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電腦族四大必備菜吃出明亮雙眸
清亮目的滋養菜:雙椒炒雞絲愛眼營養素解析:維生素C&DHA維生素C是一種抗氧化物質,也是組成眼球水晶體的成分之一。如果體內缺乏維生素C,就容易出現水晶體混濁的白內障。DHA也是眼球的組成成分,這種人體無法制造的必需脂......
2023-11-23
孕婦該不該遠離電腦呢?
電腦輻射雖然客觀存在,但它和電磁污染是兩個概念,只有超過一定強度,纔會對人體產生負面效應。電腦輻射強度來源:1、主要是CRT(陰極射線管)顯示器,其內部的高壓電子槍射出高速粒子流形成圖像時,會產生低能X射線、靜電場、射......
2023-11-27
電腦族用眼過度易髮結膜炎
慢性結膜炎分爲感染性和非感染性兩大類。前者是由病原微生物引起的炎症,細菌、病毒、衣原體、真菌等都有可能致病。一般採用氯黴素、利福平等抗生素眼藥水治療。非感染性慢性結膜炎的發生主要與環境和用眼習慣有關。在......
2023-11-25
電腦一族如何預防頸椎病?
現在因眩暈、頭痛、噁心的症狀到醫院求診的年輕人多起來了。開始他們以爲得了什麼大病:怎麼說暈就暈?這可是許多疾病的症狀。這些病人多是年輕人,他們經常與電腦打交道,長時間的低頭伏案工作,加上有時體位不正,使頸椎長時間......
2023-11-24
用電腦 小心得皮炎
嗜好電腦引發電腦性皮炎電腦似乎與皮炎風馬牛不相及,但我們在門診中確已發現多名中小學生患了電腦性皮炎。其表現爲四肢溼疹樣皮炎,以雙上肢明顯,每當節假日開機較久時,四肢搔癢更甚。患兒用皮康王、皮炎平及抗過敏中西藥......
2023-11-26
原來電腦是皮炎的幫兇!
電腦似乎與皮炎風馬牛不相及,但醫生們在門診中確已發現多名中小學生患了電腦性皮炎。電腦皮炎表現爲四肢溼疹樣皮炎,以雙上肢明顯,每當節假日開機較久時,四肢搔癢更甚。患兒用皮康王、皮炎平及抗過敏中西藥外塗內服,用時好......
2023-11-26
趕走眼睛疲勞 黑豆枸杞粥
黑豆味甘、性平,含豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等營養物質,有補腎強身、活血利水、解毒、滋陰明目的功效。枸杞性味甘平,能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強免疫力。現代醫學認爲,枸杞能有效緩解疲......
2023-11-27
常用電腦警惕眼病躁狂症
電腦三包實施了,攢個機器省心了。的確,對於白領來說,幾千塊錢買臺電腦只是小Case。但是千萬不要忘了,電腦在爲您服務時,還跟您的健康較勁呢!電腦眼病戰局:視覺模糊,視力下降及眼睛乾澀、發癢、灼熱、疼痛和畏光等,還有的人伴有......
2023-11-23
注意:電腦位置有三忌
1.忌放電腦的房間不清潔,因灰塵過多會造成鍵盤不能正常操作,並容易劃傷軟磁碟片。2.忌將電腦放在潮溼的地方,因爲會使電氣觸點的接觸性變差。3.忌在電腦周圍放置電視、音響組合、電風扇等帶有磁性的物品。因爲它們工作時......
2023-11-27
提前半年防輻射 BB更健康
育齡男女提前半年防輻射著名醫學專家、上海國際婦嬰保健院程懷瑾和第一婦嬰保健院邵敬於教授也指出,育齡青年男女對於電磁輻射的防護,需依據所受的輕重提前半年至兩年,如果到懷孕以後再進行電磁輻射防護可能爲時已晚,尤其......
2023-11-27
常用電腦會導致男性不育
醫生接過單子看了一眼,問道:你兒子從事什麼職業?是否經常接觸電腦?公務員。每天都要接觸電腦的。從單子看,你兒子有勃起功能障礙,就是我們常說的ED。他年紀這麼輕,還是小夥子,怎麼會有這個問題?家長急了。怎麼會有這個問題?我現......
2023-11-24
如何有效預防電腦輻射的危害
計算機族的殺手---胸廓出口症常坐在計算機桌前的你,是否一坐就是好幾個小時而且坐姿不正確,總感到莫名肩頸疼痛,甚至於無心工作?現在請你作個小測驗,請你將你的頭向左側方向望去,然後將你的頭45度朝下慢慢彎下去,動作做到這裏,......
2023-11-23
白領常用電腦須防眼病躁狂症
現在的工作越來越離不開電腦了。甚至,有些白領還用着筆記本,連坐車的時間都要工作。但是千萬不要忘了,電腦在爲您服務時,還跟您的健康較勁呢!電腦眼病症狀:視覺模糊,視力下降及眼睛乾澀、發癢、灼熱、疼痛和畏光等,還有的人伴......
2023-11-23
電腦族注意!青光眼離你不遠了
電腦族的愛眼之道隨着科技的發展,操作電腦幾乎是現代人生活中不可避免的一部分。但是長期注視熒屏,很容易累壞眼睛。長時間上網,可能導致超限抑制現象,使人除電腦以外的興奮竈減少。所以長期沉迷網絡遊戲的人,會對周圍事物......
2023-11-26
電腦族的健身錦囊
要小心電腦綜合症你是否常常在電腦前一坐就是幾個小時?可要小心電腦綜合症找上你。長期保持一個姿勢會引起肌肉的疲勞,像頸椎病、肩周炎、腰椎病、手臂肌肉僵硬這類情況在電腦一族中屢見不鮮。此外,長時間處於光輻射還......
2023-11-25
白領女性怎樣應付面部衰老
電腦的擺放位置很重要。儘量別讓屏幕的背面朝着有人的地方,因爲電腦輻射最強的是背面,其次爲左右兩側,屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字爲準,至少也要50釐米到75釐米的距離,這樣可以減少電磁輻射的傷害。注意室內通風......
2023-11-27
乾眼病原來是電腦視力綜合症
【概述】乾眼病可以說是一種電腦視力綜合症。我們的雙眼,特別是眼角膜部分,經常是依靠淚腺供給水分,通過眨眼,使淚水變成一層淚片分散到眼角膜,保持眼睛舒服的。所謂乾眼症是指由於眼淚的減少或者淚腺功能下降,導致眼睛表現......
2023-11-26
3分鐘輕鬆解決乾燥和輻射
第1招:隔離最重要要學會使用隔離霜,薄薄的一層,就能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保溼隔離霜、防護乳。另外,用點具有透氣功能的粉底,也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障,但不要用油性粉底。第2招:保證熒光屏清潔每天開......
2023-11-26
經常面對電腦眼睛疲勞怎麼辦
眼疲勞患者一般的症狀是:視物稍久則模糊,有的甚至無法寫作或閱讀,眼睛乾澀、頭昏痛,嚴懲時可出現噁心、嘔吐等。現向大家介紹眼疲勞食療驗方二則,以供參考。1、黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1標,蜂蜜1匙。製法:黑豆500克,炒熟後待......
2023-11-24
辦公一族如何保護自己的雙眸
中醫專家認爲累從眼入。眼睛發酸、累等不舒服的症狀,是幾乎所有長時間盯電腦的上班族經常遭遇的狀況,他們時常感到眼睛痠痛、發脹、乾澀、視力模糊,同時還會出現頭痛、注意力不集中、情緒煩燥、思考能力遲鈍、疲乏無力和......
2023-11-25
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