隨着時代的進步，人們的思想越來越開放，人們不在是談性色變了，人們在追求性愛的過程之間，對於一些基本的性科學知識不可或缺，性技巧也要不斷的提高，但是也不能太過於死板地按照各種指導手冊裏的說教去按部就班地模仿那些規定......

1、要堅持適度的性生活：與人體其他器官一樣，性器官也是用進廢退。人體中控制性活動的神經中樞在下丘腦，和諧的性生活可以活躍該部位的神經，使下丘腦—垂體—性腺的內分泌能力增強，促進性激素的分泌，使人長久地保......

老年人也可以同樣擁有性福生活哦，那麼老年人如何維持性能力呢?下面我就給大家來一一介紹一下吧!(1)要相信自己性機能是正常的、強壯的，是富有生殖能力的。在精神上立足於不敗之地，這對中年人往往是至關重要的。(2)要注意......

一個不會寬容，只知苛求別人的人，其心理往往處於緊張狀態，從而導致神經興奮、血管收縮、血壓升高，使心理、生理進入惡性循環。學會寬容就會嚴於律己，寬以待人，就等於給自己的心理安上了調節閥。{display:none;}心存善良，就會......

男性壽命平均比女性要短5至10年世界衛生組織和聯合國人口組織多年的調查統計數字確實證實，男性壽命平均比女性要短5至10年，而且在一些國家，這種差別還在逐年上升。造成男性壽命比女性短的因素包括男人的一些性格、生理特......

步入中年的男人們，往往會發現自己性慾明顯減弱，性能力也逐漸下降，面對妻子越來越頻繁的要求和越來越強烈的熱情，禁不住懷疑，難道自己真的不行了？危情事件：口述者：張原年齡：36歲職業：設計院工程師現在我也算得上功成名就了，有了比......

脾臟有毒素的表現1、面部長色斑。長斑的女性通常消化系統能力弱一些。2、白帶過多。脾主管體內排溼，如果溼氣過多，超出了脾的能力，就會出現體內溼氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。3、脂肪堆積。脂肪在中醫裏另有一個名......

如今，很多人一天坐着的時間超過10小時，由此出現了高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖症等疾病，還經常感到腰痠背痛，頭昏眼花，體力不支，不耐勞動，失眠多夢，精神不支。就連男性的性功能、性特徵，也不斷減低、退化。運動的缺乏，對男性健......

臀部是人體最性感的部位之一。但僅僅觀察一個人的臀部就能判斷其性感程度嗎?俄羅斯專家對此問題的看法令人大跌眼鏡。臀部外型決定性能力擁有樣子好看、肌肉發達臀部的男人在牀第之間更強勢且更耐久，而臀部小巧而渾圓......

伴隨着大規模的人口流動，人們幾乎可以在任何地方聽到自己的鄉音。然而，在不同羣體、不同情境中，方言卻帶給人們迥然不同的感受。在很多人的觀念裏，普通話的掌握程度似乎和一個人的受教育程度存在某種內在聯繫，方言常常讓人......

獼猴桃：新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯)，調勻後飲服，能治前列炎後小便澀痛。蓮子：取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去)15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心)，放在飯面上蒸熟......

很多男性早晨睡醒，若發現陰莖讓尿給憋硬了，便會忍不住竊喜，覺得這是性能力強的表現。如果有一天發現它軟塌塌的，則會擔心是自己不行了。一些男科醫生在診療時，也會詢問清晨勃起的狀態。但實際上，這只是夜間勃起的一個側面，真......

1。體育鍛煉是最好的壯陽藥女人靠保養，男人靠鍛鍊。運動除了擁有健康體魄，旺盛的精力，還可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，對男性生殖系統是最好的補充，這種內在的強健作用遠遠勝過任何保健藥，鍛鍊就是最好的壯陽藥。......

近日，英國性醫學協會在年會上發出呼籲，希望35歲後，人們每年要定期檢查性能力。如果你們的性生活出現問題，如性快感缺失，性交疼痛，無法勃起等，都應及時向醫生諮詢，家庭醫生也應在常規體檢中詢問病人的性生活，以便對症下藥，防範婚......

男人怎樣才能得到夢寐以求的性福？小編推薦11高招，照做不誤才能擁有最美好的性福感受……1、定期鍛鍊大量證據表明跑步、游泳和其他形式的有氧運動有助於防止勃起功能障礙。也要小心其他對性器官造成壓力的......

頭髮是人的第二性徵標誌之一，也是人唯一可以公開炫耀的性徵，一頭秀髮、一款賞心悅目的髮型，常會給人帶來一種發自內心的喜悅。它所張揚和展現的秀麗、優雅、柔和、嫵媚的女性美，以及濃密、豪放、瀟灑的陽剛氣，都是對人類性......

在對待自己的性功能方面，有些人常會犯這樣的毛病，他一旦發現自己的性能力較以前質量有所變化，就憂心忡忡：我是不是性功能減退了？這個疑問一旦產生，他們就整天疑神疑鬼，再有發現就立刻把疑問變成結果，或者偷偷地去找江湖庸醫，或......

一、起牀後：打個哈欠。健康專家指出，打哈欠時會產生一種叫做氧化氮的質進入大腦時，可以控制呼吸，並給陰莖輸送必要的能量。教你怎麼做：深呼吸打哈欠。打哈欠同時伴隨一次深呼吸，這樣可以在清晨激活體內循環，產生大量氧化氮，輸......

一般來說，沒有什麼比女性裹在緊身牛仔褲中的渾圓臀部更令男人心猿意馬的了。同樣，女性對此問題的看法也難分軒輊。擁有樣子好看、肌肉發達臀部的男人在牀第之間更強勢且更耐久。屁股下方長有對稱皺紋的人值得信賴，性格穩......

1、乒乓球你的老闆打乒乓球嗎？如果他打乒乓球，你也要抓緊練習，否則你的大腦很可能跟不上他的思維！科學研究表明：乒乓球運動要求大腦快速緊張地思考，促進大腦的血液循環，供給大腦充分的能量，具有很好的健腦功能。附加值：最優防......