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精神分裂症春天易復發
又到了精神分裂症春天高復發季節,如何做好精神病患者的治療與護理問題,成爲衆人關注的焦點話題。一般而言,精神分裂症嚴重性問題不可忽視,而治病先找因,因此只有摸清病因我們才能做好全面防治工作。爲何精神分裂症春天易發......
2023-11-23
春天來了,心肌炎也來了
急性心肌炎患者在發病前常有病毒感染的經歷,如感冒發熱、咳嗽、嘔吐、腹瀉、肌肉痠痛、會感到乏力及胸悶、胸痛等。此時如果進行心電圖檢查可發現早搏。大多數急性心肌炎患者在感染病毒1~3周後,就出現了心肌炎症狀。此......
2023-11-25
春天的豆腐帶來春天的生機
豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高。春天的飲食宜清淡,豆腐營養豐富又不肥膩,正是春季的養生良品。豆腐味甘性涼,具有益氣和......
2023-11-27
春天多吃黑色食物好處多
>>>推薦:春天飲胡椒湯增食慾有以下幾種黑色的食物非常適合春天吃,分別是紫菜、黑米和黑芝麻。紫菜富含碘、鈣、褐藻膠、甘露醇、B族維生素、粗纖維等成分,可降低膽固醇軟化血管,防治因缺碘而引起粗脖子病等。日常生活中推......
2023-11-25
春天如何提高睡眠質量?
睡眠,古人稱爲眠食。曾國藩有養生之道,莫大於眠食的名言。英國大劇作家莎士比亞將睡眠譽爲生命筵席上的滋補品。世界衛生組織確定睡得香爲健康的重要客觀標誌之一。那麼,春天如何提高睡眠質量,睡一個解乏的好覺呢?不妨試試......
2023-11-27
春天易心生躁氣 不妨吃點“苦”
專家表示,暴躁易怒的人應多選食苦味、酸味的苦瓜及山楂等,同時可取菊花10克,決明子10克,甘草3克,煎湯代茶飲。據介紹,苦瓜有除邪熱、解疲勞、清心明目的功效。此外,苦瓜營養豐富,所含蛋白質、脂肪、碳水化合物等在瓜類蔬菜中......
2023-11-23
春天肌膚排毒方法大全
我們的身體與生俱來就可以代謝掉毒素。然而,過度壓力、飲食不良、經常暴露於有害環境下,以及少動都會降低機體自我清潔的能力。小編教你幾招對抗毒素。1.檸檬排毒幾個世紀以來,檸檬都被用於補藥、止血劑、乳液以及利尿劑......
2023-11-18
春天萬物生髮乃養腎佳節
中醫說腎是人的先天之本,腎不僅有主水液代謝的作用,還能主骨、生髓,與人的生長髮育、生殖有密切的關係。因此,保養腎氣,成爲長壽與健康的關鍵與基礎。經常進行腰部活動,這些運動可以健運命門,補腎納氣。還可多做一些刺激腳......
2023-11-25
春天來了 小心皮膚曬出斑
>>更多推薦:曝光:女人12個性敏感地帶雀斑雀斑是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沉着斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。預防雀斑:戶外活動......
2023-11-25
春吃椿芽正當時 營養又防病
明日是穀雨,過了穀雨,是大連開始採摘椿芽的時節。椿芽,即春天裏香椿樹枝頭生出的細嫩芽葉,又稱香椿。在民間,椿芽被當作治病防病的草藥,有民諺雲:"春天吃椿芽,一年無雜病。"劉政教授列出三個使用椿芽的驗方:治痢疾和慢性腸炎--......
2023-11-23
健康指南:提神醒腦 從春天早上開始
■提神醒腦從春天始劉光輝指出,現代醫學也能對此給出合理的解釋,並提出了提神醒腦的方法。因爲睡眠中的肌肉是鬆弛的,所以起牀時身體會特別柔軟。但是,背部和脖子在睡眠中由於受到壓迫,反而會變得很僵硬,特別是熬夜之後,僵硬......
2023-11-26
春天干燥 3種食物女人不能少
>>>推薦:春季洗臉小妙招呵護脆弱肌膚蜂蜜蜂蜜對人體各個系統有較好的調補作用,長期服用可提高機體的免疫力和抵抗力。在乾燥多風的春季,人體內的水分喪失較多,每天早晚各飲用一杯,既可補充水分,潤腸通便,又可增加營養,預防感......
2023-11-25
春天出生的寶寶怎麼樣
據英國《週末電訊報》報道,美國印第安納大學兒科教授保羅·溫徹斯特教授提出,夏天受孕、春天出生的孩子比其他孩子智商要低,這多半是殺蟲劑的作用。溫徹斯特教授研究了1.5萬個8—15歲的、不同月份出生的孩子,......
2023-11-22
適合春天的排毒瘦身食物
1、紅米紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質,可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含衆多的營養素,其中以鐵質最爲豐富,故有補血及預防貧血的功效。內含豐富的磷,ORGNITU維生素A、B羣,能改善營養不良、夜盲症和腳氣病等毛......
2023-11-18
春天養護身心 簡單做好健康皮膚
春天意味着一年的開始,萬物復甦。不過春天並不總是這麼溫柔可人,常常變化不定的天氣,也會對我們的皮膚健康帶來影響。那麼在春天我們該如何養護身心,做好健康功課?你出現了臉頰發紅,毛孔擴大;平日中性皮膚的你T字區開始油乎......
2023-11-14
春天吃最增肥的10大食物
1、冰激淋冰激淋讓所有人爲之瘋狂尖叫。當天氣漸暖,冰激淋店在外面貼出大幅標語。如果您稍一放鬆警惕,這些人口冰爽的東西很可能就轉化成脂肪積聚到你的腰間。所以,你要小心避開那些覆蓋着糖果和蛋糕、頂部高高聳起的杯......
2023-11-19
春天吃什麼水果趕走倒春寒
1、鹽蒸橙子鹽蒸橙子是最受追捧的一種治療咳嗽的民間偏方。只需把橙子放點食鹽小火蒸熟即可。另外,橙子富含維生素C,市民也可以嘗試把橙子切片,用涼開水稍微加熱煮片刻,再放一點蜂蜜,喝汁吃橙肉,不僅酸甜可口,還可以溫潤腸胃......
2023-11-11
春天時要換掉冬天的粉底嗎
一到春天就要換掉冬天的粉底,使用滋潤度高的冬春款,這是真的嗎?專業化妝師的建議是:如果你的皮膚狀況沒有什麼大問題,真的不必急着換粉底。只要每天的保溼,鎖水工作到位,沿用春季的低油或無油粉底也是可以的。只是需要注意,這......
2023-11-19
春天爲多發肝炎的季節怎麼辦?
肝的主要功能是疏泄和藏血。肝疏泄不及,表現爲精神抑鬱、多愁善慮、沉悶欲哭、胸脅脹悶等;疏泄太過,則表現爲異常興奮狀態,如煩躁易怒、頭昏腦漲、失眠多夢等。肝的疏泄功能也有助於脾胃的升降和膽汁的分泌,以保持正常的......
2023-11-25
春天爲什麼要多吃大棗山藥
從中醫角度來說,春天的飲食是歷代養生家都非常重視的事情。因爲這個季節陽氣生髮、生機盎然,但也是各種病菌和微生物繁殖、復甦的季節,疾病很容易流行,合理的飲食可以提高人體免疫力,預防疾病發生。多甘少酸是飲食原則唐代......
2023-11-19
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