傳統觀念認爲，人過60以後，隨着身體機能的衰退，對性的要求會越來越低，甚至連性別特徵都會變得不明顯。他們在性愛方面需求極低，除自然衰老的原因外，心血管疾病、腺體和激素系統異常，以及多種藥物作用都是重要原因。有些老年男......

性愛功能激發潛能舒緩壓力人的一生離不開性，性福是夫妻雙方一直努力的追求。雖然不同年齡段，對性的認識、體驗會有區別，但美滿的性愛對健康是十分有益的。而長期的性壓抑，對人的生理心理髮展都會產生消極影響，直至損害身心......

有些老年人錯誤地認爲，禁慾保精可延年益壽。於是，到了60多歲就停止房事。現代醫學認爲，老年人長時間禁慾，將會導致性功能的喪失。因爲禁慾破壞了機體平衡，降低了性激素的分泌，壓抑了人的性本能，人體聚集的性慾望得不到釋放，反......

1、72%的老人後悔年輕時努力不夠，以至事業無成。2、67%的老人後悔選錯了職業。3、63%的老人後悔對子女教育不夠或方法不當。4、58%的老人後悔對健康重視不夠，以至身體受損。5、56%的老人後悔自己對老伴不夠忠誠。6、47%......

不能與家人的食物等同。食物要嫩、軟、爛，可用肉末、嫩肉絲或肉末制的肉丸及魚丸等。青菜最好切碎、制軟，多用瓜類，有的可以製成泥狀。主食最好是發麪食物，如麪包、細麪條、餛飩及各種粥類。不能生吃水果者可煮後再食或用......

60歲後，隨着身體的老化，人的性能力會有所下降，但大部分老人仍然保持着不同程度的性慾和性能力。此時，如果想獲得滿意的性愛，就要主動了解一些性知識與性技巧。多說說情話。對老年人而言，要學會調情，享受異於實質性生活的興奮......

步入老年，身體和心理都會越來越脆弱，衰老是不可抗拒的自然現象。想延年益壽、晚年幸福，科學的生活方式與習慣是標配。北京老年醫院多科室專家共同制定出一套老年生活寶典，伴您健康安度晚年。1.中午打個盹兒。美國華盛頓大......

有些人年輕時顧不上健康，透支身體，上了年紀後往往比同齡人要顯老，60歲以上的老人更是如此。只有通過改變生活方式、飲食習慣，同時調整心態，才能減緩老化時鐘的速度，讓身體狀況迴歸實際年齡，成爲一名老當益壯的老年人。笑口常......

人到老年，往往羞於言性，對於性生活中遇到的實際問題，許多人羞於啓齒，無形中增添了一些煩惱和困擾。爲了使老年人照常享受晚年性福，現特就老年性生活中遇到的幾個實際問題做針對性解答，希望能對老年人有所幫助。絕大部分老年......

我姑媽有個好人緣。她與世無爭，與鄰居、朋友、親戚相處得都很好，一輩子心寬氣順，活得很滋潤。今年已105歲的丁兆妹老人的侄女丁惠娟在接受採訪時說了這番話。丁兆妹老人生於1907年11月20日，家住上海曹路鎮趙橋十隊。20多......

老年人需要性，需要愛嗎?答案是肯定的。絕大部分老年人的性生活可以持續到70歲以上，其中有將近一半的人可以保持到80歲左右，有的到了90歲高齡仍有性要求，甚至這些老年人的性需求不弱於年輕人。據調查，即使到了90歲，男性的睾......

60歲的飲食法胖老人越來越多，隨之而來的糖尿病、高脂血症以及各類心腦血管疾病拖累身體。滿尾正提出的舒緩型飲食習慣有三大原則：不餓就不吃東西、餐餐八分飽、遵守進食順序，能啓動身體的回春機制，減輕身體負擔，減少肥胖的......

60歲的男性應該怎樣防範疾病？常見病有哪些先兆？如何推遲和延緩衰老？健身應該注意什麼？霧天不晨練戒菸防污染給自己一個通暢的呼吸60歲以上的人肺病發生率高達14％，尤其是患慢阻肺的人越來越多。臨牀的藥物和手術治療是一種被......

60歲後，新陳代謝減速，需要營養更少。美國塔夫茨大學衰老研究中心專家愛麗絲·H·利希滕斯坦博士表示，老人對熱量的需求比年輕人更少，但是對鈣、維生素D、維生素B12等營養的需求卻更多。建議老人應該多吃富含......

受傳統觀念影響，不少上了年紀的人總以爲，一旦進入老年期，身體自然就不行了，因此要清心寡慾、不想情愛之事。但據路透社7月11日報道，瑞典一項歷時30年的調查表明，老年人有體力也有權利享受性生活;性生活質量會隨着年齡的增長......

女人都想保持美麗年輕的容顏，於是從25歲開始，女人們開始關注肌膚狀況，生怕臉上會留下歲月的痕跡，30過後更加關注了，彈性和保溫也成了女人們最關心的話題。下面看看60歲老人不長皺紋的祕密。一.抗氧化營養素抗老有一些營養......

小編推薦：讓老人越來越年輕的妙招1.72%的老人後悔年輕時努力不夠,以至事業無成.2.67%的老人後悔選錯了職業.3.63%的老人後悔對子女教育不夠或方法不當.4.58%的老人後悔對健康重視不夠,以至身體受損.5.56%的老人後悔自......

禁慾保精並不能延年益壽有些老年人錯誤地認爲，禁慾保精可延年益壽。於是，到了60多歲就停止房事。現代醫學認爲，老年人長時間禁慾，將會導致性功能的喪失。因爲禁慾破壞了機體平衡，降低了性激素的分泌，壓抑了人的性本能，人體聚......

現在不少老年人，往往羞於言性。他們遇到性生活中的一些實際問題，皆羞於啓齒，因爲他們不想被別人認爲是老不正經，於是這便給許多老年夫妻增添了一些煩惱和困擾。那麼，老年人需不需要性呢？專家的答案是肯定的：人老了同樣也需要......

>>>推薦：人上了年紀體檢應注意特別檢查一、美滿婚姻抗老人們最好的社會支持當然是婚姻，美滿的婚姻使人長壽，研究顯示，那些證明自己過着美滿婚姻的人們比那些沒結過婚或喪失配偶的人多活605歲，全好，一位35歲的男子從未結過婚......