肉蓯蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米開湯稠，加蔥、姜、鹽煮片刻，嚴冬食用。豬腎2個，枸杞子30克，將豬腎支筋膜，切片，入枸杞子同煮湯，調味食用。冬蟲夏草5～10枚，雄鴨一隻。將雄鴨去毛皮內臟，洗淨，放砂鍋或鋁鍋內，......

上半身顧好，下半身也要顧到，這裏有兩道簡易美食，專門要給注意下半身的妳喔。一般來講，關於下半身的保養篇方一直不如上半身來的多，這一次你可別錯過囉。當歸蒸鯉魚材料：鯉魚1條、當歸2錢、川芎1錢、枸杞3錢、黃耆3錢、鹽、......

糖尿病是在我們生活中比較常見的一種疾病了，相信有不少人的家庭中，都有糖尿病的患者，雖說糖尿病並不像腫瘤癌症那樣，讓人聽着就可怕，但是給日常生活中帶來的影響也是不小的，尤其是在飲食上，很多水果不能吃，點心，月餅這些更是不......

藥膳和食療是改善身體多種不良症狀的好方法，而且還不會有什麼副作用。人的體質分爲很多種，其中很多種都是不健康的狀態，但是我們可以通過合理的中醫藥膳調理身體。下面我們就來看看多種中醫藥膳與食療方。目錄1、中醫氣......

在衆多的癌症當中,口咽癌最影響人的飲食,也是患者比較痛苦的事情,很多病人痛在身上,家人疼在心裏,對於這個問題，小編今天想跟大家分享一下——咽喉癌的藥膳飲食。紫草綠豆湯。紫草15克、綠豆30克、白糖1匙。......

目前，我國青少年近視眼發病率較高，如何防治近視眼成爲整個社會關注的問題。防治近視眼的方法很多，這裏介紹六則簡便易行、青少年患者易於接受的藥膳法。一、菟絲子粥菟絲子30克，粳米60克，白糖適量。製法：菟絲子洗淨搗碎，加水......

中國傳統的藥膳絕不是食物與中藥的簡單相加，而是在中醫辨證配膳理論指導下，由藥物、食物和調料三者精製而成的既有藥物功效，又有食品美味，用以防病治病、強身益壽的特殊食品。如不具醫藥常識而盲目製作或食用藥膳進補，難免......

1、黑芝麻椹糊用黑芝麻、桑椹各60克，大米30克，白糖10克。將大米、黑芝麻、桑椹分別洗淨，同放入石鉢中搗爛，沙鍋內放清水3碗，煮沸後放入白糖，再將搗爛的米漿緩緩調入，煮成糊狀即可。此糊補肝腎、潤五臟、祛風溼、清虛火，常服可......

大家都知道，飲食是控制血糖很好的方法。那麼怎麼通過飲食控制血糖呢？和小編一起來看看吧。控制血糖的藥膳推薦1、蘿蔔牛肚煲材料：蘿蔔250克，牛肚100克，陳皮5克，姜5克，胡椒2克，鹽3克，味精1克，植物油15克。做法：將蘿蔔洗淨，切塊；陳皮......

很多妹子有貧血的問題，大家都知道貧血會危害到健康，所以平時要多吃補血的食物，那麼女人吃什麼補血，來看看小編的介紹吧。女性貧血多吃補血的食物1.黑木耳黑木耳中鐵的含量很高，每100克含鐵185毫克，自古以來，人們就把它作爲補......

粉底像刷牆似的堆了一層又一層，效果還是不盡如人意。發誓今天晚上一定早點睡，沒想到還是加班到半夜十二點。是不是感覺就好像是在說你自己？沒辦法，看來這已經是OL的通病了。黑眼圈可分兩種通常黑眼圈大致可分爲兩種，一種是......

藥膳的主要原料之一是中藥，在4000餘種常用的中藥中，有500種可作藥膳原料，其中使用較安全且味道可口香鮮的大約有60味，有人蔘、鹿茸、山藥、杜仲、茯苓、當歸、沙蔘、陳皮、珍珠粉、冬蟲夏草、決明子、天冬、丁香、黃芪、......

痤瘡又稱粉刺，多發生於青少年的面部。痤瘡患者可通過藥膳療法，以內養外，輔助消除痤瘡。大蒜白芨煮鯉魚、綠豆慧仁湯、荷葉貝母核桃仁等藥膳方，可使您在享受美味的同時，疾病也得到治療。大蒜白芨煮鯉魚功效：解毒消腫，止血生肌......

男人們經常都是腸胃不好，腸胃不好經常會胃疼等不適，那麼如何調理我們的腸胃呢？有哪些藥膳推薦呢？調理腸胃是很多人養生保健都不能忽略的，可是選擇適合的調理腸胃食物卻不是很在行，這可怎麼辦呢？在這裏，不如爲大家支支招，介紹介......

女性多貧血，推薦幾款中藥食療養血藥膳，讓你吃出白裏透紅。中藥食療養血藥膳：黨蔘煲紅棗：每次用黨蔘15克，紅棗15枚，煎湯代茶飲；麥芽糖煲紅棗：每次用麥芽糖60克，紅棗20枚，加水適量煮熟食用；杞子紅棗煲雞蛋：每次用枸杞20克，紅棗8枚，雞......

在追求健康和理想身材的道路上，合理的飲食選擇起着至關重要的作用。減肥藥膳作爲一種結合中醫藥理論和飲食療法的方式，通過選擇特定的食材和烹飪方法，達到減肥的目的。本文將爲您介紹一些常見的減肥藥膳，幫助您以健康的方......

糯米山藥粥續斷，杜仲，菟絲子，桑寄生各25克布包，水煮取汁，下糯米250克，搗碎的山藥適量共煮粥，空腹吃。功效：健脾補腎，主治孕婦耳鳴，腰膝酥軟，食慾差，大便稀軟，夜尿次數頻繁，孕後黑眼圈加重等，也適合孕前食用。參芪粥生黃芪30克，黨蔘10......

中年人的人生已經過半，腫瘤這一人類的天敵也開始盯上了這一羣體。預防腫瘤要從介紹腫瘤基本知識入手，詳述生活中的致癌因素，在飲食上我們可以怎樣預防腫瘤的發生呢？下面來看看防癌抗癌的飲食藥膳。蘑菇豆腐角【原料】：豆腐......

寒性胃痛包括西醫的急慢性胃炎、十二指腸潰瘍、胃腸功能紊亂等症。中醫認爲，脾胃位於人體中焦，職司受納、腐熟、運化、升清、降濁。凡寒食冷飲太過，或外寒直中太陰，或陽氣不足，脾胃失於溫煦，均可導致脾胃虛寒證或胃寒證，出現......

性病對於我們的健康威脅很大，尤其是艾滋病，一旦惡化，會給患者帶來生命危險，在積極配合醫生治療的同時，良好的飲食護理時必要的，很多患者關心艾滋病患者的飲食療法與注意要點，下面我們一起看看關於艾滋病患者的飲食護理要點。......