1、煮牛奶時切忌邊煮邊放糖。牛奶中的賴氨酸與果糖在高溫下，會生成不被人體吸收消化的有毒物質──果糖基賴氨酸。因此需在牛奶放涼後再加糖，或者直接選擇合理添加糖分的專業兒童牛奶，比如蒙牛未來星。2、兒童不宜空腹飲......

哈密瓜的功效與作用減肥利便哈密瓜是減肥的上乘水果，哈密瓜所含的熱量非常低，脂肪的含量也很低，但是它卻具備人體所需的多種營養成分。哈密瓜性質偏寒它具有利便、益氣、清肺熱止咳嗽的功效，適用於腎病、貧血、便祕者、胃......

忌憂愁抑鬱。生活中的煩惱在所難免，將憂愁煩惱壓在心中顯然是不妥，心情不好應學會心理調節，儘量想辦法宣泄或轉移，如找好友聊天，一吐爲快，或縱情山水，飽覽大好河山，使心胸開闊，熱愛生活。忌飲茶過濃。多數職業女性有飲茶的習慣......

大暑大暑是全年溫度最高，陽氣最盛的時節，在養生保健中常有冬病夏治的說法，故對於那些每逢冬季發作的慢性疾病，如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、腹瀉、風溼痹證等陽虛證，是最佳的治療時機。有上述慢性病的朋友，在夏季養......

孕婦用藥有很多禁忌。因爲有些藥物對胎兒危害較大甚至可導致胎兒畸形。致畸藥物很多，通常有以下幾類藥物：1、抗生素類藥物。如四環素、土黴素、鏈黴素、慶大黴素、新黴素等。四環素、土黴素可造成胎兒短肢畸形，囪門隆起，......

一、飽餐後不宜洗澡飽餐後洗澡，全身皮表血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應相對減少，會影響消化吸收，引起低血糖，甚至虛脫、昏倒。二、勞動後不宜立即洗澡無論是體力勞動還是腦力勞動後，均應休息片刻再洗......

一、小兒支氣管炎的飲食禁忌1、食物宜清淡選擇吃一些新鮮的蔬菜比如像是：菠菜、油菜、黃瓜、冬瓜、西紅柿、蘿蔔、胡蘿蔔等等的蔬菜，這些不僅僅能夠補充人體所需要的維生素和無機鹽的供給，而且還是具有祛火、通便和清熱......

宜鮮忌陳鮮與陳是指食物質量的好與壞。新鮮食物所含的營養素多，而且味道鮮美，既能誘發老年人食慾，又便於消化吸收。老年人由於機體免疫力減退，肝臟的解毒功能降低，在飲食中應忌食一切腐敗變質的食物及半死的甲魚、螃蟹。宜......

下面是挑選嬰兒衣物的幾條準則，新媽媽按照這個標準去爲寶寶選購，保準不會出錯。1、在做工選擇上，宜精細，忌粗製濫造小衣物的製作，應該精巧細緻，毛邊少，縫合仔細，線頭清除，這樣才能保證寶寶穿着舒適，不被粗製的衣料刮傷。2、在大......

一.正常地生活。一旦得了乙肝，生活不再正常，憂慮、恐慌、擔心等等籠罩心頭，長此以往。乙肝患者生活會被毀掉，身體和心理不會毀於疾病，但是很有可能毀於恐懼，一半以上患者最終會毀於異常的生活。乙肝患者日常生活應格外注意,......

1.吃得太快。吃東西速度快，在不知不覺中吃過多的食物，自然較易變胖。建議每一口食物咀嚼30次左右，有助於防止快食的毛病，沒有咀嚼習慣的人，不妨從糙米等較硬的食物開始嘗試。2.不愛運動。平常工作太累，一回家就躺在沙發上看......

更多推薦：這七種牛奶的煮法很沒營養吃，是一門很大的學問。有的食物是不可以放在一起吃的，如果將這些食物放在一起吃不但不會得到美的享受，反而會損害身體，真是得不償失。啤酒忌白酒啤酒中含有大量的二氧化碳，容易揮發，如果與......

>>推薦閱讀：冬季女性保養的終極密碼（一）不可多吃水果減肥實際上，水果並非能量很低的食品。因爲具有令人愉快的甜味，其中糖分的含量往往達到80%以上，而且是容易消化的單糖和雙糖。儘管水果按重量算所含熱量比米飯低，但因爲水......

支氣管炎有急慢性之分。急性支氣管炎多數是因病毒及細菌感染引起，而慢性支氣管炎則是由於長期呼吸被污染了的空氣使支氣管受到刺激而引起的。尤其長期吸菸的人，常常患有慢性支氣管炎，尼古丁被吸入肺部後會破壞支氣管膜上......

1、忌茶水送藥，酒後服藥，抽菸服藥，因菸酒後服藥有多種不良反應，使藥效大減，茶水亦大減藥物療效。2、忌盲目服用抗衰老藥(包括性抗衰老藥)，市售抗衰老藥，均七分宣傳，三分見效，且療效不能鞏固，其治本之法，必須求治中醫。3、忌飲料......

更多推薦：冬季10種蔬菜搭配禁忌一忌虛實不分。中醫的治療原則是虛者補之。虛則補，不虛則正常飲食就可以了，同時應當分清補品的性能和適用範圍，是否適合自己。專家認爲，進補主要作用是補虛益損，而虛又分氣虛、血虛、陰虛和陽......

一忌朝三暮四患者治療沒有主心骨，今天吃這藥，明天吃那藥;今天找趙教授看，明天又找許教授看。頻繁更換治療方案，既浪費錢財，也會貽誤病情。二忌半途而廢有的患者按照正規治療方案治療一段時間後，療程還遠遠不夠，自覺無效或病......

經常抽菸酗酒，喜歡在餐桌上狼吞虎嚥，身體不適也不去看醫生等等，這些看似很小的事情卻影響着男士的身體狀況。專家認爲，男人們如果長此以往不拘小節下去，勢必會影響到自身的健康，導致小病變成大病。因此，男性更應該關注自己的......

頭髮會生病嗎常見的頭髮問題有哪些爲什麼男性比較容易有禿頭的困擾我生完寶寶後頭發就一直掉，會不會掉光呢……想要了解自己的頭髮，這些基本的醫學常識妳不可不知!生長週期知多少?正常來說，頭髮的生長週期分......

1.忌食易於引起乙肝病人過敏反應的食物：大多數人喜食味美、肉嫩、營養價值極高的海蝦、海蟹等海鮮食品，但少數有過敏體質的人，每當他們進食了這些海鮮發物後，會立即出現不同程度的變態反應，臨牀出現腹痛、腹瀉、顏面潮紅、......