1.運用言語和想象放鬆通過想象，讓思維遊蕩，你可以想象下：藍天白雲下，我躺在舒服的平坦綠茵上，我泡在浴缸裏，耳邊是優美的輕音樂，舒適放鬆……，通過想象，讓思維放鬆一下，可以在短時間內得到休息，恢復精力，精神上放鬆，自......

性愛千差萬別，表達方式也各有不同。據《印度時報》近日報道，多一點笑聲能讓臥室充滿幽默氛圍，更可以點燃性愛、提升快感。印度著名性學專家普諾卡西·高塔裏博士表示，若發現性生活索然無味，就該爲性愛增添一些別樣的......

德國海德堡大學藥理學研究所16日發表新聞公報說，研究人員在檢查實驗鼠身上的腫瘤釋放哪些信號物質時，發現了兩種特殊的分子。通過電極檢測，發現癌變組織周圍的神經細胞與這些分子接觸後變得對壓力特別敏感。現實生活中，癌......

因爲失戀帶來的心靈創傷，有很多人採取了一種類似於自殘的方式從身體上摧殘自己，那就是毫無顧忌的暴飲暴食，甚至對於那些把減肥當做奮鬥目標的人也"大開殺戒"，也通過大肆進食來暫時忘記痛苦，這樣其實是在殘害自己，下面本站的......

炎熱的夏季，很多人回到家，第一件事就是打開冰箱門，取出一瓶冰鎮水或飲料喝下，瞬間感覺透心涼。不過，近日有一條網絡流傳很廣的微博稱：千萬不要將裝着水的塑料瓶放在冰箱裏冷藏，因爲塑料瓶會在此種條件下釋放二噁英。該微博引......

職場新人，即使感到不公平、不滿、委屈，也應當儘量先使自己心平氣和下來再說。過於情緒化將無法清晰地說明你的理由，而且還使得對方誤以爲你是對他本人而不是對他的安排不滿，如此你就應該另尋出路了。不要見人就發泄情緒只......

導讀：提起趙又廷，他在大衆的心中的形象就是個成熟穩重有擔當的男人形象，而他的主演的作品大多很有質感嗎，興許是因爲他長相頗爲的成熟，所以才逃過了出演一些泡沫偶像劇命運吧，每個男人都希望給予人安全感，而看起來的能夠顯的......

張碧晨返場零壓力，湖南衛視2017全新音樂節目《歌手》，本週六將迎來第九期的播出。返場歌手張碧晨零壓力下釋放自我，帶着原創作品《胡桃夾子》重回舞臺，在上一場競演中，張碧晨全新演繹一首探戈版《紅玫瑰》但抱憾離開，引發網......

導讀：有的男生頭髮天生捲曲，這樣的男生很適合燙短捲髮，無論是燙髮時間還是後期保養，都會比其他人更省事省時，適合自然捲男生的髮型以自然時尚爲主，輕鬆打造出帥氣潮男。有的男生頭髮天生捲曲，這樣的男生很適合燙短捲髮，無論是......

超負荷工作，不但會給身體也會給心理帶來壓力。專家們分析說，精神上的壓力過大，往往導致各種疾病，或者讓人養成一些不良習慣如抽悶煙、暴飲暴食等，這些情況或者致命、或者會演變成致命疾病。下班後，除了閱讀、傾訴、在家看電......

C肽是胰島β細胞的分泌產物，它與胰島素有一個共同的前體——胰島素原。一個分子的胰島素原在特殊的作用下，裂解成一個分子的胰島素和一個分子的C肽，因此在理論上C肽和胰島素是等同分泌的，血中游離的C肽生理......

菲律賓總統杜特爾特昨天改變了對美國的言辭，他這次說，他現在更願意對他們友善。《菲律賓商報》9月29日報道稱，杜特爾特出席一個活動時稱，過去多次被他抨擊的美國人已彌補了許多。他說：“這當中涉及很多的因素，但我現在寧願......

導讀：兩邊鏟短髮，是將左右兩側的頭髮剃光，打造出清爽利落的感覺，很適合年輕男生嘗試，倍增幾分酷炫和帥氣。臉型不同，所適合的髮型也因此有所差異。兩邊鏟短髮，是將左右兩側的頭髮剃光，打造出清爽利落的感覺，很適合年輕男生嘗試......

《辯護人》歷史題材是韓國較爲拿手的，講主人公怎樣從一個唯利是圖的律師轉變成爲一個爲民請命的鬥士。選對了題材是這部影片成功的基礎，影片中的誓死保衛真理的作法在現實中鮮少的案例，這也是爲之奮鬥的政府，想必做到我爲......

一、寫下來。思考更有意義的事情，而不只是記住將要做的事情。大腦通常就像一個漏水的桶子，因而在你遺忘前，把你的好主意、見解、想法寫下來，把你所需要做的事情，添進你的待辦事項中。二、一次做一件事。如果你一次做一件事......

­莎普愛思、曹清華膠囊、鴻茅藥酒、匯仁腎寶，這四種產品因爲鋪天蓋地的廣告宣傳被網友稱爲神藥界的四大天王，不過隨着健康科普的普及和監管的加強，神藥界四大天王日子都不大好過，頻頻遭到質疑。­最近正在陷入巨大......

男人是一個家庭的頂樑柱，所以每天面對的壓力都會特別大，比如家庭的壓力，工作的壓力等等。壓力過大時間久了身體也會吃不消的，那麼壓力大對男性有什麼危害?在日常生活中中合理釋放男性壓力的方法有哪些?下面本站小編爲大家......

在生活中，到處都有標語：加強體育鍛煉，這是一件對身體有益的事。大家都知道堅持體育運動好，但具體好處呢？接下來就隨小編一起去看看體育運動的好處，看完後相信你鍛鍊的心會被點燃哦~體育運動的好處往大里說，體育運動有教育、......

1、暴力減壓隨身帶個小皮球，鬱悶時偷偷捏一捏。美國一個專爲男性(白領博客,白領新聞,白領說吧)排憂解難的服務網站建議。隨身攜帶一個網球、小橡皮球或是什麼別的，遇到壓力過大需要宣泄的時候就偷偷地擠一擠、捏一捏，顯......

2018年3月22日訊，環球網報道記者趙怡蓁瑞士資訊3月21日援引法新社報道稱，尼日利亞政府於當地時間3月21日表示，極端組織“博科聖地”(BokoHaram)2月綁架該國東北部達普奇鎮110名女學生後，已釋放其中101人。新華社/路透據報......