不久前，一中年女子到昆明旅遊，在登上麗江海拔四千多米高的玉龍雪山時，雖已吸氧氣及服藥，但仍出現頭痛、呼吸困難等高山反應。當晚同團一名高齡團友疑因氣候影響引起不適，送院搶救後不治身亡。無備而遊容易發生意外其實類似......

旅遊前，除一般要攜帶的旅行物品外，孕婦應該準備哪些東西呢？孕婦旅遊必須準備以下物品。第一，要準備孕婦的資料及證明等文件。如果是在國內旅遊，孕婦產前檢查手冊，保健卡是一定要帶的東西。平時作產前檢查醫院、醫師的聯絡方......

蜜月旅遊要不要避孕？現今，結婚旅遊已相當普遍，這雖然有不少優點，但新婚夫婦可別忘了注意避孕，以免此時播下劣質的種子而遺憾終生。因爲旅遊生活無規律，心情緊張，精神及體力疲勞，機體抵抗力也隨之下降，這些會影響精、卵質量。再......

蘇州蘇州甪直（神州水鄉第一鎮）甪直歷來有五湖之廳六澤之衝之稱。五湖之廳是指它南臨澄湖、萬千湖、西靠獨墅湖、金雞湖，北望陽澄湖。六澤之衝是說它有吳淞江、清小港、界浦、張陵港、東塘和大直港六條流道。甪直境內水流......

暈車主要與影響耳內前庭器有關，高溼、高溫、通風不良、不悅氣味、情緒緊張、睡眠不足、過度疲勞、飢餓或過飽、身體虛弱、內耳疾病等均容易誘發此病。易患本病的患者，平時要加強體質鍛鍊。乘車、航海、乘機前不宜疲勞，適......

馬上就要迎來一個7天長假，是外出旅遊放鬆放鬆緊張的神經，還是制訂一個假期健身計劃給身體充充電？其實，魚與熊掌是可以兼得的。澳大利亞《每日電訊》專欄作家阿德萊-迪奧推薦，對於平時終日忙碌的人來說，旅遊就是最好的運動。......

1、巧治水土不服：用當地的茶葉沏水或衝生雞蛋喝；帶點蜂蜜，多喝點蜂蜜水；服用撲爾敏或苯海拉明一類抗過敏藥。2、防暈車：暈車的人旅行前莫限食，應照樣進食，旅行時將腰帶勒緊一些並保持愉快的情緒，多注意遠方目標。3、慎飲食：旅......

儘管銀髮族們有很強的出遊熱情，但老年人在體力和身體狀況方面均不及年輕人，因此在旅遊中有許多問題需要注意。請看看我們準備的中老年人春季旅遊注意事項吧！一要有所準備。春季乍暖乍涼，忽晴忽雨，氣候多變，所以要先了解旅遊......

旅遊性腹瀉絕大多數都不是細菌感染引起的，大多是水土不服、胃腸道內菌羣失調所致，故治療不必用抗生素。在正常情況下，人體腸道內有各種細菌、真菌等微生物存在，這些菌羣互相依賴，互相制約，彼此和平共處。這些正常菌羣對人體......

假期越來越近了，雖然很多旅遊景點人滿爲患，但仍有人選擇利用這難得的長假出行。專家提醒糖尿病患者，在外出旅遊時一定要注意血糖監測，並有四項需要注意。第一，出門要備好降糖藥品，隨身攜帶注射胰島素。第二，出遊活動量大，糖分......

衣：外出旅遊着裝要輕便、大方、舒適。衣褲不宜過於寬大或窄小，以免影響走路。夏季旅遊，由於早晚溫差較大，除了帶上隨身的換洗衣服外，最好再帶一件夾衣或絨線衣;冬季旅遊，必須帶上毛衣、棉衣、風帽等。旅遊不宜穿化纖一類的......

作爲一項非常有益於身心的休閒活動，旅遊對於已經退休的老年人而言可以開闊心胸、增長知識、鍛鍊身體，給單調的退休生活增添一抹色彩。不過，老年人畢竟不是年輕人，許多問題需要注意。老人長途旅行，因生活不規律，身體易疲勞，旅......

大家都知道漫長的暑假，旅遊就是一件美好的的事情。是許多學生所向往的，特別是對於高考完的學生。因爲這個時候他們是最想釋放壓力的時刻了，三年的緊張這個時候就已經結束了。所以暑期旅遊時就要更好的注意日常保健，這才能......

據相關專家介紹，出外遊玩更要講究科學的飲水方式。首先，許多人習慣於口渴時才喝水。事實上當人體感到口渴時；體內的水環境已失去平衡，人體細胞已處於輕度脫水狀態。所以，在途中應常喝水，少飲多次，切忌牛飲，以免破壞體內的水鹽......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？炎夏外出旅遊需注意這幾點：一、炎熱的夏天不宜長時間做日光浴，野外活動要塗防曬油，戴上遮陽帽和墨鏡。二、上午11時到下午3時是紫外線最強、殺傷力最大的時候，這段時間要儘量少曬陽光。三、......

小帖士教你防蟲三招小孩戶外活動後，父母要注意孩子頸後、腋窩和膝部等處是否有被昆蟲蜇咬的痕跡，不慎被叮，要及時用藥。出外時，要攜帶一些防蟲叮咬的藥物和清涼止癢藥等激素外用藥物，少吃刺激性食物。蚊子叮咬後，可用肥皂和......

提前進行婦科檢查，由於環境變化會給人帶來生理變化，對此，如果不予重視和處理不當，就可能影響旅行，甚至造成健康危害。因此，女性在旅行前6周應提前進行婦科檢查。已有婦科病的旅行者應該明確自己的患病史，並攜帶一份病情的詳......

11月13日，一個由上海來到成都的特殊的旅行團來到四川省醫學科學院·四川省人民醫院城東病區，他們是26名慢性腎功能衰竭尿毒症患者，是到該院血液透析中心做透析，爲的是讓他們在旅遊途中仍然能保持良好的精神狀態和充......

護理皮膚的重要環節出外旅遊前二十分鐘，請細心爲肌膚塗上防曬用品，從容迎接陽光。雙手、腳踝、甚至頸後都是一些容易忽略的地方，所以要讓你的防曬品也照顧到這些小角落。面對烈日，最好的方法是三十六計躲爲上計。儘量避免......

《我睡沙發去旅行——22歲走遍世界》是最新上架的一本旅行傳記書，該書告訴讀者最省錢，最深入，最讓全球揹包客熱血沸騰的旅遊方式就是沙發客式。1988年出生的作者龍泓全(Leo)，從16歲起一個人揹包自助旅行，靠打工......