的美食來吃，青瓜也可以用來和番茄加在一起製作青瓜番茄湯，青瓜和番茄都是非常有營養的，西紅柿用來熬製青瓜湯的話也非常的清淡開胃......

菠菜蛋花湯，就是將生活當中常吃的菠菜以及雞蛋搭配在一起，這一道食物可以起到健脾開胃的作用，不管是大人還是小孩都是比較合適的，而且菠菜也能夠有效的潤腸通便，預防痔瘡。一、做法1.菠菜氽燙過後，擠幹水分，切成1-2釐米長。2......

雞蛋蕃茄湯怎麼做好呢，其實這樣的湯很多人都是很喜歡喝的，而且做法也是很簡單的，但是雞蛋蕃茄湯的做法也是很多的，對於這樣的湯呢還是要知道一些具體的做法的，下面就給大家介紹一下簡單的製作雞蛋蕃茄湯的具體的製作方法，關......

紫菜蝦皮蛋花湯是一種沿海地區常見的美食，它屬於粵菜系，兩者相互搭配營養非常豐富，而且口味也是非常的鮮美，在製作的過程中，也少了一些繁瑣，那麼它的做法是什麼呢？紫菜蝦皮蛋花湯是沿海地區的傳統名菜，屬於閩菜或粵菜系。紫菜......

鮮蘑冬瓜蛋湯鮮蘑冬瓜蛋湯不但能清熱，還能讓孕媽胃口大開。蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維等，經常食用對預防孕晚期便祕十分有利。冬瓜含蛋白、糖類、胡蘿蔔素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵，且鉀鹽含量高......

大家吃過青菜番茄湯嗎？知道青菜番茄湯的相關做法嗎？青菜番茄湯是很營養健康的食物搭配，讓這種青菜番茄結合在一起製作營養湯的話也是非常健身的，而青菜番茄湯加一起做湯很多人不會做，也有很多人覺得這兩種食物根本就不是同......

可能我們很多家庭都有喝湯的好習慣，這是一種非常不錯的習慣，經常性的喝一些湯一方面可以有助於幫助我們出去消化，另一方面還可以幫助我們擺脫胃病給我們自身帶來的傷害，雞蛋番茄湯是一種非常不錯的湯，大家都會嘗試着去學習......

在生活當中我們的飲食是特別豐富的，不但可以製作出美味的菜餚和飯，而且還可以做出各種各樣的湯來，飲食可以說有滋有味，在日常的飲食當中我們可以完全按照自己想吃的做，特別是對於一些身體有好處的飲食更加的多吃和多做，那麼......

蛋花絲瓜湯的做法1.準備食材：絲瓜480克，雞蛋200克，大豆油40克，鹽3克，大蔥5克。2.步驟1：將絲瓜颳去外皮，切成菱形塊，雞蛋磕入碗內，用竹筷調勻，放鹽。3.步驟2：將雞蛋磕入碗中打散。炒鍋上，舀入豆油燒至四成熱，倒入蛋液，攤成雞蛋餅，並用......

黃瓜以及雞蛋都是我們生活當中最平常普通的食物，但是講這兩種食物搭配的話，對營養的補充是比較好的，黃瓜去皮然後將雞蛋打成蛋液，切一些蔥花，先在開水中倒入黃瓜片，然後再將攪好的蛋液倒入其中攪拌即可。做法一、主料黃瓜1......