手機版
保存到桌面
熱門搜索:
護膚
影視資訊
國際熱點
首頁
服飾
着裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
熱點
社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關必吃護心的內容
七款秋季必吃護心食物
1.多吃魚:魚中的ω-3脂肪酸的確可以降低CVD的危險性,因此2000年美國心臟協會膳食指南建議,每週至少應食用2次魚(尤其是含油的魚)。ω-3脂肪酸存在於鯖魚、湖虹鱒、鯡魚、沙丁魚、長鰭金槍魚和鮭魚中。由特殊飼......
2023-11-26
用眼過度必吃的護眼食物
護眼飲食一、富含蛋白質與維生素A的食物蛋白質和維生素A缺乏時會引起白內障、夜盲症和角膜病變。要養成吃瘦肉、魚類、蛋類的習慣,素食者莫忘乳類和大豆製品;因爲這其中的蛋白質豐富而質優;經常補充魚肝油或常吃雞肝、......
2023-11-17
上班族必吃的幾種護眼食物
如今的上班族都是在電腦面前對着電腦一整天,這樣對於我們的視力有很大的影響。那麼我們在日常的生活中有沒有什麼食物能幫助我們保護我們的眼睛呢?下面小編給大家推薦幾種能護眼的食物供大家參考。棗營養十分豐富,含有......
2023-11-04
電腦族必吃的8種護眼食物
上班族一般每天都對着電腦,長期對着電腦對我們的眼睛傷害是很大的,時常會出現乾澀、視力下降的現象,通過飲食可以緩解電腦族的視疲勞,下面我們就來看看對上班族眼睛有益的一些食物吧。1、菠菜含有蛋白質、脂肪、碳水化合......
2023-11-06
冬季必吃護腎食品
冬季養生重在養腎,這種中國傳統的養生方法逐漸被廣大的民衆所接受,大家也都意識到腎對一個人健康的重要,所以,冬天都是在想盡辦法強腎,甚至很多人盲目的進行補腎,而且,經常是道聽途說一些方法,就在自己的身上試,其實這樣的做法......
2023-11-03
上班族必吃3種護眼食物
明目的最佳選擇——枸杞枸杞有益視力,中醫食療裏經常會用到。西方近年更大力吹捧,他們稱之爲wolfberry。此物含大量維他命A,又有多種抗氧化劑,抗氧化效力比維他命C、E都強得多,故相信它有抗衰老的效能;此外,又因爲......
2023-11-05
女性保溼護膚必吃八種水果
一、蘋果蘋果中含有充足的水分,果肉非常的清脆香甜,是我們日常生活中常見的水果也是必帶的。蘋果中含有微量元素鋅、鐵及維生素B1、維生素b2、維生素C和胡蘿蔔素果膠及纖維素等,這些都是美容皮膚最好的成分,對皮膚有着非......
2023-11-06
保護眼睛必吃的7種食物
1、菠菜菠菜可以預防一些眼類疾病。在菠菜中發現的一種叫做黃體素的類胡蘿蔔素可以預防白內障和黃斑變性。2、玉米保護眼睛的好食物。玉米除了具有長壽的功效,還是保護眼睛的好食物喲!醫學上已經證實了玉米中含有的黃體......
2023-11-06
護肝必吃的12種蔬菜
爲你介紹12種蔬菜,都是人們生活中常用,富含營養物質,對肝病病人大有裨益的,可常食用之。蔬菜中不僅含有豐富的維生素,而且含有大量的纖維素、果酸、無機鹽等,這些物質是肝病病人恢復過程中必不可少的營養成分。對肝病病人有......
2023-11-04
護腎必吃一種水果
柑橘不僅汁多味美,還有保護腎臟的功用。日前,英國一項最新研究發現,吃橘子、柚子、橙子和檸檬等柑橘屬水果有助於阻斷腎囊腫(一種良性腫瘤,會導致腎功能喪失、高血壓,一般採用腎臟透析治療)的形成。由英國皇家霍洛威大學、倫......
2023-11-04
電腦族必吃的護眼食物
防止眼睛乾澀、緩解眼部疲勞,除了需要適宜的光線和充足的休息外,給眼睛補充營養也是必不可少的。要使眼睛得到充分的補給,首先要注意營養平衡,粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、豆類、水果等含維生素、蛋白質和膳食纖維的食物一個都......
2023-11-11
冬季必吃4類紅色食物 護心禦寒防感冒
多吃紅色食物防感冒一般來說,紅色食物都富含天然鐵質,還富含充足的蛋白質和優質維生素、礦物質和植物化學物,具有維護身體健康、提高身體免疫力、抗氧化、抗微生物的作用,從而能增強人體的抗寒力。因此,冬季常吃紅色食物,不......
2023-11-06
護理胃癌必吃的食物
都說胃癌是吃出來的,那麼有沒有一種食物可以預防胃癌呢?從而遠離胃癌呢?下面就由健康頻道胃癌專題療養專家向我們推薦幾款可以預防胃癌的食物吧。大蒜是公認的防癌食物,有明顯的抗癌功效。流行病學調查顯示,食用生大蒜的人......
2023-11-07
冬季女性必吃的護膚食品
>>推薦閱讀:越吃越健康美麗的幾種飲食1.多喝綠茶綠茶可能是最接近神奇萬能藥的東西,能夠爲皮膚打造一道保護屏障。綠茶可幫助阻止發炎,延緩DNA受損,預防太陽曬傷皮膚。雖然大量化妝品中均含有綠茶成分,但與其花更多錢購買......
2023-11-25
必知!保護乳腺需常吃海帶
中醫經絡學說認爲,女性乳房屬足厥陰肝經。肝經最忌鬱結氣滯,否則乳腺增生、子宮肌瘤就會隨之產生。保持開朗樂觀豁達的心態,不生氣、不着急、不上火,心平氣和地處理事情,是防止肝鬱氣滯的最佳方法。中國中醫科學院鍼灸醫院......
2023-11-19
用眼過度必吃護眼食物
現在的人整天玩電腦,看電視,熬夜加班,常常是用眼過度,對眼睛的傷害很大。合理的飲食有助於保護視力,減少生活中對眼睛的傷害。哪些食物有助於保護視力呢?護眼飲食一、富含蛋白質與維生素A的食物蛋白質和維生素A缺乏時會引起......
2023-11-08
維護健康 男人必吃的食物
每個人都希望自己擁有一副健康的身體,因此我們平時要注重養生的調理,不然怎麼會健康呢?但請不要小看了養生的奧義,你知道男人要吃什麼來維護身體的健康嗎?請看過來,小編告訴你。西紅柿西紅柿西紅柿的酸味能促進胃液分泌,幫......
2019-01-11
護肝必吃的8種蔬菜
肝臟是人體重要的代謝解毒器官,需要儘早做好養肝護肝才能促進肝臟健康。怎樣養肝護肝,牢記幾大方法。肝臟喜歡綠色食物研究發現,綠色、白色、淺藍色有利於減輕肝病患者的心理緊張和對疾病的恐懼感。戶外綠色的樹蔭草坪、......
2023-11-03
美白護膚必吃的五種水果
檸檬——美白指數:★★★★★美白原理:說起美白水果,檸檬當然是排第一個。檸檬是水果中的美容佳品,因含有豐富的維他命C和鈣質而作爲化妝品和護膚品的原料。用檸檬美白,既可以內服也可外用。其主要的美容功效有:......
2023-11-11
上班族護眼必吃的八種食物
對於長時間伏案工作的上班族或長期使用電腦的人羣,如果不掌握正確的護眼方法,很難避免因用眼過度而帶來的眼部疲勞,甚至是各種眼部疾病。下面小編就爲你推薦幾種適合上班族護眼的食物,想知道的可以進來看看吧。上班族護眼......
2023-10-29
今日頭條
1
雅典表獻禮聖誕:腕上的靈動瞬間 閃耀璀璨星夜
2
人蔘果的功效與作用 增強免疫健胃消食酸甜可口
3
給明星立“標杆”有必要
4
美國同性戀治療中心創始人出櫃 網友:好大一盤棋
5
35歲男人體檢應檢查哪些項目
6
月經量少喝紅糖水有用嗎
7
獵場電視劇播出時間胡歌演技被吐槽 小說劇情鄭秋冬結
8
冬季養生知識 冬季如何養生
9
武漢市五項舉措劍指“問題奶粉”
10
準媽媽怎麼預防產後肥胖
每日精選
感恩節禮物特別推薦:浪琴經典復刻系列COSD軍事腕錶
2016-07-29
蘋果AirPods無線耳機特色 蘋果iPhone7藍牙耳機怎麼使用
2016-06-17
全新WEY P8正式上市 值得購買嗎?
2015-12-31
全新RM 27-02 RAFAEL NADAL納達爾陀飛輪腕錶 專爲網球賽事設計
2020-02-05
捷克頂級男模演繹春日風格 七彩穿搭閃耀街頭
2017-03-24
熱門標籤
婆媳難相處
女性毛髮過多
自立自強
Karasa
如何遠離換季感冒
判斷慢性腎炎
化妝去除黑眼圈的步驟
鍼灸名醫
喝酒對身體的傷害
子宮內膜異位性不孕的原因
二手店
白領如何預防春困
竹雞的功效
磁罐減肥的功效
肛裂術後復發是什麼原因
內分泌的食療方
冬季吃什麼可以提高免疫力
經期吃黃豆粉好嗎
最新文章
太陽閔孝琳將前往夏威夷拍攝情侶畫報 婚期定在明年2月太陽服兵役之前
82號古宅在哪裏拍的 這部電影是什麼時候拍的
讓你胸部“挺”起來的祕訣
特朗普集會後返回遇大風 傘被掀翻
經期能吃捲心菜嗎 包菜絲蝦糕片怎麼做
冬病夏補 推薦三款食療湯水
武則天的姐姐爲什麼叫韓國夫人?國夫人是皇室女眷最高稱謂
香皂的日常小妙用 用香皂洗臉的注意事項
男子因熱射病身亡 高溫如何預防熱射病
屈楚蕭是哪一年生的 屈楚蕭年齡愛好心儀類型瞭解一下