NO.1更多的性愛。沒錯，一項刊登在《英國醫學期刊》的研究指出，一個月少於一次性愛的男性的死亡率是每星期至少兩次性愛的人的兩倍。NO.2走向紅地毯那一端。一項長達22年的研究發現，無論是50、60或70歲的男人，已婚者都比未......

1.聰明地鍛鍊如果你在健身館裏只知道發狠用勁的話，最好不要浪費時間。一般來講，十個人中只有一個人瞭解正確的健身方法，絕大多數人的鍛鍊目的似乎只是讓自己疲勞，這種方法很容易受傷，而且收穫甚微，最好是對自己的鍛鍊方法進......

其實，就算花費大把的鈔票去買健康也未必就能辦到，只要在飲食習慣、生活方式和心理狀態方面進行必要的調整，中年男人的身體情況依然能充滿能量地適應新變化的需要。危險方：與家人缺少交流。危險方式，有病不求醫。其實，就算花......

男士的荷爾蒙分泌旺盛，面部皮膚一般比較油膩、粗糙，毛孔也比較粗大，容易堵塞，使臉看起來很髒，甚至弄得暗瘡滿，那麼男性如何健康護膚？男性健康護膚有什麼方法？對於護膚，在當下生活中已經有不少的男性開始越來越關注了，所以男性護......

據世界衛生組織研究報告：人類三分之一的疾病通過預防保健可以避免，三分之一的疾病通過早期的發現可以得到有效控制，三分之一的疾病通過信息的有效溝通能夠提高治療效果。因此，及時瞭解掌握自己的身體存在哪些疾病或是隱患......

國家計生委將每年的10月28日定爲男性健康日。男性健康是指，以男性生殖健康爲基礎，男性生理、心理、社會等各方面的健康狀態。生命原力的保護-男性永遠的話題健康是機體內在環境與外界環境的整體統一，凡是能夠影響機體內......

現今社會，辦公室30歲的白領男性尤其面臨發胖的危險。長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺乏運動;或者因爲心情抑鬱而從食物或酒精中尋求安慰，這些都是白領男士們失去在大學校園裏那種勻稱身材的原因。而且你的體重和你所承......

每個人都希望自己能保持健康，免受疾病的折磨，但是健康不是祈禱既可以得到的，如何才能保持健康呢？健康養生適用於所有男性和女性。今天小編要講的是男性健康養生知識，教會男性如何養生，如何保持身體健康。男性健康養生男人要......

男人如果想要有健康的身體必須從小事做起，平時避免對自己有害的行爲，下面舉幾個例子來闡釋一下。1.體檢：大多數男性不愛去看醫生，總認爲自己沒什麼病。但據資料統計，有80%的重病患者承認，自己是長期不去醫院，小病誤成大病，等......

：《美國醫學雜誌》刊登的一項爲期5年涉及1000名芬蘭男子的新研究發現，與每週激情只有1次的男性相比，每週至少做愛4次的男性出現最輕微ED（勃起功能障礙）的風險降低50%。專家表示，最好早晨做愛。研究還發現，早晨無自然勃起的男......

許多單身的男性會手淫的習慣，但是如果手淫的次數過多不僅會影響身體健康，還可能會導致工作和生活受到影響，那麼有什麼比較好的戒除手淫的方法呢？下面爲大家介紹男性最健康的戒除手淫方法，供大家瞭解。1、當手淫的念頭強烈......

隨着社會的發展，男性的壓力也越來越大，面對巨大的壓力讓許多的男性朋友已經患上了一些職業病，對男性的身心健康造成了很嚴重的後果，那麼怎樣的生活纔是男性的健康生活呢。下面我們一起來看一下：男性40就要更愛自己才行過了......

英國醫療學報報道，適量喝酒，有助健康。適度攝取含酒精飲料的人，罹患Ⅱ型糖尿病的機率，要比滴酒不沾或極少飲酒的人來得低。荷蘭科學家最近公佈的研究報告顯示，少量飲酒能夠延長男性的平均壽命，並顯著降低心血管疾病對他們的......

據統計，全球男人平均壽命77歲，其中7年會在重病或慢性病中度過，而男人得癌症的機率更比女人高70%。近日英國《每日郵報》發表專家綜述文章，總結出男人長壽13招。錢包別放屁股後如果經常開車或坐班伏案工作，容易導致下腰疼痛......

現在社會中男性的工作壓力比較大，因而男性健康問題受到了很大的考驗。因此在日常的生活中就應該做好保健工作，那麼具體該怎麼做呢?下面爲大家介紹男性健康的養生方法，供大家瞭解。不抽菸最佳吸菸會增加患心血管病、肺癌......

要想健康飲茶，還要注意十二忌：1.忌空腹飲茶，茶入肺腑會冷脾胃。2.忌飲燙茶，最好56℃以下。3.忌飲冷茶，冷茶寒滯、聚痰。4.忌沖泡過久，防止氧化、受細菌污染。5.忌沖泡次數多，茶中有害微量元素會在最後泡出。6.忌飯前飲，茶水會......

長壽是人們所追求的，但是，一般男人的壽命一般都會比女人要短，這裏面的原因除卻男人要負擔更多的社會責任以及家庭責任之外，極少的時間能夠關注到自己的身體健康，那麼，男人如何才能長壽呢？1、呵護肝臟少喝酒男人對肝臟的傷害，......

男人怎樣才能製造出健康活力的精子呢？專家提出了四項建議，特別希望已婚但還未生育的男性能夠遵照執行。注重養生注意對腎精的養護醫生說，一些男性朋友平時工作忙，對保健養生毫不在意。但男性保健養生是極其重要的。男性養......

春季的時候許多人容易患上一些疾病，而對於男性而言在春節更要做好相關的疾病預防工作，那麼在春季的時候男性該如何保健呢？下面給大家介紹春季確保男性健康的保健方法，供大家參考。不宜過早外出鍛鍊春天晨間氣溫低，溼度大，因......

國家計生委將每年的10月28日定爲男性健康日。男性健康是指，以男性生殖健康爲基礎，男性生理、心理、社會等各方面的健康狀態。生命原力的保護-男性永遠的話題健康是機體內在環境與外界環境的整體統一，凡是能夠影響機體內......