心理負擔加重高血壓少數更年期婦女由於雌激素水平下降速度較快，交感神經系統興奮，血管舒縮中樞調節異常敏感，血管痙攣重時，血壓升高明顯，以收縮壓(高壓)上升爲主，舒張壓(低壓)改變較少或無明顯變化。由於血壓波動很大，患者表......

對於高血壓患者來說，平穩、達標的血壓有助於減少疾病對心、腦、腎等重要臟器的損害。但有些病人生活不夠規律，如熬夜、暴飲暴食、酗酒等，有可能在某些特殊情況下出現血壓的劇烈波動，表現爲血壓突然升高或降低，導致頭痛、頭......

天氣悶熱總會讓人渾身難受。對高血壓患者來說，高溫環境帶來的麻煩卻不只是難受，它還可能造成比較明顯的血壓波動，進而引起心腦血管疾病的發作。一般來說，夏天氣溫較高，皮膚血管擴張，出汗多、排鈉增加等因素會導致血壓降低;......

很多朋友一聽到更年期首先會想到女性，但實際上男性也有更年期，無論是男性還是女性都是至關重要的，在這個階段特別容易遭受疾病的侵襲。到了更年期的人很容易煩躁發怒，所以這期間對高血壓的預防是非常有必要的，那麼對於更年......

TAKEFOTO在45—55歲時，不少女性進入更年期，身體在很多方面出現不適，主要是以神經系統症狀爲多見，常見的有頭痛、頭暈、目眩、耳鳴、四肢麻木、疲乏、注意力不集中、記憶力減退、工作效率下降等，也有部分女性會出現血......

更年期高血壓試試黃芪女性更年期時，常情緒不穩、睡眠差、煩躁不安，引發血壓波動。患者常伴有頭痛頭暈、目眩耳鳴、四肢麻木、疲乏失眠、記憶力減退等症狀。中醫認爲，更年期高血壓屬肝腎陰虛、肝陽上亢或氣血兩虛者居多，病......

得了高血壓、冠心病，不僅得挑着吃東西，藥也得挑着吃。因爲有些藥物成分有加快心跳、升高血壓的作用。心血管內科主任熊龍根建議，當高血壓患者血壓有波動，冠心病患者心跳不太正常時，要慎選感冒藥。有些感冒藥含麻黃鹼，會加重......

少吃高脂肪、高膽固醇食物隨着生活水平的提升，大家在飲食上難免會攝入過多的脂肪和膽固醇，然而長期沒有得到很好的控制是非常容易引發高血壓的。所以處於更年期的人們要控制飲食中脂肪和膽固醇含量高的食物，應選擇低膽固......

1.限制進食高脂肪、高膽固醇的食物患高脂血症的患者，要嚴格控制飲食，選擇低膽固醇食物，多吃蔬菜、豆製品、瘦肉、公雞肉、兔肉、海蜇和魚類，尤其應多吃富含纖維素的蔬菜，以減少膽固醇在腸內的吸收。限制動物脂肪、蛋類、內......

高血壓的患者的飲食有着一定的控制盒要求，同時在更年期的時候我們生理也發生了一些改變，那麼在這個時候我們該如何控制我們的飲食呢？下面我們一起來看看更年期防高血壓的飲食計劃吧。多吃新鮮蔬菜根據蔬菜上市情況，在低脂......

更年期的女性身體會出現很多的狀況，如果不進行及時的調節會讓疾病有機可乘。高血脂是婦女更年期最爲常見的疾病之一。由於雌激素的關係，女性在更年期前患心臟病、突發中風的機率低於男性。這是因爲雌激素能改善血管彈性......

女性到了更年期，隨着生理的變化，內分泌失調、植物神經功能紊亂等會導致情緒不穩定、睡眠不好、煩躁不安等症狀，從而引發血壓波動，稱爲更年期高血壓。更年期高血壓一般是收縮壓上升，舒張壓改變較少或沒有改變，眼底、心臟和腎......

●每個人的血壓都具有波動性，這個波動性受三個因素的影響。●人體血壓的波動表現爲晝夜節律性變化。●認識血壓的波動性，對高血壓的診斷和治療具有重要意義。興奮、恐懼和運動時血壓可明顯升高，當興奮、緊張的情緒消失或......

（1）控制熱能攝入，減少高脂肪飲食。高血壓病人，如膳食熱量攝過多，飽和脂肪和不飽和脂肪比例失調，多鈉、少鉀、少鈣，單糖過多，纖維素太多，都是不利的。因此，要減少飲食中脂肪的量，特別是動物性脂肪，如肥肉、肥腸等。（2）應食用低膽固醇......

高血壓是一種比較常見的慢性疾病，對於我們身體的影響比較大的，而高血壓一般是在更年期前後比較容易出現的，所以我們要在更年期的時候預防高血壓的發生的，下面我們就給大說說更年期時高血壓的飲食注意問題。1、控制熱能攝......

目錄：第一章：壓出來的更年期第二章：書法——心靈的自由釋放第三章：男人也要預防更年期心理異常隨着生活節奏的加快、生活壓力的加大，很多都市白領女性還沒到40歲就出現了疲乏無力和失眠易怒等症狀。小心這就有可......

高血壓是中老年人最常見的疾病，根據中醫平肝熄風的理論，對太陽，百會，風池等穴位加以按摩，可以調整微血管的舒縮作用，解除小動脈痙攣，從而疏通氣血，調和陰陽，對高血壓病的預防和治療有明顯作用。教你降壓操的動作和做法預備動作......

更年期高血壓病人如何注意飲食？高血壓病是更年期的常見多發病，患者除積極的藥物治療外，科學的膳食調理也非常重要。享用更科學的方式來預防這樣的疾病嗎？因此下面就來看一下更年期高血壓病人如何注意飲食？1、控制熱能攝入，......

1、控制熱能攝入，減少高脂肪飲食。高血壓病人，如膳食熱量攝入過多，飽和脂肪和不飽和脂肪比例失調，多鈉、少鉀、少鈣，單糖過多，纖維素太多，都是不利的。因此，要減少飲食中脂肪的量，特別是動物性脂肪，如肥肉、肥腸等。2、應食用低......

有研究表明，冬季人體的血壓波動明顯比夏季大，且氣溫每下降1℃，收縮壓上升1.3毫米汞柱，舒張壓上升0.6毫米汞柱。每年冬季，因高血壓併發症而進醫院急診室的病人不在少數，因腦出血、心肌梗死而去世的情況也時有發生。所以，冬季......