比起有幾分相像的瑜伽，它在中西合璧方面做得更出挑，既融入了西方人的剛--注重身體肌肉和機能的訓練，又融入了東方人的柔—強調練習時的身心統一，每個姿勢都要和呼吸協調。上週來到健身中心，只見會員們正跟着教練在場......

蘆柴棒變成將軍肚小張在市直機關工作多年，每日堅持騎自行車上下班。1年前因工作出色提升爲部門主任，從此出入有專車接送，各種應酬不斷。結果從原先的蘆柴棒逐漸變爲將軍肚。然而，一月前單位體檢發現血清轉氨酶偏高和輕度......

白領每天都要長時間坐在辦公室工作，久坐易導致體內脂肪囤積，加上平時又缺乏運動，肚子脂肪因沉積過多會變得又大又鬆弛。看着自己的肥胖的肚子，白領心裏都非常的煩憂。下面，讓我爲大家介紹白領如何預防肚子長救生圈。1、要......

溺水情形發生時，在岸邊的民衆不宜直接下水，最好救援的方式是丟綁繩索的救生圈或長竿類的東西，千萬不要徒手下水救人。夏日炎炎，海邊及游泳池都擠滿了放暑假的學生，稍一不慎就可能造成溺水，據臺灣衛生署88年十大死因，意外事故......

近日，2018TwinsLOL世界巡迴演唱會第20場在武漢體育中心體育館完美落幕。當天武漢大雪，氣溫零下，但現場早已被粉絲的熱情所覆蓋。演出期間，兩人引領全場大合唱，在最後的點歌環節又以清唱回饋現場歌迷，氣氛熱烈，場面火爆。雖然......

日常護理方面黑眼圈是由於眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉着。想要去掉黑眼圈，通過眼部按......

不知道是否因爲人類對於高熱量食物有着與生俱來追求的關係，各種被冠以高熱量、不健康、易發胖的食物猶如注入了罌粟殼一般讓人癡迷。而這其中的頭號美食就是裹着華麗糖霜的甜甜圈。甜甜圈一塊平平無奇的米黃色麪糰滑入......

出現熊貓眼的原因黑眼圈，俗稱熊貓眼，由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，導致眼部皮膚紅血球細胞供氧不足。而靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流，造成眼部......

黑眼圈的生成原因：1、先天遺傳或後天性色素沉着：天生的眼周肌膚顏色較深，這種黑眼圈很難淡化；後天性主要包含卸妝不徹底致使化妝品的色素顆粒滲透，以及紫外線照射造成眼部皮膚黑色素沉着等等。2、眼周靜脈血流滯留：睡眠不足......

黑眼圈是一種比較常見的熬夜族標誌，但是不熬夜過於疲勞也會產生黑眼圈。說到黑眼圈，小編想說，明星經常熬夜拍戲，但是很少看到他們臉上會出現黑眼圈的額，究竟明星是如何去除黑眼圈的呢？一起來看看吧。1、鄧家佳：小天后的勺子......

原標題：一條朋友圈救了一條命！杭州醫生一個舉動讓全國網友淚崩：謝謝你沒有放棄我3月14日下午，浙江一醫院新生兒重症監護病房裏，出生不到一個月的毛毛安靜地躺在保育箱裏。就在兩天前，病重的他差點離開人世。重慶、杭州兩地......

被稱爲熊貓眼的黑眼圈其實有很多成因，不同成因的黑眼圈需要不同的對應方法。到了年末，惱人得黑眼圈又纏上了你。如何用按摩來解救黑眼圈？按摩，拯救你的黑眼圈，不要再做熊貓了！原因：眼周血液循環不良青黑色的血管型黑眼圈&amp......

有的人很喜歡發朋友圈，喜歡在朋友圈發照片，分享生活等等。有的人發朋友圈可能就像是以前寫日記一樣，是一種生活儀式感，而有的人發朋友圈則是爲了給別人看的。比如有的女生喜歡在朋友圈暗戳戳發散魅力，來吸引異性的注意力。......

導讀：泰迪卷短髮，就是燙出的短髮如泰迪狗狗的毛髮一樣，靈動且俏皮，很適合髮量不多的男生，襯托得臉型愈發小巧，簡約的設計讓男生既顯嫩又有魅力。泰迪卷短髮，就是燙出的短髮如泰迪狗狗的毛髮一樣，靈動且俏皮，很適合髮量不多的男......

由於熬夜睡眠不足，眼部疲勞會引起黑眼圈。亦或是在太陽底下直射，出門未帶墨鏡，還有一種是遺傳性，怎麼說，成爲國寶沒人會原意，何況頂着倆熊貓眼形象頗受損。保證睡眠保證睡眠黑眼圈的主要成因就是睡眠不足，所以想要去除黑眼圈......

心臟驟停這樣最危急情況的急救：1.心臟驟停的判斷：對公衆來說，無反應且無呼吸(或僅有喘息)即爲心臟驟停。即使是醫生也是從反應、呼吸、脈搏來判斷，而非去聽心跳。所有拿聽診器去判斷患者是否心臟驟停的醫生都是不專業的醫......

才熬了兩天夜，黑眼圈就出來了，感覺人一下子老了好幾歲，有什麼方法可以急救黑眼圈？最佳方案：熱敷+冷敷徹底趕走黑眼圈如果不是遺傳原因，黑眼圈的元兇肯定是睡眠不足。其實早點上牀睡覺勝過任何護理方法，如果做不到，還有其它救......

媽媽暴雨天給兒子送傘遭雷擊昨天，我走在路上時，雨很大，電閃雷鳴的，突然一聲特別響的雷聲打下來，我只感覺胸口難受，就暈過去了。躺在醫院病房裏，45歲的賴大姐回憶起這膽戰心驚的一幕，仍是雙脣微顫，兩眼止不住地流淚。昨天上午，廣......

》》小編推薦：春節也養生五臟排毒食療方當歸雞湯粥組成：當歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克。製法與用法：先將前三味用米酒洗後，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁。去布袋後加入粳米，用旺火燒開，再轉......

時尚養生的末日圈套圈套1：洗腸、斷食，排毒養顏時尚理由：許多明星都堅持洗腸美容，目的是讓自己的身體裏沒有宿便，不蓄積毒素，避免了社交場合的尷尬，皮膚也會變得透明有光澤，比單純外用化妝品效果好。不習慣這種方法的人，可以選......