看看下面的流行時尚，再聽聽中醫養生專家怎麼說，對照一下，哪一條是你錯誤的堅持？時尚之一：洗腸、斷食，排毒養顏時尚理由：許多明星都堅持洗腸美容，目的是讓自己的身體裏沒有宿便，不蓄積毒素，避免了社交場合的尷尬，皮膚也會變得透明......

吃完飯後立即刷牙好嗎口腔學專家最新研究認爲，飯後立即刷牙有害牙齒健康。在牙冠的表面有一層琺琅質，剛吃過飯，尤其是食用了酸性食物，會使琺琅質變鬆軟。這個時候刷牙容易造成琺琅質的損害。時間一長，牙齒的琺琅質就逐漸減......

正在接受牙齒矯正的曹小姐到醫院複查牙齒時，被診斷患有齲齒和牙齦炎，這很可能與她的矯治器長期清洗不當有關。固定矯治器是將矯治器具黏固於牙面上的一種方法。由於矯治器的形狀和安裝方式，通常不利於牙齒的清潔，造成食物......

1、如果是飯後刷牙，一般建議飯後半小時左右刷牙比較合適。2、不建議吃完飯馬上就刷牙，這是因爲人在吃飯之後，牙齒咀嚼食物會在牙齒上形成一種保護性的膜，飯後立刻就刷牙會破壞這層膜，讓牙齒牙釉質和牙骨質暴露，受到傷害。3......

拔牙後吃飯：拔牙後兩小時，如果口腔無出血或腫痛等異常情況，就可以進食，最好吃一些流質食物，不宜吃過硬、或過熱、過冷等刺激性的飲食。因爲牙槽窩內的血凝塊需要幾十個小後才能生成新的肉芽組織，所以最好吃一些流質的食物，這......

飯後立即刷牙錯。吃完東西立即刷牙，會使食物中的酸侵蝕琺琅質，這樣只會加強食物中的酸性對牙齒的破壞作用。正確做法是，先漱口，過半小時後再刷牙。......

早上起來先刷牙再吃飯還是吃完飯再刷牙按習慣說，是早上一起牀刷牙比較好~因爲經過一夜的時間，嘴裏會產生酸液，我就覺得我早上一起來嘴裏就很不舒服，雖然晚上刷過牙了。所以早上起牀刷牙，飯後可以漱口。但是飯後你非要刷牙......

晚上刷牙太累？晚上刷牙比早上刷牙更重要在白天進食之後，口腔裏的食物殘渣，由於唾液流動、說話、飲食，可以消除一部分，這就是口腔的生理性自潔作用。但晚上睡眠後，口腔活動停止，唾液分泌明顯減少，對口腔，牙齒都起不到沖洗自潔的......

飯後馬上開車上路行嗎事實證明，司機飯後立即開車，容易發生車禍。原因是人在剛吃完飯以後，胃中的食物消化需要大量的血液，容易造成大腦器官暫時性缺血，這時開車容易導致操作失誤，因此容易發生車禍，所以，建議飯後1小時後再開車......

近日，在牙本質敏感主題研討8城市衛星學術會議上，中華口腔牙周病專業委員會副主任委員束蓉教授給出的一個數據令人印象深刻：據第三次全國口腔健康流行病學調查，我國牙周病的發病率已達80%-97%左右，也就是說每10個人中就有8-......

孕吐後也要刷牙嗎？懷孕害喜時所吐出來的東西往往是酸性的，不僅會覆蓋在牙齒表面琺琅質，也會磨損牙齒，所以，孕吐後千萬不要馬上刷牙，否則會傷害牙齒表面。孕媽咪應先用清水或是含氟漱口水漱口，隔一個小時之後牙齒表面的酸性下......

誤區：水果和酸性食物會輻射牙齒吃完就要馬上刷牙正解：吃完酸性食物馬上刷牙會加速腐蝕速度聽說飲料和水果等酸性食物會腐蝕牙齒，很多MM便覺得：吃完就馬上刷牙不久好了？吃了水果或者喝了酸性飲料後，酸性物質會侵蝕牙齒的牙釉......

刷牙是每天都要做的事情尤其是早上和晚上。在早上，有的人喜歡刷完牙就吃飯，有的人喜歡吃完飯刷牙。在晚上普遍是吃完晚飯刷牙，對於刷牙的順序好像都很有道理，那麼對於刷牙有什麼講究嗎？早飯後立刻刷牙好嗎多數人喜歡早飯後......

用藥時，根據使用說明中的提示飯後使用，吃完飯後，馬上進食藥物飯後使用其實是飯後30分鐘後使用的意思。吃完飯後馬上就吃藥，藥物會和尚未消化的食物混雜在胃中，原本是要通過胃部吸收才能起到藥效的藥，最終沒有被分解消化就同......

飯後馬上刷牙到底是對是錯吃飯期間人體的口腔中會產生酸性物質，牙齒中的鈣離子會遊離出來。假如在鈣離子還沒重新依附回到牙齒時就刷牙，就容易損壞牙齒表面的牙釉質，牙齒的堅固性也會受損。如果真要刷牙，建議在飯後二十分......

據第三次全國口腔健康流行病學調查，我國牙周病的發病率已達80%-97%左右，也就是說每10個人中就有8-9人患牙周病。導致如此高發病率的重要原因之一是普通大衆在護理牙齒方面還存在誤區。吃完甜食、酸食後，許多人往往馬上刷......

生活中我們每個都希望自己能有一口潔白的牙齒，但是在我們身邊總是會有這樣一些人他們的牙齒堆積了牙垢，影響着美觀，這時候大家就開始注重牙齒了，有的人就會選擇飯後立即刷牙，那麼生活中，我們飯後立即刷牙到底好不好呢？如果飯......

我喜歡用軟毛刷，刷頭的大小以自己感覺舒適爲宜。牙膏沒什麼特殊要求，因爲正確的刷牙習慣和方法遠比用什麼牙刷、牙膏更重要。在這裏告訴大家一個祕密：我保護牙齒的獨門祕訣是吃飯粗細糧搭配，飯後及時漱口刷牙。細糧中的糖......

飯後馬上刷牙，清潔口腔vs飯後馬上刷牙會把琺琅質刷掉正確觀點：刷牙的目的是清潔口腔、保護牙齒健康，但是不是飯後馬上刷牙，取決於你吃/喝了什麼。如果剛進食了pH值比較低的食物或者喝了碳酸飲料，那30分鐘內最好不要刷牙。......

橫着刷牙牙齦很受傷橫刷法是一般人羣自發性的刷法，一種沿習最久、最普遍的刷法，其方法是將刷毛的尖端與牙齒表面接觸，作向前向後拉鋸式的刷牙動作。它的缺點很多，主要是不能適應口腔解剖形態上的要求，不能刷淨牙齒，特別是難......