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春季養肝美膚食譜吃出水潤美人
菜譜一:山藥加薏米,幫你去溼氣補補脾胃春天一到什麼東西都在生長,包括我們身體的內火也在跟着旺旺地燒。這樣的話就很容易肝火上漲而不傷到脾胃,所以在養肝的同時也要照顧好臨近的脾胃,不然也會有反作用的效果發生的。山藥......
2023-11-23
春季美容護膚的三大食譜
春季美容護膚的三大食譜:1、核桃松仁粟米羹:美容又健胸製作方法:取適量高湯,加入冰糖和粟米,小火燉熟,撒上核桃仁和松仁,即可食用。2、花生芝麻糊:抗衰老製作方法:首先把花生仁用油炸熟,黑芝麻炒香,然後把它們一起放入攪碎機,充分......
2023-11-05
美容食譜讓肌膚7天變白
第一天:餐前西紅柿餐前一個西紅柿,美白、健康又美麗。西紅柿是維他命C的大寶庫,因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而達到使皮膚白嫩,黑斑消退的效果。韓國明星崔真實就是西紅......
2023-11-19
美容養顏吃什麼好 美白潤膚食譜推薦
對於女人來說,肌膚是她們每天護理的重點,其實與其每天塗塗抹抹,倒不如科學飲食吃出健康肌膚,好的肌膚也不光靠護膚品保養品就可以養出來,日常的飲食更是好肌膚的重要因素。那麼美容養顏吃什麼好呢?接下來爲大家幾款美白潤膚......
2023-10-28
一週美白食譜吃出水嫩肌膚
編輯推薦:女人都有的4個情慾高峯第一天:餐前西紅柿美白好膚色餐前一個西紅柿,美白、健康又美麗。西紅柿是維他命C的大寶庫,因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而達到使皮膚白嫩......
2023-11-20
想吃出好肌膚?推薦3款美容食譜
每位女性都想要光彩照人,成爲人們口中所說的美女,可是如果連肌膚都不好,還能算什麼美女呢?因此,女性朋友們需要多加護理皮膚。那麼想要好肌膚可以通過食物吃出來嗎?當然可以,想要好肌膚的女性朋友們不妨參考以下三款美容食譜......
2023-10-30
四種可以潤膚養顏的美味食譜
日常生活中所吃的魚、肉、蛋、糧谷等均爲酸性食物,重量酸性食物會使體液和血液中乳酸、尿酸含量增高……當有機酸不能及時排出體外,就會侵蝕敏感的表皮細胞使皮膚失去細膩和彈性。故吃些鹼性食物,如蘋果、梨......
2023-11-15
進補美顏養膚的食譜
冬季是盡補的最佳時節,好女人要靠養,養的祕法是食補。下面推薦一週七天的進補食譜:第一天:薏仁牛奶粥重點:美白滋潤肌膚薏仁加上牛奶,可以讓肌膚美白效果更突出。牛奶滋潤肌膚,薏仁幫助排水腫。食譜——薏仁牛奶粥......
2023-11-14
孕期食譜 薏米南瓜美膚粥
薏米南瓜美膚粥準備食材:大米20克、糯米15克、小米15克、燕麥片15克、枸杞15克、紅棗15克、花生20克、薏仁米15克、小南瓜2個、紅糖適量。步驟1:將薏米、紅棗、糯米、淘洗乾淨,用清水浸泡2小時。花生淘洗乾淨用清水浸泡2......
2023-10-31
想美白?推薦四款美白嫩膚養生食譜
美白養顏是許多女性在一生中都會去努力奮鬥的事情,如果想要不打美容針,不化妝就有白嫩肌膚的話,那就只能通過飲食調理進行美白了。接下來爲各位女性推薦四款美白嫩膚養生食譜,堅持吃一定會讓你擁有光滑白嫩的好肌膚。一、......
2023-10-30
美白食譜 怎樣吃出雪般肌膚
說起美白大家應該都比較關心,尤其是女性朋友都特別關注美白,在現在社會有很多可以美白的方法,比如一些美白的化妝品,面膜等,但是這些化妝品大多都有一些化學成分,都有一些副作用,其實最好的方法就是飲食調理美白,那麼美白的食......
2023-10-31
吃出美白肌膚 推薦四款美白食譜
都說一白遮百醜,對於女性來說擁有白嫩的肌膚是再好不過的事情。女性們想要美白的話,除了通過塗抹化妝品美白外,還可以通過吃來美白。不信?接下來爲大家推薦四款美白食譜,讓女性們吃出白嫩肌膚。一、山楂牛肉豬蹄湯原料:豬蹄......
2023-10-30
春季美膚抗衰食譜推薦
多吃些富含鹼性的食物酸性、鹼性食物不是任憑口感決定的,而是指食物進入人體後最終呈酸性或鹼性。鹼性食品包括絕大部分蔬菜、水果、豆製品和海產品等。研究表明,過量的酸性食物則使血液呈酸性,使血液裏的乳酸、尿酸含量......
2023-11-25
美容養顏食譜大全 吃出白嫩肌膚
是不是每次看到那些皮膚很白的妹子自己就氣憤的不行,簡直就是羨慕嫉妒恨?其實只要用對了美容養顏的方法,你也可以變成白美人。在衆多的美容養顏方法中,小編建議從飲食上下功夫。接下來將爲大家推薦四款美容養顏的食譜,讓妹......
2023-10-29
皮膚乾燥吃什麼?推薦四款潤膚美容食譜
每位女性都想要擁有白嫩光滑的肌膚,不過因爲電腦輻射、陽光的照射的影響,女性的皮膚越來越乾燥。那麼皮膚乾燥吃什麼好呢?接下來爲大家推薦四款潤膚美容食譜,供大家參考。一、薏仁蓮子粥原料:薏仁150克,蓮子50克,紅棗五顆,冰......
2023-10-30
冬季不護膚影響美貌 爲了美請學會做護膚食譜
冬季除了寒冷之外,還讓女人討厭的一點就是,皮膚會特別的乾燥,臉部看起來也不夠紅潤,氣色很難看。這對於女人來說,冬季若是不及時護膚的話,可以容易影響她們的美貌的。所以說,建議女人們要學會做護膚食譜,每天堅持護膚飲食,讓你......
2023-10-18
存在關於護膚的美容食譜
現今社會,護膚產品可謂是包羅萬象,形形色色,多種多樣,可功效和對應症狀又幾乎不盡相同,對於需要美容的大家而言,這樣的東西已經考倒了衆位,美容護膚還是得用吃的,以下就是我爲大家介紹關於美容護膚提供的美容食譜,希望對大家有......
2023-11-13
美味又護膚食譜
當你還在糾結究竟要塗多少指數的防曬霜時,有沒有想過在我們平時吃的食物裏也有很多防曬能手?今天就來看下具有防曬功能的美食吧,學會自己動手製作,防曬內部調理在家就能搞定!胡蘿蔔絲拌菜食譜一:胡蘿蔔絲拌菜身體在攝取了豐......
2023-11-15
皮膚怎樣變嫩 美容食譜助你皮膚變嫩
女性皮膚粗糙的話,不僅看起來很顯老,而且也會加快肌膚的衰老,因此要多注重保養。那麼除了日常的保養外,也可以通過飲食來進行調理。那麼皮膚怎麼變嫩呢?推薦四款美容食譜,想要白嫩皮膚的女性朋友們,不妨都來看看吧。皮膚怎樣......
2023-10-30
美容護膚的美白食譜
清毒美白早餐:草莓薏仁優格材料:草莓六顆、優格一盒、薏仁100克。做法:1.將薏仁加水煮開,水沸後等薏仁熟透、湯汁呈濃稠狀即可(約一小時)。放涼後襬冰箱備用。2.草莓洗淨,去蒂、切半,擺入盤中。3.澆入優格、薏仁,即可食用。功......
2023-11-18
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