西洋梨型身材的人多半下半身肥胖，個性頑固，喜歡吃高油脂的食物，以女性居多。下面四大大原因造成西洋梨身材以及最佳減肥方案，拯救梨形身材，搖身變窈窕淑女。Reason1遺傳基因，基礎代謝率低，屬於易胖體質。減肥方案：很多人以爲......

夏季炎熱，溫度高，很多女性的情緒也跟着煩躁起來，一點小事都有可能導致心情煩悶，如果沒有得到及時的緩解，很容易就會影響到睡眠的質量，那麼夏季怎麼拯救睡眠質量呢？下面就給女性介紹5個改善睡眠質量的小方法，養成睡美人也是很......

一、用拍打的方式來軟化肌肉女性要瘦小腿，首先要拍打小腿肚，讓腿部肌肉軟化。其方法是：操作者可坐在地上，將一條腿擡高，並在小腿肚上塗抹具有促進微循環和緊膚消脂作用的纖體產品，然後用手掌從各個方向拍打小腿上的肌肉10分......

出現熊貓眼的原因黑眼圈，俗稱熊貓眼，由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，導致眼部皮膚紅血球細胞供氧不足。而靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流，造成眼部......

倘若不幸地眼袋己形成，仍可採取以下補救之法，讓眼袋浮腫情況獲得改善。1.把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。2.睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚......

每個人都想擁有潤滑的肌膚，不希望乾燥缺水的皮膚出現在自己的身上。然而希望總是被現實打敗，一到秋季乾燥的皮膚就會找上門來。那麼你知道秋季皮膚乾燥的原因嗎？我們應該怎麼辦呢？秋季皮膚乾燥的原因1.血液不暢身體變冷後......

180‘逃離彩妝快速通道：洗面奶和洗面海綿相配合省時理由：有一些乳液狀的洗面奶不僅可以溫和地洗去污垢，同時也能溶解彩妝，所以任何肌膚都可以藉助它達到卸妝、清潔一步到位的省時效果。另外，用洗面海綿代替普通面巾紙......

患了胃病就要懂得通過飲食來調養自己的身體，改善胃病情況。以下五道膳食，有利於養胃。1、木香烏麥飲木香6克，麥冬15克，烏梅10克，加水煎10到15分鐘飲用。有養胃生津，行氣止痛之功，適合慢性萎縮性胃炎病人服用。2、馬蘭濁胃酒......

產後陰道鬆弛怎麼來拯救?1、腹式呼吸運動功效：收縮腹肌建議運動時機：產後第一天就可開始。方法：1.平躺在牀上(木頭地板上可以鋪上小毛毯或是瑜伽墊);2.用鼻子深深吸一口氣，這時候腹部會慢慢隆起;3.慢慢吐氣，並鬆弛腹部肌肉......

晚睡的現象越來越多，尤其是特殊職業的人羣。晚睡給肌膚帶來巨大的麻煩，但即使自身處於晚睡的狀態，對於肌膚按時護理也是不能拖延的。那麼，晚睡要如何護膚纔好呢？熬夜的危害睡眠是讓身體補充能量的方式之一，它不但有利於身體......

黑頭是很多美眉揮之不去的煩惱，可千萬別小看黑頭，黑黑的小點點，着實影響美觀啊。想要消除黑頭，似乎也並不容易，嘗試了太多的去黑頭方法，可始終不見任何成效，真是急人。讓黑頭快速徹底地消失，你還得靠鼻膜來幫你。鼻膜與面膜和......

加班加到健康都快告急了！又是腰痠，又是背痛的，怎麼辦纔好？這幾樣簡單的食品和保養小tips，能讓加班的你少一點點難受、拯救多一點點健康哦~解救你的身體別等週末啦，現在就可以學起來。長時間的精神緊張和工作，讓炯炯有神的雙......

日前，江蘇省人民醫院發佈5000元求捐精的公告，引起網友熱議。不少網友甚至發起了一次捐精可得5000元報酬，你說你每週浪費了多少錢？的話題，衆網友感嘆道：按這麼說，我已經打掉了一架波音747了……專家們表示，這種躺......

眼部乾燥候羣：戴隱形眼鏡者隱形眼鏡是漂浮在淚液上，戴隱形眼鏡會加速淚液的蒸發。戴隱形眼鏡的不適感和耐受性差，主要是乾眼引起的，尤其是軟性隱形眼鏡可很快將淚液蒸發，產生異物感，使蛋白質在鏡片上沉澱。另一方面，乾眼症又......

病因與壓力、工作節奏快相關男性脫髮以脂溢性脫髮爲多見，通常從20－30歲左右開始，一般從頂部到前額頭髮逐漸脫落，最終頂部頭髮全部脫落。目前臨牀上脂溢性脫髮多發且年輕化，這與現代快節奏的生活及激烈的生存發展競爭有密切......

不同的人擁有不同的眉形，不同的眉形塑造不同的氣質。你如何知道你的美型是否適合你自己呢？針對於下垂的眉形如何修整呢？今天小編就幫你解答這些疑問。提眉術概述提眉術，是幫助人們解決眉毛下垂，眉毛下墜，眉毛下壓的一種美容......

單眼皮電眼製造小祕訣：1、必貼雙眼皮膠帶：單眼皮的人若直接貼上假睫毛，恐怕會有眼皮變更泡的感覺。所以一定要貼上雙眼皮膠帶，將眼型拉出來，纔會有較立體、深邃的眼型。2、給睫毛打底：在黏假睫毛之前，先夾一下睫毛，再上一層打......

一、妻子有性冷淡怎麼辦？性生活是夫妻情慾高漲、互爲滿足的一種活動。有時丈夫的一腔激情，卻遭到妻子的冷遇，即使勉強進行房事，到頭來也是不歡而散，這究竟是怎麼一回事？原來是妻子得了性冷淡症，就是指女性對性生活失去興趣，甚......

現在很多女性朋友都會因爲生活的壓力或者工作的壓力導致內分泌失調。女性保健專家介紹說，要想調節內分泌失調的現象，必須要先了解內分泌失調是什麼原因造成的？女性內分泌失調的原因有哪些？1、生理因素人體的內分泌腺激素......

一些結婚後的中年女士也私下請教我，說進入40歲以後，對夫妻生活越來越沒興趣，有時候還與丈夫發生口角。長期以往真怕丈夫會紅杏出牆。問我有什麼好的飲食改進的辦法。其實，這些中年女士做夢也想不到，造成她們性慾低下的隱藏......