春季如何預防頭痛

春季如何預防頭痛

春天容易引發頭痛的主要有以下幾種情況:睡眠節律改變,造成睡眠不足,引發緊張性頭痛;病毒感染,從而出現頭痛、噁心、嘔吐等症狀;人體感染衣原體可發生支氣管炎、肺炎、眼結膜炎、尿道炎等,引起明顯的頭痛、關節痛;高血壓患者血......
2023-11-22
冬季預防頭痛的營養療法

冬季預防頭痛的營養療法

頭痛是我們的生活中比常見的而一種疾病。而冬天天氣轉涼就更容易患上這一疾病。下面給大家介紹冬季預防頭痛的營養療法,供大家參考。1、每天攝入200~400毫克維生素B2。維生素B2可能在腦內能量代謝途徑中發揮作用,讓偏頭......
2023-11-04
春季怎麼預防頭痛

春季怎麼預防頭痛

中醫認爲:百草回芽,百病發作。就是說,春天容易舊病復發。春天由於溫暖多風,外感較多,對身體虛弱的老年人來說,更應引起重視。到了春天,凡有肝陽上亢的人,特別容易出現頭痛、眩暈,這就是中醫早已指出的春氣者諸病在頭的原因。現......
2023-11-22
春季預防胃痛需做到這5點

春季預防胃痛需做到這5點

春季是胃病多發的季節,所以胃病患者要做到這5點,正確預防胃痛發生。1.首先是防寒包括防止受寒和過度的飲食生冷,防止腹部受涼。胃病患者要根據氣溫的升降適時增添衣服,加強保暖。夜晚睡眠時要蓋好被子,儘可能減少因腹部受......
2023-11-03
春季預防包皮龜頭炎六要點

春季預防包皮龜頭炎六要點

一些龜頭炎病因不明確,但包皮過長,包皮垢刺激多與龜頭炎的發生有關。故男性也應經常清洗下身,保持局部清潔、避免刺激。包皮過長者,可在炎症控制後進行包皮環切術。下面由小編告訴你容易引起龜頭包皮炎的原因。容易引起龜......
2023-11-03
春季預防痛風怎麼做

春季預防痛風怎麼做

痛風不單單讓患者感到劇痛,它更是一種難以根除的、糾纏患者一生的疾病。慘的是,吃海鮮、喝啤酒、吃動物內臟乃至吃豆類,都會引起痛風病發作。而在早春季節,寒冷和潮溼也是不可忽視的發作誘因。痛風最易侵犯的關節是足部第......
2023-11-22
開春要如何有效預防偏頭痛

開春要如何有效預防偏頭痛

偏頭痛在臨牀上是很常見的一個現象,對於偏頭痛疾病而言,如果長期任其發展,對它的發展不聞不問,只會加重病情,讓你痛苦不堪。所以爲了更好的預防和避免偏頭痛,大家還應該從生活中入手。那麼,怎樣才能真正預防偏頭痛?怎麼樣預......
2023-11-02
夏季如何預防各種頭痛

夏季如何預防各種頭痛

夏季的高溫、悶溼、雷雨、大風、天氣驟變,常會誘發或加重頭痛,而與氣候有關的夏季飲食和睡眠,也常常直接導致頭痛。因此夏季是頭痛症的多發季節。冰淇淋頭痛近年來,因食冰淇淋而引發頭痛者增多,於是醫學界有了冰淇淋頭痛症......
2023-11-16
春季預防頭痛吃什麼好

春季預防頭痛吃什麼好

春季預防頭痛吃什麼好?春天因爲季節交替和溫差變化,容易使人出現頭痛、頭暈、失眠等症狀,這些症狀多爲血壓波動升高所導致,患有高血壓的人羣尤其要注意。春季預防頭痛飲食調整1.飲食要清淡。正常人每天食鹽量應爲6克左右,......
2023-11-18
如何預防春季胃痛

如何預防春季胃痛

胃痛常見誘因有:季節寒冷、飲食不當(如生冷食物、飢飽失常、暴飲暴食等)、過度飲酒、過於勞累、情緒激動、刺激性食物或藥物等。上述原因刺激胃,導致胃壁平滑肌痙攣,胃內壓增高,肌纖維緊張度增強,刺激神經感受器而發生胃痛......
2023-11-02
秋季如何預防頭痛的發生

秋季如何預防頭痛的發生

秋季是頭痛的高發季節,很多情況下頭痛的治療往往具有持久性,很多藥物在使用的時候可以適當緩解。那麼我們怎樣調理預防治療頭痛呢?自我按摩:平日裏可用指尖抓撓頭皮,或用天然鬃毛硬刷、木齒梳子梳頭來進行頭部按摩。具體方......
2023-11-07
春季如何飲食預防痛風復發

春季如何飲食預防痛風復發

痛風是一種痛苦的疾病,過去它被認爲是西方常見的古老的流行病,東方少見。但在日本,第二次世界大戰以後,由於經濟飛速發展,蛋白質類的食品成倍地增加,至今痛風成爲日本的盛行病。在我國,80年代以來隨着人民生活水平的提高,飲食......
2023-11-10
春季預防胃痛 做到這5點

春季預防胃痛 做到這5點

1.首先是防寒。包括防止受寒和過度的飲食生冷,防止腹部受涼。胃病患者要根據氣溫的升降適時增添衣服,加強保暖。夜晚睡眠時要蓋好被子,儘可能減少因腹部受涼而引起胃病復發或加重的機會。2.重視飲食調養。胃病患者的飲食......
2023-11-10
春季如何預防痛風

春季如何預防痛風

看到痛風,筆者想起前段時間看見的一個趣味小故事。一個年輕人患上痛風,疼痛難耐,痛苦不堪,他對於自己患上痛風之事感到很沮喪,感覺生活很迷惑,於是就到一個寺廟裏找方丈。方丈一言不發,只是遞給年輕人一幅迷宮地圖。幾日過後......
2023-11-02
夏季常頭痛應以預防爲主

夏季常頭痛應以預防爲主

在成都某金融公司上班的張先生最近被頭痛折磨得筋疲力盡,我原來從來都不會頭痛,今年夏天以來,卻時常被頭痛困擾,真是讓人煩心。成都市第二人民醫院神經內科主任陳蕾向記者介紹,頭痛,中醫又稱頭風,可見其發病與風有關。隨着空......
2023-11-07
秋季如何有效預防頭痛方法

秋季如何有效預防頭痛方法

頭痛失眠是常見的多發病,在秋天,所表現出來的不適也會有些不同。秋天多風少雨,氣候乾燥,容易傷肺。寒露之後,寒熱多變,容易傷風感冒,舊病易復發。平時人們預防秋燥,可用蓮藕湯、白蘿蔔湯、大白菜湯、白梨銀耳湯等白色食物祛燥......
2023-11-09
夏季如何預防偏頭痛

夏季如何預防偏頭痛

夏季溫度較高,人們洗澡比較頻繁,很多人有睡前洗澡或早晨起牀後洗澡的習慣,這種習慣本身沒有什麼問題,但洗澡後,如果頭髮未乾透就睡覺,很容易誘發偏頭痛發作。因爲洗澡時水溫相對較高,毛竅張開,很容易被風邪所傷,而人在入睡後,體......
2023-11-07
夏季如何預防頭痛症

夏季如何預防頭痛症

人們之所以在夏天容易出現頭痛頭暈症狀,主要有以下幾方面的原因:其一,夏天人體爲了散熱降溫而流出大量的汗液,時要是不能及時地補充水分,就會導致體內血容量減少,大腦供血不足,出現頭痛頭暈的症狀;其二,人們在夏天常因睡眠不好......
2023-11-17
春季心絞痛預防

春季心絞痛預防

應避免使用冷水洗臉,以免冷水的突然刺激而誘發心絞痛;洗衣、洗菜時,不要長時間地把手泡在冷水裏,最好用溫水洗滌。但是水溫亦不可過高,否則血管擴張容易導致低血壓,水溫控制在40℃-50℃爲宜,洗澡時間同樣不能過久,20分鐘......
2023-11-25
秋季如何預防頭痛方法

秋季如何預防頭痛方法

秋季是頭痛的高發季節,很多情況下頭痛的治療往往具有持久性,很多藥物在使用的時候可以適當緩解。那麼我們怎樣調理預防治療頭痛呢?自我按摩:平日裏可用指尖抓撓頭皮,或用天然鬃毛硬刷、木齒梳子梳頭來進行頭部按摩。具體......
2023-11-09