平衡膳食寶塔共分5層，包含每天應吃的主要食物種類。寶塔各層位置和麪積不同，這在一定程度上反應出各類食物在膳食中的地位和應占的比重。例如蔬菜水果類，主要提供膳食纖維、礦物質、維生素和胡蘿蔔素。又例如魚、蝦、肉......

殺手1：飲食不當有些父母要求寶寶與大人同吃，忽視了寶寶身體的特殊性，這樣也可株連智力發育。例如味精，對成人是安全的，但對兒童例外。因爲味精的主要成分穀氨酸鈉易與鋅結合成不易溶解的穀氨酸鈉鋅，使得機體無法吸收，從而造......

專家說，在門診經常遇到一些父母，覺得孩子乳牙遲早要被恆牙替換，所以不必費心保健，大多等到被蛀牙折磨得吃不下飯了才帶孩子看牙，其實這是非常錯誤的觀念。當乳牙發生蛀牙時，可進一步發展導致牙髓炎、根尖周炎，甚至引起頜骨骨......

用白開水補水夏季天氣熱，人容易流汗。幼兒衣服穿得少，室外活動量大，要記得補水。有些孩子比較任性，喜歡一些碳酸飲料。然而碳酸飲料飲用過多，容易造成鈣元素的缺失。在夏季補水方面，多喝白開水是最好的方式。白開水利於腸道......

【合理飲水，少量多飲】不論是那種咳嗽，都應該積極讓寶寶喝水，不要等口渴了纔想到喝水。寶寶引用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以西式，容易被咳出。同時，喝水能改善血液循環，使機體代謝產生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕......

換牙期間常遇到的狀況：牙齒遲遲不掉牙齒從牙根開始鬆動到真正掉下來，通常會持續幾個月，而且是在不注意的時候自己掉下來，比如吃東西的時候。但也有的牙就像有一條線拴着，總也不掉，此時可能就會影響咀嚼，或者讓孩子覺得不愉快......

幼兒口腔護理的方法1、當孩子第一顆牙齒萌出後，家長就要用指套式牙刷，以輕柔、簡短的來回動作清洗幼兒牙齒。每天最少做兩次，一次在早餐後，另一次在睡覺前。若能在幼兒每次吃東西后就清潔牙齒，當然更理想，這樣可使孩子儘早......

那麼，嬰幼兒期該如何來保護孩子的肝臟呢？生活中：1、保持嬰幼兒食具、手的潔淨，防止病從口入。輔食添加要循序漸進，寶寶飲食成人化或過早添加調味品等都會加重嬰幼兒肝臟、腎臟的負擔。2、儘量別讓嬰幼兒生食蔬菜、瓜、果，防......

●病從口入。夏季蚊蠅比較多，攜帶病毒細菌的蒼蠅可污染食物，如果寶寶吃了，就有罹患腸炎的可能。在冰箱內放置的食物要加熱後再給寶寶吃。酸奶從冰箱中取出後不要超過2個小時，在常溫下放置時間長了，食用後可能會引起寶寶腹......

>>>推薦閱讀：孩子老感冒發燒的原因對於人的一生來說，眼睛的健康都是至關重要的，嬰幼兒的身體各方面發育還不完整，應該從哪些方面注意眼睛的保護呢?在嬰幼兒眼部的營養補充方面，葉黃素就好比隱形的太陽鏡，高度集中在嬰幼兒的......

目前，在幼兒中存在着一些不同程度的心理健康問題，其中很大的原因是由於家長的過度保護造成的，家長們力圖不讓孩子受一點傷，不受一點打擊。孩子心理健康問題主要表現在兩個方面：第一、挫折容忍度低，經不起磕磕碰碰，稍有不順心......

大多數孩子在五六歲時開始換牙，早的從4歲就開始了，個別孩子會遲到7歲才掉第一顆乳牙，這是由孩子的個體差異造成的，父母不必擔心。一般牙齒的脫落通常從下邊的兩顆門牙開始，繼而是上面的兩顆門牙。那麼，在換牙期間，孩子可能會......

隔代撫養愛和害一樣深一對老人帶着5歲的孫子來找紀慈，說孩子非常不聽話，只要不如意就在地上打滾。可當爺爺奶奶走了以後，孩子卻非常聽話，孩子向紀奶奶提的要求居然是：我想掃一次地。原來，平時孩子活動和勞動的機會全被剝奪......

寶寶反覆感冒全因家長太呵護飲食上百般遷就，營養不良在臨牀上，醫生認爲，0-2歲兒童，一年之內發生上呼吸道感染超過7次;3-6歲，一年上呼吸道感染超過6次，就稱之爲反覆呼吸道感染。這類兒童則被稱爲復感兒。中山大學附屬第三醫......

那麼，嬰幼兒期該如何來保護孩子的肝臟呢？生活中：1、保持嬰幼兒食具、手的潔淨，防止病從口入。輔食添加要循序漸進，寶寶飲食成人化或過早添加調味品等都會加重嬰幼兒肝臟、腎臟的負擔。2、儘量別讓嬰幼兒生食蔬菜、瓜、果，防......

嬰兒期：最好別擠別揉整個嬰幼兒期乳房都處於靜止狀態。但出生的嬰兒因受母親體內雌激素的影響，可能在出生後短期內有乳房腫大或乳頭溢液等情況。呵護重點：此時注意別擠、別揉，順其自然，以免造成感染。可以局部熱敷以促進吸......

撫觸是媽媽送給寶寶的一件無法估價的珍貴禮物，使父母心曠神怡，使嬰兒有愉悅感受。經常有人抱並得到愛撫的嬰兒長大後擁有自信和樂觀的性格，對嬰兒撫觸是人類最初的關懷，柔柔的撫觸融入了媽媽無限的愛與關懷，使寶寶安全自信......

腎病嚴重危害青少年健康腎臟病是一種常見的慢性病，屬於疑難雜症。並且，有些腎臟疾病起病隱匿，往往缺乏水腫、肉眼血尿等腎小球腎炎特徵，有些腎病患者甚至幾乎沒有任何臨牀症狀。然而，腎病卻在不斷進展，我國100名住院腎病患......

新生寶貝的皮膚特點：1.皮膚的作用是平衡體溫，對身體起到保護作用。2.皮膚已經發育良好，可以起到平衡體溫、保護身體的作用。但是，汗腺還未發育成熟，體溫調節功能還不完善。3.皮膚容易乾燥，尤其是冬天出生的寶貝。由於汗腺發......

爲女人，不管是爲了將來寶寶有個好房子，還是對於自己的健康來說，都要好好地保護好自己的子宮，因爲子宮既是孕育胎兒的器官，又是管理女性內分泌的器官，它會分泌多種激素來維持女性內分泌的穩定。忽視孕前、產前檢查做好孕前檢......