租輛車開回家去過年，這在當前春運中,火車票一票難求、飛機票又太貴的情況下,還是非常受歡迎的。當然，需要跨省長途開車的自駕朋友,心理專家提醒,十幾小時的長途駕車路程中,不但要預防生理性疲勞,還要提防心理性疲勞,避......

孩子正處於生長髮育期，新陳代謝旺盛，能量消耗大，又愛活動，學習負擔也較重，因而需要比成人更多的時間睡眠，以恢復精神和體力，這是正常生理現象。爲了趕時間，不少家長每天早晨喚醒睡眠中的孩子起牀的做法，常常過於簡單生硬，這樣做......

耳垂肉厚豐滿腎氣盛，耳垂薄不堅者腎脆中醫認爲：耳是腎的外部表現，耳堅者腎堅，耳薄不堅者腎脆，耳廓較長。耳垂組織豐滿，在一定程度上是腎氣盛健的一種徵象。因爲耳不是一個孤立的器官，它和全身經絡及五臟六腑都存在着密切的聯......

星卉回片場拍戲，稱安眠藥藥效未退本土劇演員星卉昨傳出企圖吞藥輕生，躺病牀吊點滴模樣令人憂心，而後證實爲烏龍一場，她正在拍攝的8點檔製作人澄清，她是例行吃安眠藥不小心過量，當天就離開醫院回家休息，隔天照樣拍戲。星卉今（2......

導語：每個人都會做夢，做夢是一種奇怪的精神狀態，在夢境中可以帶你到各種各樣的地方，以及做很多不同的事情。當你夢醒後，可能會記得，有可能忘得一乾二淨。不知道你做過清醒夢沒有?接下來呢就由小編爲大家揭祕關於清醒夢的12......

夏天是暑溼當令的季節，脾虛的老人應選食有健補脾胃、化除溼邪、性質平和、補而不膩的補益食品。常用的有赤豆、薏米仁等，將其煮爛，加糖服食，是良好的滋補食品。並可常飲冬瓜湯、百合湯、紅棗湯、綠豆湯等，以解暑止渴、生津......

現在很多人的睡眠都是比較差的，有的人是晚上睡不着，有的人是早上醒不來，這就讓催眠藥和清醒開始慢慢流行起來，不管是老年人還是年輕人都有在服用這兩種藥的，但是您知道催眠藥和清醒藥益處有爭議嗎？您知道長期服用安眠藥對人......

幾個小妙招幫你清醒提神1、拳頭按壓釋放疲憊握緊拳頭，放在耳朵斜後方，靠近頸部中央的頭骨位置，閉上眼睛，頭往後仰，感覺拳頭支撐着頭部的力量，會有一種放鬆的感覺，能釋放疲憊感。2、指彈輕敲趕走疲倦頭昏眼花時，用手指尖端輕輕......

如今很多女人都會經常去美容院做保養，一些女人一開始只是保養臉部而已，或者說做全身皮膚保養，讓自己的皮囊看起來很有彈性而且很光滑。時間長了，一些美容院的服務人員，就會給你推銷各種項目產品，比如說卵巢保養，小編提醒，這是......

以下介紹了4件早晨睡醒後千萬不能做的事，你早晨睡醒後做過幾件呢？1、一忌戀牀現在醒後戀牀不起的人越來越多了，尤其是節假日。凡有過戀牀不起的（不管年輕的，年老的）人都會有這樣的感受：睡眠和戀牀的時間多了，反而覺得四腳發沉......

對於老人來說，如果沒有節制，反而可能有損健康。總的來說，老年人喝茶，宜淡不宜濃。1.喝濃茶對老年人的消化系統不利。濃茶中的單寧酸會抑制胃液的分泌，妨礙消化，輕則引起胃腸不適、食慾減退；重則引起腹脹、腹痛，甚至導致習慣性......

備考學生以及用腦量大的辦公室工作者，如果覺得老犯困，上課、上班哈欠不斷，不如多吃點菌類食物。吃豬、牛、羊肉，容易減慢大腦的供氧速度，因爲人體在消化紅肉時會產生使血液黏度增加的酸性物質，可讓血液較慢地流向大腦從而減......

頻繁清嗓是指在喉嚨不適或嗓子疼痛的情況下，人們用力清除喉嚨中的痰或刺激物質。雖然短期內可能會緩解不適，但頻繁清嗓可能會對喉嚨和聲帶造成長期的危害。下面將介紹頻繁清嗓的危害。1.聲帶損傷頻繁清嗓可能導致聲帶的......

正在開會的時候打哈欠似乎是件不好的事情，因爲總會認爲這是厭倦了開會，不過其實打哈欠卻有助於保持清醒的頭腦。英國有兩項最新研究顯示，哈欠是有傳染性的，容易受別人感染，而打哈欠的人一般同情心比較強，和周圍的社交環境保......

在以窩溝封閉保護牙齒爲主題的第二十二個全國愛牙日影響下，廣州各醫院積極開展關於口腔衛生保健知識的義診宣傳。廣州市婦女兒童醫療中心在廣州市兒童醫院和珠江新城院區同時舉行了一場愛牙日義診活動，受到不少家長的熱......

目前有許多研究表明，在清晨出現的一些症狀就是身體某些疾病發生前的徵兆，那麼具體哪些症狀需要我們特別注意呢？下面爲大家介紹細數清晨5個不良症狀，供大家瞭解。細數清晨5個不良症狀頭暈正常情況下，早晨起來時應該感覺頭腦......

1、睫毛種植可一勞永逸？有人將種植出來的睫毛稱爲幸福的麻煩，所謂幸福，就是說從此再也不用爲睫毛不長或稀疏而發愁了，那麼麻煩是什麼呢？種植的睫毛是從頭皮上的毛囊移植過來的，隨着毛囊生長環境的改變，需要你做定期的修剪，否......

現代社會生活節奏緊張，睡到自然醒成爲人們的奢望。日本研究人員最新發現，即使無法保證充足睡眠，只要某人能不依賴鬧鐘，在意識到該起牀時自發醒來，則不僅早晨，其多半個白天的清醒度都會提高。日本國立精神和神經醫療研究中心......

美眉們是否有這樣的困擾呢，清晨醒來感覺到自己的肌膚又緊又幹，經過了一夜的肌膚修整過後，次日清晨，美眉們的肌膚還處於比較沉睡的狀態，需要將肌膚喚醒，注入新的活力，同時，也能夠調整好的氣色，讓你一整天都是青春活力的。美眉們......

爲最美女教師張麗莉祝福2012年5月8日晚，黑龍江省佳木斯市第十九中學女教師張麗莉，在車禍瞬間推開學生，自己雙腿遭碾壓高位截肢，目前，張麗莉老師的眼睛已經可以睜開，但是仍然無法講話，仍未恢復自主呼吸。網友們贊其最美女教師......