1、如果成年後，你有過骨折的經歷，那麼你要小心了，因爲你出現骨盆破裂的危險會比較高。2、體重增加、糖尿病以及家族史都會引發足部疾病。3、當女性腰圍達到89釐米，男性達到102釐米時，對健康的威脅會明顯提高。4、人到了50......

身體的健康問題，需要自己做好關注，也應該注意多瞭解一些常識，因爲這樣大家的身體纔會健康，也會有一些保障。平時大家需要注意做好一些身體異常的改善，或者是做好了解，這對疾病都是很不錯的改善。在我們的周圍有很多不健康因......

據報道，我國首次全國城鄉失能老年人狀況研究數據就顯示了這樣的結果：生活自理能力差的老年人比例明顯偏高，長壽但不健康已成爲我國老年人不可忽視的生存狀態。人人都想長壽，但若是拖着病怏怏的身子，即使達到了高壽，日子也未......

中年男性處於人生頂峯期，意氣風發，每日忙於事業、應酬，往往不注重身體保健。以下是中年男性最易踏入的5個健康誤區：誤區1：男人不怕陽光照射美國癌症協會調查說，男性患皮膚癌的比例很高，因爲他們不注重使用防曬油。醫生建議，40......

問題1：月經綜合症。經期前的綜合症女性在月經前的5-7天內，流入骨盆的血液增加，有可能引起腫脹和痙攣，導致腹脹或腹痛。而性生活中的肌肉收縮運動，能促使血液加速流出骨盆區，進入血液總循環，減輕骨盆壓力，從而減輕腹部不適。》......

威脅男人新一毒：領帶系太緊領帶是男性不可或缺的飾品。領帶與健康也有很大的關係，如果領帶系的太緊則容易引發青光眼。德國醫療部門的一項研究顯示，領帶緊繫在脖子和喉結下容易引發青光眼。研究人員對40名男性公民的測試......

消化道粘膜、腺體萎縮口腔粘膜萎縮使味覺遲鈍，導致老年人愛吃一些難以消化的厚味食物;唾液腺萎縮導致每日唾液分泌量僅爲年輕人的1/3;胃液的分泌也下降，僅爲年輕人的1/5。老年人的消化液中不但消化酶含量減少，而且其活性......

老年斑雖然多在50歲左右亮相，其實從三四十歲起就開始奠基了。其形成機理說法較多，目前傾向性的觀點是：人進入中老年期後，細胞代謝機能減退，體內脂肪容易發生氧化，如果三餐膳食結構不合理，脂肪吃得過多，而抗氧化物質(如維生素......

常常會看到一些老年人在健身的過程中暈倒之類的，其實這些都是準備工作沒有做好。比如說他是沒有吃早餐來的，穿的太少凍的，所以爲了您的健康，還是要注意一些常識，不要讓不必要的事情發生。老年人健身的時候一定要注意以下幾......

健走是介於散步和競走之間的一種步行鍛鍊方式，如果操作不當會對身體產生損傷。正確的健走包括三個方面：一、雙手用力擺北京市科學健身專家講師團祕書長趙之心提醒健走者，首先要審視自己平時的走路習慣，改掉不好的部分。比......

>>更多推薦：男人警惕小心斷了你的香火眼睛：黑眼圈要少喝水揭密：中醫認爲眼睛與肝有關，而肝的功能失調，又會導致男性生殖功能失常。因此，這裏要提醒工作壓力大、常感疲憊的男性朋友，假如在短期內忽然出現了兩目乾澀、視物不清......

導讀：男人健康狀況你會看嗎？只有瞭解健康的蛛絲馬跡才能夠更好的呵護健康，小編教你九個方法，幫你瞭解男人的健康，做個健康魅力的男人！問題一：晚上經常起夜嗎？回答否，通過；回答是，警告。不規律起夜可能由於：一是年齡的增長使肌肉更......

俗話說女人四十豆腐渣，四十的男人一枝花，說是女人到了四十就不值錢了，男人四十則是春天才剛剛開始，可是，想要做花，可還是要看看您的硬件條件還結不結實哦!如果您出現了以下這些健康問題，那可就變成豆腐渣了!聰明透頂先別激動......

陰道有哪些的祕密？1、一般陰道大小從開口至子宮頸大約有7。5公分，但是在性交時，它的容量是有彈性的，可以容納任何大小的陽物進入。2、陰道內部距陰道口約三分之二陰道長度的區域，較之陰道前端要敏感得多。3、雖然不是所有......

測體重：要注意體重，過於肥胖會減少你的壽命及風采。可採用一種簡單的計算方法，即用身高的平方除以體重，所得數如超過25爲超重，正常指數是20-25。不抽菸：現在有許多女性都抽菸，其實抽菸會使壽命平均減少10年。在40-50歲間死亡......

據心理專家介紹，老年人一般只關注身體健康，而對心態健康並不在意。離退休前後生活的急劇變化和大腦功能的退化，使85%的老人或多或少存在着不同程度的心理問題，27%的人有明顯的焦慮、憂鬱等心理障礙，0.34%的人有一定的精神......

老年人走的路比較多，經歷的事情也比較多，可是，老人心理卻如同孩童般的脆弱，本來他們可以安度晚年，過上幸福而無憂無慮的生活，爲何還要承受心理問題帶給他們的煩惱呢？心理學專家指出，老人心理健康受到下面這些因素的威脅：死亡威......

隨着年齡的增長，許多人迎來了退休生活。雖然退休可以爲人們提供更多的自由和休閒時間，但也伴隨着一系列的身心健康問題。在這篇文章中，我們將探討老年人退休後可能面臨的一些主要身心健康問題，並提供一些建議，以更好地應對......

1、最佳飲品白開水國內外的生理學家都認爲，白開水對人體新陳代謝有十分理想的生理活性，很容易透過細胞膜爲機體所利用，其保健作用是許多高檔飲料無法比擬的。白開水極易滲透皮膚及機體細胞組織，使皮下脂肪呈半液態，從而減......

分娩過後，新媽媽的身體處於虛弱的狀態，產後各種健康問題令新媽媽們措不及防。今天，小編爲大家介紹產後常出現的7種健康問題，推薦解決的方法。麻煩事1.剖腹產手術後，我一直感到腹脹、腹痛，怎麼辦啊?解決方法：在產後多做翻身動......