黑米具有滋陰補腎，健脾暖肝、補益脾胃，益氣活血，養肝明目等療效。經常食用黑米，有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝痠軟、肺燥咳嗽、大便祕結、小便不利、腎虛水腫、食慾不振、脾胃虛弱等症。由於黑米所含營養......

相關推薦：孕婦可以吃香瓜嗎孕婦在懷孕的時候，可喝些黑米蓮子粥，天天取100克黑米和20克蓮子，先將這兩樣泡上34個小時，然後1起放進鍋中煮成粥，煮粥的時候1定先年夜火煮開，再小火慢慢熬熟，之後加進冰糖調味食用就可以了。由於這......

每個孕媽咪都有這樣的感覺吧，孕初期特別容易餓，有時明明剛吃過飯沒一會兒又餓了，可是吃一點又飽了。到孕後期胎兒壓迫消化系統，常常會使孕媽咪吃一點就感覺飽了，影響了食物的攝入量。孕期的營養不足會直接危害胎兒和孕媽咪......

很多婦女懷孕後喜歡吃酸味、辣味等偏刺激性的食物。雖然酸兒辣女之說沒有什麼科學根據，但調查得知孕婦多吃些酸性食物卻是身體的需要。這是因爲：喜吃酸利於消化懷孕後胎盤會分泌出一種叫做絨毛膜促性腺激素(HCG)的物質，......

鋅與人的記憶力有很大的關係。人體含鋅量雖然不多，約1.5克。但是，它是人體必需的微量元素，直接參與人體的細胞生物代謝，人體內的氧化酶、蛋白分解酶、碳酸水解酶等都依賴鋅來發揮作用，正常人每日需從飲食中補充12~16毫克的......

容易流產食物：1、飲濃茶。英國的一位醫生髮現茶葉中含有不少氟化物成分，一杯濃茶中氟化物含量可達1.25毫克。如果用來餵養孕鼠，則發現所生小鼠有骨骼方面的畸形，氟對胎兒的危害雖然尚未肯定，但還是不飲濃茶爲好。孕期飲濃......

茶是一種健康飲品。茶葉中含有茶多酚、礦物質、蛋白質、維生素等多種營養成分，特別是綠茶，裏面含豐富的鋅元素，對人體大有好處。那麼，孕婦能喝茶嗎？下面99育兒網小編就爲您解答。孕婦最好不要喝茶，因爲茶中咖啡鹼會使孕婦的......

孕婦能吃雪糕嗎？在炎炎夏季，大家最愛吃的零食就是雪糕了，隨着天氣越來越炎熱，就連孕婦都忍不住想要吃哦。但是懷孕對於女性來說，是一個特殊的時期，那孕婦吃雪糕好不好呢？相信這是很多準媽媽們關心的問題哦。因爲雪糕可是我們......

孕婦孕期可以喝菊花茶嗎？菊花爲菊科多年生草本植物，是我國傳統的常用中藥材之一，菊花茶是民間常用的敗火祕方。孕婦體質不比常人，因此大家都想知道孕婦喝菊花茶好嗎的問題。小編爲大家詳細介紹！孕婦孕期可以喝菊花茶嗎？首先......

建議您在醫生的指導下安全用藥，鹿胎膏具有補氣補血、調經散寒、益腎、溫宮止帶、調節內分泌的作用。但哺乳期婦女慎用!!主要功效：1.調經散寒。孕前和不孕的很多原因在於宮寒，讓身體暖起來，寶寶有個好環境。2.補氣益血。對......

靜脈曲張其實就是血液循環發生障礙所引起的。輕度的靜脈曲張只是使準媽媽的腿腳感到有些發脹木、麻鈍痛，有時會覺得皮膚搔癢。隨着症狀惡化，準媽媽將逐漸感覺腿部日漸沉重，且常抽筋、麻刺、肌肉痙攣、浮腫、舉步因難等，有......

孕婦可以吃珍珠粉嗎？很多孕婦要麼是爲了吃珍珠粉健康，要麼就是爲了孕期美容養顏，想吃些珍珠粉，那麼孕婦可以吃珍珠粉嗎？孕婦吃珍珠粉能夠對孕婦和胎兒帶來什麼好處呢？孕婦可以吃珍珠粉嗎？一方面要看珍珠粉中含不含有對胎兒有......

孕婦孕期能吃花生嗎？花生是秋季大家常吃的食物，非常受大家的喜愛。那麼孕婦吃花生好嗎？下面小編就來爲大家解答下孕婦能吃花生嗎。孕婦孕期能吃花生嗎？答案是肯定的！孕媽媽常吃花生能夠預防產後缺乳，而且花生衣中含有止血成......

懷孕7~8個月以後，有些孕婦往往感到小腿部或足部時時抽筋，疼痛難忍，一時行動不便，常在夜間和睡眠時加重。這主要由於妊娠後期，隨着胎兒逐漸長大，需要母體更多、更充分的精血和營養物質以供養胎兒，如果孕婦平素體質虛弱，氣血不......

在孕期很多朋友有可能出現眼睛癢、眼睛發炎等不適症狀，這時孕婦能用眼藥水嗎就成爲她們所關心的問題了，因爲在孕期對於用藥這個東西是應該很注意的。那麼我們今天就來探討一下孕婦用眼藥水可不可以。女性在妊娠哺乳期都......

孕婦在妊娠期間，母體本身會有許多的改變，以提供胎兒一個適當的生長環境。這些身體功能上的改變，也會對眼睛造成生理上的影響。在懷孕期間平均體重約增加11公斤，且體內多儲存了約6.5公升的水份。而角膜含有70%的水份，所以它......

有很多準媽媽說不想吃東西，嘴裏沒有味，就想吃方便麪，但是準媽媽又有疑問了：我可以吃方便麪嗎？對胎寶寶健康會有影響嗎？我這麼說吧，即使正常狀態的人都不宜吃多吃方便麪，所以準媽媽們儘可能不要吃這種食物或禁止吃。孕婦吃方便......

孕婦孕期能喝奶茶嗎？一杯味美香醇的奶茶可以讓寒冷冬季增溫不少，但是處於特殊時期的孕婦喝奶茶好嗎？且看小編爲您解析。孕婦能喝奶茶嗎之奶茶的原料分析最初的奶茶，其實非常簡單，就是奶和茶的結合。將茶煮熟，加入奶、糖或鹽......

老人家都說懷孕吃核桃補腦，有些孕婦每天就不停的吃核桃，其實吃核桃雖然補腦但孕婦也不宜多吃。大家都知道核桃是我國傳統的補腦食品。爲了生一個聰明的小寶寶，不少準媽媽都會在孕期有意識地多吃些核桃。有的孕婦天天要吃......

孕期、產後頭髮的變化懷孕了，準媽媽身體的各部分都會發生變化，頭髮也不例外。體內雌激素量增加，延長了頭髮的生長期，原本應在正常休止期脫落的頭髮不脫落了。所以在妊娠期，準媽媽的頭髮會看起來格外濃密亮澤。而在分娩後，體......