無脂和無糖不是沒有脂肪沒有糖有些人可能會問有些食品上貼上無脂是不是真的不含脂肪呢？其實不然，據規定，每份食物中脂肪少於半克的產品均可貼上無脂標籤，。所以所謂的無脂，其實只是脂肪含量較低而已，脫脂牛奶、無糖烏龍茶或......

1.烏龍茶--受不了無脂食品的胖胖原理：可燃燒體內脂肪，是半發酵茶，富含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化酶和分解脂肪的成分，可促進脂肪的分解，使其不被身體吸收就直接排出體外。飲用方式：飯前、飯後各喝一杯，分解和排出脂肪的效果......

高血脂，又叫高脂血症，它是指人體內的脂肪代謝異常引起血液中血脂升高，或者血脂水平脂的變化超出了正常範圍。常見的高血脂變化表現爲下列一項或多項指標異常：（1）血清總膽固醇水平升高；（2）血清甘油三脂水平升高；（3）血清高密度脂蛋......

所謂內窺鏡無痕吸脂術是現代減肥瘦體的重要手段，是用內窺鏡、超聲乳化等高科技技術將多餘脂肪祛除，美體效果可靠持久，深受求美者的喜愛。一、腹部是人體較容易堆積脂肪的地方，下面是腹部治療前後的對比照片，在醫師的精心測......

無糖飲料也含糖這些無糖飲料的最大賣點在於他們不會妨礙減肥，消費者購買的時候會認定包裝上的低糖或無糖字樣，並且無節制的飲用。儘管這些無糖飲料包裝上標明無糖，但是主要成分依然脫離不開糖分，專家提醒大家：這些飲料充斥......

的確，雖然我國脂肪肝病人已超過1億，但半數以上的患者都像張先生那樣，沒有什麼特別症狀，其餘的患者即使會容易感到疲勞，或是肝區不適、隱痛，這些症狀的嚴重程度也不隨病情的惡化而增加，說明不了什麼問題。於是，不少患者因爲脂......

提出飲食中脂肪可能增加腎結石發病率的概念，主要是基於一些將人羣中腎結石發病率提高的原因歸於飲食因素的研究。例如在日本腎結石的發病率逐漸上升，人們就認爲是和日本人飲食中動物脂肪含量增高有關。在泌尿外科雜誌(U......

血脂高與胖瘦無必然聯繫人體血脂增高主要是指血液中的低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯增高，導致血脂增高的原因有外因和內因兩大方面。外因主要是飲食因素，過多攝入膽固醇與飽和脂肪酸含量高的食物，比如動物脂肪和內臟、各......

酸奶香蕉準備材料：發酵型濃稠的酸奶，香蕉適量製作方法：香蕉切成小丁片狀備用，取2/3香蕉丁入攪拌機攪拌，加入酸奶一起攪拌均勻後，取容器，鋪一層香蕉丁，倒入一部分香蕉酸奶，一直到填滿，上面用彩塘點綴，直接入冰箱冷藏即可。減肥功......

單純的無氧運動不能減脂，單純的有氧運動也是不能減脂的，因此所謂的無氧運動不能減脂是不科學的論述！那麼該如何去理解呢？下面跟着小編一起認真的瞭解下，相信你會知道的！無氧運動不能減脂嗎做無氧運動是可以的，傳統的減脂都是......

專家提醒：求職前最好對自己的身體情況有個大概瞭解，發現輕度的疾病及時治療，以免被體檢拖後腿在廣州某三甲醫院工作的小陳最近比較煩，因爲接連有幾個大學同學、高中同學報考公務員，卻都在最後的體檢中查出了問題，紛紛打電話......

舞蹈一直是和健身分不開的，在跳舞的同時既鍛鍊了身體又享受了樂趣，可以說是一件兩全齊美的事情。今天小編給大家介紹7種減肥舞蹈。1、鋼管舞：緊緻塑身鋼管舞分爲杆上技巧、杆下舞蹈動作兩部分。杆上技巧能使身體的每一塊......

無痛面部吸脂有哪些優點專家經過專業技術，能比較精確、安全吸除面部多餘的脂肪，不會發作凹凸感，依舊保持面部肌膚手感光滑如絲。由於吸出了多餘的脂肪，同時加重了脂肪的重力，也就減少了面部下垂臉龐鼓鼓的形態，把臉上的肥肉......

艱難的星期一來到了，揉着眼睛去上班，真想吃點兒甜點打打精神!可是，看看腰間的小輪胎……不行!我的減肥計劃纔剛剛開始。可是，減肥又不想餓肚子。怎麼辦?來看看特意爲你訂製的減肥課程表吧!早餐A餐：小饅頭1個+......

在泌尿外科雜誌(Urology)的文章中指出，和先前的研究相反，飲食中的脂肪對泌尿系統鈣化結石的形成幾乎沒有影響。新斯科舍省哈利法克斯Dalhousie大學的gregG。Bailly博士及其同事研究了總脂肪攝入量與24小時尿量、PH值以......

人體生理學研究表明，血清中維生素水平過低或過高對人體健康都是有害的。一般認爲，體內缺乏維生素並不可怕，只要改善飲食或補充維生素類藥物，即可使體內缺乏維生素的問題得到糾正，而體內維生素含量過高卻是比較難對付的醫療......

血脂特別是高膽固醇血癥是冠心病的重要危險因素。由於飲食結構的改變，人羣中膽固醇值逐年增加，使用降脂藥的人越來越多。血脂高，常有多種併發症，如糖尿病、高血壓、冠心病和高尿酸血癥等，因此，在使用降血脂藥同時，很可能並用......

高血脂對人們健康的危害非常大，由高血脂導致的心腦血管疾病已經成爲人們健康的致命殺手。那些有家族遺傳、肥胖、長期熱衷於高油脂、高膽固醇食物的人羣，最容易患高血脂。另外，缺乏睡眠、運動，或者長期工作緊張、吸菸飲酒......

最近換了個滋潤型眼霜，不幸地發現有了幾顆傳說中的脂肪粒，該怎麼對付它們纔好呢？所謂的脂肪粒，醫學上叫作粟丘疹，有不少人的主訴都是說與化妝護膚品使用有關，但醫學上並沒有明確的依據，而外傷、搔抓、摩擦是脂肪粒產生的確切......

某房地產公司的徐經理矮胖墩墩的個兒，有將軍肚已10多年了。早在10年前的一次B超檢查中，他被發現患有脂肪肝，醫生囑其戒酒，少吃肥甘之品，多運動。徐經理深知酗酒會傷肝，在觥籌交錯中只飲少量葡萄酒，但盛宴中終究捱不住山珍海......