《史記》中說黃帝大約在位百年，活了111歲，而秦始皇、漢武帝分別只活了49歲和69歲。那麼面對衰老，以及伴隨着衰老而來的權利和能力的喪失，你能否心靜如水?如果你不能看破紅塵，審時度勢，而是固守着原有的種種觀念，那麼你一定會......

更年期促發抑鬱的因素有哪些呢?(1)不能適應新的生活環境變化，如遷居離開久居的老地方，到陌生的新環境;隨兒、女新家庭一起生活或喪偶獨自生活等等。(2)婦女進入更年期後，卵巢開始萎縮，絕經後雌激素分泌銳減，就會出現煩躁、......

人的一生中，總難免遇到挫折，會發生不愉快的事情，而出現心情不快、苦悶悲傷、甚至悲痛欲絕的時刻。那麼遇到這些情況就是否就是得了抑鬱症呢？答案當然是否定的。顧名思義，抑鬱症的主要表現是情緒抑鬱，也就是情緒低落，但是有了......

英國科研人員上週表示，花大量時間泡在網上的人比普通人更可能出現抑鬱症跡象。但尚不清楚究竟是互聯網引發了抑鬱還是抑鬱者沉迷網絡，或者抑鬱與網癮相互加深。研究團隊共走訪了1,319名年齡在16-51歲之間的網民及其抑鬱......

爲什麼進入冬天后常常覺得沒精神、煩躁不安，而且感到壓力很大？心理教授告訴記者，這是冬季抑鬱的症狀，俗稱冬季心理流感，是一種常見的心理障礙，每個人都可能在生活中某一時期處於這種心理狀態，而冬天更容易出現這個症狀。性格......

據專家調查，心理疾病是大學退學、休學的重要原因佔37.9%，其中自殺者佔因病死亡率的53%。這就是抑鬱症不及時關濟治療，發展到自殺的嚴重後果。這都是些頭頂光環的人們，失去他們是我們社會的巨大損失。美國著名所抑鬱症專家......

專家給出的小藥方是：多曬太陽，多運動，多聊天。1、天氣好的時候，多參加一些戶外活動，曬曬太陽，心情會愉悅很多；2、鬱悶、不開心的時候，多找朋友聊聊天，將困惑的事情傾訴出來；3、注意休息，保持良好的精神狀態，這樣處理起事情來更得......

春季抑鬱失眠吃什麼食物好：草莓糖水原料：草莓500克，冰糖適量。做法：將草莓先沖洗兩遍，用淡鹽水浸泡10分鐘，再衝洗乾淨；將洗淨的草莓瀝淨水分，去掉蒂部，放入小鍋內；根據自己的口味和草莓的酸甜度，放入冰糖；中火煮沸後轉小火煮至草......

面臨升學的學生是個特殊羣體，那些選擇自殺的人很多都患有抑鬱症，這也是導致他們自殺的最大原因。其中，學習壓力是主要原因之一。有人是壓力一來，就想不開;有人是長期受壓力折磨，不堪重負。憤怒和逆反是導致自殺的另一大原......

許多疾病會在清晨表現出特有症狀的，瞭解這些症狀，可以及早發現一些身體內潛在的疾病，以利於疾病的早期治療，達到及早康復的目的。有些人在早晨4――5點鐘即從睡夢中醒來，醒後疲乏無力，難以再入睡，而且醒後心情不輕鬆，反而鬱悶......

新公佈的中國健康教育中心2009年對中國6省（市）13177名職業人羣心理健康狀況的調查結果顯示，分別有25.60%、23.52%和1.58%的人處於輕度、中度和重度抑鬱狀態。中國健康教育中心提供的資料還指出，精神疾患在中國疾病總負擔......

食物助你走出心理抑鬱：輕度的精神抑鬱在醫學上叫做抑鬱性神經症，屬於情感障礙疾病。發病者的年齡分佈廣泛，高發人羣屬三四十歲的中青年男性居多。他們多爲腦力工作者，一般都承受着相當大的工作和社會壓力。出現精神抑鬱後......

元代醫家朱丹溪曾提出司疏泄者，肝也。肝主疏泄的內涵實質，在於保持全身氣機的流暢，調節人體精、氣、神、血、水的正常運轉。有的朋友在玩笑間把終日悶悶不樂、喜怒無常的女同事叫做鬱美人。說到鬱美人，不得不提《紅樓夢》......

職場人士半數抑鬱促進職業人羣精神健康項目啓動中國健康教育中心2009年曾經對北京等六省市13177名職場人士進行了心理健康狀況調查，結果顯示：我國職業人羣的焦慮和抑鬱狀況較爲嚴重，處於無抑鬱狀態的人僅佔49.3%，處於輕度......

精神分裂症要醫多久能好？吃藥、打針之事，是人們都不情願的事情，可是當真的患上了某種嚴重的疾病後，爲了及早康復，我們又不得不咬着牙吃藥治療。由於抗精神病藥物的副作用，很多患者及其家屬都在不停的向醫生打聽精神分裂症要......

專家認爲，從職業上分析，教師、企業管理者等以腦力勞動爲主的女性，因爲競爭壓力大，日常工作量較多，自我要求也較高，難以自我放鬆，因此更容易影響身心健康，導致亞健康的出現。女性的亞健康多表現爲身體和精神上的不適，例如神疲乏......

最早的抗抑鬱藥是異煙酰異丙肼，屬單胺氧化酶抑制劑。該藥不久就被三環類的丙咪嗪所代替，在丙咪嗪基礎上，開發了多種三環類、四環類和雜環類抗抑鬱藥。抗抑鬱藥的開發理念主要集中在減少副作用、減少藥物交互主要和減少過......

英國最新研究發現，垃圾食品不僅會導致肥胖等身體疾病，還會誘發精神疾病，讓人更易抑鬱。這一研究結果登載於《英國精神病學雜誌》。英國研究發現，平時多食用高脂肪、加工類和甜品的人比果蔬、魚類產品愛好者患抑鬱的機率高......

國際醫學界首次提出有力證據，證明工作壓力大、抑鬱、孤獨感都和心臟病有強烈的關聯。據外電報道，歐洲心臟病醫學協會(EuropeanSocietyofCardiology)目前正在荷蘭召開第五十屆年會。在探討心臟病的心理社會學(psychosoci......

不少人以爲，對於工作環境好，工資收入多的白領人羣來說，似乎個個都應該是心滿意足，稱心如意了，不會出現抑鬱的煩惱。其實並非如此。調查結果表明，這些受教育程度較高，工作崗位層面也高，經濟收入較好的人羣，患有抑鬱的情況並不低......