中國人素來重視進補，而雞湯、骨頭湯就是國人最推崇的補湯。人們習慣長時間的熬湯，認爲熬的時間越久，湯越有營養，越能達到補的效果，其實不然。熬骨頭湯一小時左右的濃度最爲合適，這時骨頭中的蛋白質(其中含有多種氨基酸)已溶......

一、分清護理液與藥用洗液有不少的女性喜歡購買婦科洗液清潔私處，認爲能有效地除菌祛味，預防婦科疾病，殊不知這是非常錯誤的做法。婦科洗液作爲一種藥劑，應在患病時由專科醫生指導對症使用。一般女性如果自行將其作爲日常......

什麼樣的生肖男眉毛越濃密財運越好呢？在十二生肖中，不同的生肖之間運勢也不同，通過生肖運勢分析，我們可以知道哪些生肖財運好嗎？其實，不僅通過生肖運勢可以看財運，從眉毛也可以知道財運，那麼，如何從眉毛看運勢呢？這個生肖男眉毛......

首先，在煎藥時藥物有效成分由藥物內向藥液滲出，當煎煮到一定時間，藥液達到一定濃度時，有效成分便停止析出，再繼續煎煮，藥物濃度也不會提高。其次，有些藥物長時間煎煮，有效成分會不斷揮發減少，如解表藥物，有效成分會隨水蒸氣揮發......

那可不一定，在加了水的牛奶中再放一種增稠劑，牛奶可以變稠，但營養卻降低了。也就是說，兌水的牛奶是可以隨意人爲變稠的，不一定越黏稠、掛壁越持久的就越好。牛奶的好壞，重要的是看它的指標含量是否符合標準，一般純牛奶的蛋白......

中國人素來重視進補，而雞湯、骨頭湯就是國人最推崇的補湯。人們習慣長時間的熬湯，認爲熬的時間越久，湯越有營養，越能達到補的效果，其實不然。熬骨頭湯一小時左右的濃度最爲合適，這時骨頭中的蛋白質（其中含有多種氨基酸）已溶解......

不少人認爲煲湯時間越長，湯裏的營養就越多。所以在燉骨頭湯時，總要燉煮少則一兩個小時，多則三五個小時，認爲這樣骨頭裏的鈣質才能全跑出來。不過，營養學家認爲，食物過多地在高溫下燉煮，時間越長，損失的營養就越多。據瞭解，食物......

如果在湯裏放人蔘等滋補藥材，煮的過久藥材中的有益成分就會分解，失去補益價值，所以這種情況下，煲湯的最佳時間是40分鐘。最後，如果湯裏要放蔬菜，必須等湯煲好以後隨放隨吃，以減少維生素損失。怎麼煲湯才健康？湯越濃越好嗎？怎麼......

誤區1：煲湯越久，營養越好廣東人有煲老火湯的習慣，認爲湯煲得越久越夠火候，營養也越好。所以，老火湯往往一煲就幾個小時。其實，經過長時間的煲煮，許多營養素還遭到破壞，煲的時間越長，蛋白質變性越厲害，維生素被破壞得越多。老火......

現在生活壓力越來越大，很多人工作之餘都會出現腰痠背痛的現象，很多人都會利用一些空餘的時間去做做按摩保健，來幫助我們緩解身體的疼痛，那麼對於我們來說按摩是越痛越好嗎？有什麼注意事項嗎？答案是否定的。按摩並不是越痛越......

酸奶的濃稠度與營養沒有直接關係，與製作方法密切相關。根據製作方式不同，酸奶分爲凝固型和攪拌型。我國傳統的玻璃瓶和瓷瓶裝的酸奶就屬於凝固型酸奶，這種酸奶口感濃稠。而平日人們常喝到的果粒酸奶都屬於攪拌型酸奶，相對......

牛奶越濃越好有人認爲，牛奶越濃，孩子得到的營養就越多，這是不正確的。過濃牛奶是存牛奶中多加奶粉少加水、使牛奶的濃度超出正常的比例標準而製成的。有的家長惟恐新鮮牛奶太淡，便在其中加奶粉。其實，嬰幼兒喝的牛奶濃淡應......

母乳越濃就越會營養嗎？有些母乳餵養的媽媽會有這樣的困擾：我的奶水很稀，會不會不夠營養？其實，母乳濃或稀並不代表母乳的營養好或不好，關鍵要看餵養結果。在母乳餵養上，媽媽們最應該還是要注重餵養的結果，也就是孩子是否吸收很......

給孩子衝奶粉越濃越好嗎奶粉不能衝的太濃，應該按照說明書上寫的份量比例衝調。可是有些媽媽擔心孩子吃不飽，給孩子喝的奶粉用量超標。如果嬰兒常吃這種超濃度奶粉，會引起腹瀉、便祕和食慾不振，甚至拒食，久而久之，非但不能增......

酸奶已經成爲健康飲品的代名詞，喜歡喝酸奶的人越來越多，但很多人去超市挑選的時候，仍然存在誤區，比如，認爲酸奶越濃稠，質量就越好。事實上，濃稠的酸奶口感比較爽潤，但品質卻不見得更好。酸奶的濃稠度越高就越好嗎？如何選購優質......

酸奶已經成爲健康飲品的代名詞，喜歡喝酸奶的人越來越多，但很多人去超市挑選的時候，仍然存在誤區，比如，認爲酸奶越濃稠，質量就越好。事實上，濃稠的酸奶口感比較爽潤，但品質卻不見得更好。酸奶的濃稠度與營養沒有直接關係，與製作......

中國人素來重視進補，而雞湯、骨頭湯就是國人最推崇的補湯。人們習慣長時間的熬湯，認爲熬的時間越久，湯越有營養，越能達到補的效果，其實不然。熬骨頭湯一小時左右的濃度最爲合適，這時骨頭中的蛋白質(其中含有多種氨基酸)已溶......

中醫治療疾病的藥品就是中藥，中藥的煎熬是一門學問，很多的人對於中藥的熬製有着一些誤區，誤區之一就是隻有將中藥材煎的時間延長些，中藥飲片中的那些難以煎煮出來的有效成分都煎出來，溶於湯裏。難道中藥越濃越好嗎?下面我......

新型冠狀病毒怕酒精，不耐高溫。隨着相關話題登上熱搜，一時間大家紛紛搶購醫用酒精、84消毒水等，在家中自行消毒，卻也無形中埋下了安全隱患。疫情當下，究竟應該如何正確使用醫用酒精等消毒產品，酒精濃度是否越高越好？又該注意......

;煎煮時間越長，中藥藥效越好嗎其實，中藥煎煮是中藥飲片中的有效成分不斷釋放、溶解的過程，而當煎到飲片本身與藥液中的有效成分濃度平衡時，這種擴散運動就停止了。此時如果再繼續煎煮，以求又濃又少，不僅藥物內的有效成分不......