胖瘦怎麼正確你知道嗎?

胖瘦怎麼正確你知道嗎?

什麼情況是屬於消瘦或肥胖?計算標準體重的簡單公式是身高(釐米)―105=體重(公斤)。當體重低於標準體重的20%爲消瘦;超過標準體重的20%爲肥胖。消瘦常是機體有慢性疾病、營養不良、內分泌功能失調或過分節食的結果。這類少......
2023-11-23
肥胖紋圖片 怎麼正確面對肥胖紋

肥胖紋圖片 怎麼正確面對肥胖紋

肥胖紋形成原因有些女性因身體過於肥胖,致使皮下脂肪大量堆積於皮膚在機械性的作用下過度伸展,後因節食減肥等原因,使皮下脂肪突然劇減,導致原已高度擴張的皮膚髮生皺縮,從而引起酷似妊娠紋那樣的條紋。不過,若是長期服用糖......
2023-10-20
如何正確區分各種宮頸疾病

如何正確區分各種宮頸疾病

專家介紹說,因爲這些疾病有着不同的表現,臨牀上的治療方法也有較大區別,就此而言把它們當作是不同的疾病也未嘗不可。但嚴格地講,這些疾病都屬於宮頸炎,具體來說,宮頸黏膜炎、宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸囊腫和宮頸息肉都是宮......
2023-11-12
體型過瘦導致不孕 如何正確看待胖瘦

體型過瘦導致不孕 如何正確看待胖瘦

在這個崇尚以瘦爲美的時代,每個女人都幻想着自己擁有小蠻腰,擁有挺好的乳房,擁有曼妙的身姿,因此,更多的人紛紛加入減肥大軍,還有一些女性把減肥當成是習慣,本來不是超標的身體也非要減肥,導致出現過瘦的結果,還有一些女性天生......
2023-11-02
教你正確區分鼻炎和感冒

教你正確區分鼻炎和感冒

一、鼻涕類型:鼻子過敏鼻涕清澈、稀薄、呈水樣狀。感冒鼻涕的顏色和性質因情況不同而不同。二、噴嚏類型:鼻子過敏噴嚏持續時間長,劇烈。感冒則是偶爾,短暫的噴嚏。三、發作時間:季節性鼻子過敏一般特定季節特定時間發作,比......
2023-11-25
正確區分咽炎和扁桃體炎

正確區分咽炎和扁桃體炎

咽炎和扁桃體炎同樣會引起咽乾、咽喉部異物感、咽痛等,相同的症狀時常讓人區分不清楚。爲了得到正確的治療,如何區分它們顯得很重要。由以下2個方面來區分咽炎和扁桃體炎發病部位咽炎發生在咽部及其喉部的咽粘膜、粘膜......
2023-11-04
幾個妙招教你怎麼正確瘦腿

幾個妙招教你怎麼正確瘦腿

有人說通過走路也能瘦腿喲,實踐證明每天堅持走路半小時可以幫助你有效的瘦腿呢,尤其是你利用上下班的時間來走路很容易減肥,而且還可以活動雙腿,讓腿部血液循環也加速了,走路減肥很簡單但是要注意正確的瘦腿方法纔好呀。日......
2023-11-01
健身後怎麼正確補充糖分?

健身後怎麼正確補充糖分?

1、另外攝取了過多的糖分使血液粘滯度及循環量增多,會影響心臟的功能,進而使得肌肉變得僵硬,這對於健身、運動是極爲不利的。2、如果在短期內大量攝取糖分,糖分進入了血液中,使血糖(血糖食品)過高,因爲糖分的滲透效應使水份......
2023-11-24
怎麼正確分辨青春痘真假

怎麼正確分辨青春痘真假

青春痘即痤瘡,俗稱粉刺,是青春期最常見的毛囊皮脂腺炎症,一般在青春期後會自動痊癒或減輕。而在生活中,不少人臉上會出現一粒粒小疙瘩,與青春痘長得很相似,魚目混珠,讓人難以分辨。其實,這些假青春痘是某些皮膚病的表現:職業性......
2023-11-14
真假包莖該如何正確區分

真假包莖該如何正確區分

包莖有二種情況,一種是假性包莖,一種是真性包莖。假性包莖,勃起時只需用手將之拉下,就會露出龜頭,甚至在勃起時便自動突圍而出。包莖大多屬於假性的,因此,對性事不具任何障礙。但是,真性包莖就不一樣了,不管用手怎麼拉,龜頭還是......
2023-11-11
正確減肥 天生的胖子也能瘦

正確減肥 天生的胖子也能瘦

常常逛瘦身的論壇,總看見減肥成功的那些人揮灑墨汁大肆炫耀,礙於那時我還是個體重140斤,身高160的胖子,我只能對着屏幕做出恨恨的表情,邪惡的詛咒她或他或它再變胖!終極小胖子的減肥往事說起變胖的緣故,其實我沒什麼好說的......
2023-11-01
你知道怎麼正確服用胖大海

你知道怎麼正確服用胖大海

胖大海可以治療咽炎、扁桃體炎。但有人服用後可能會出現過敏反應,長期服用還會發生中毒反應。中藥胖大海,爲梧桐科落葉喬木胖大海的種子,味甘、淡、性涼。入脾、肺、腎經。功能:潤肺開音,清熱解毒。主治乾咳無痰、喉痛、音......
2023-11-17
怎麼正確區分鼻炎的症狀

怎麼正確區分鼻炎的症狀

很多人認爲得了鼻炎就會出現鼻子不通氣等現象,但是其實並不是所有的鼻炎患者都是這樣的,鼻炎的症狀也是多變的,有的鼻炎患者出現的症狀並不是鼻塞,而是頭暈頭痛等,所以對鼻炎的症狀要進行正確的區分。人們對鼻炎應該重視起......
2023-11-11
我們要正確區分高危行爲

我們要正確區分高危行爲

艾滋病是一種危害大、病死率高的嚴重傳染病,因此專家提醒一旦發生了高危行爲,最好在兩週後進行艾滋病病毒檢測,因爲人體感染艾滋病病毒後最快會在兩週內在體內產生抗體。並不是日常生活中的一切行爲都會感染艾滋病病毒,具......
2023-11-23
女人怎麼區分正常分泌物

女人怎麼區分正常分泌物

週期從月經初潮的第一天開始算,最初的幾天很難將正常的分泌物與經血區別開來。月經過後,就覺得很乾燥,也就是說沒覺得有什麼分泌物,內褲上沒什麼痕跡。其實雖然沒有發現什麼,但陰道還是從內壁的脫屑和分泌物的滲出等方式自......
2023-11-18
老年人要如何正確看待“胖”“瘦”

老年人要如何正確看待“胖”“瘦”

人到中年後,由於體力活動減少,基礎代謝率降低,身體逐漸發福。肥胖之後又不及時減肥,就延續爲老年肥胖。而老年肥胖又多伴隨着高血壓、冠心病、高血脂、脂肪肝、骨關節病等等,隨時都可能發生心腦血管疾病,如腦血管意外、心肌......
2023-11-13
教你怎麼正確瘦腿纔有效

教你怎麼正確瘦腿纔有效

有人說通過走路也能瘦腿喲,實踐證明每天堅持走路半小時可以幫助你有效的瘦腿呢,尤其是你利用上下班的時間來走路很容易減肥,而且還可以活動雙腿,讓腿部血液循環也加速了,走路減肥很簡單但是要注意正確的瘦腿方法纔好呀。日......
2023-11-01
怎麼正確分辨真假蟲草

怎麼正確分辨真假蟲草

冬蟲夏草簡稱蟲草,蟲草是含有多種營養物質的常用中藥,主要成分有:蟲草酸、粗蛋白和穀氨酸、苯丙氨酸、纈氨酸、精氨酸、丙氨酸和飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸及維生素B12等物質。蟲草的功能爲增強人體免疫力,補虛損,益精氣。......
2023-11-16
正確區分“感冒”和"過敏性鼻炎"

正確區分“感冒”和"過敏性鼻炎"

專家提醒,據世界衛生組織公佈的數字顯示,全球60多億人中過敏性鼻炎患者約有5億,而我國的過敏性鼻炎患者有近5000萬,其發病率還有逐年增加的趨勢。和其他血多疾病不同,過敏性鼻炎症狀的患者並不限於某個年齡段的人羣,各個年......
2023-11-04
如何正確卸妝從分區開始

如何正確卸妝從分區開始

卸妝潔面須按順序進行:先卸眼妝、脣妝,最後才卸整個面部的妝,然後才洗面。卸眼、脣妝時,最好選用專門產品和麪部的卸妝產品分開。卸妝重點——眼部眼周肌膚的厚度只有0.6mm,經常上妝、落妝,容易令眼部皮膚流失水......
2023-11-22