節日避免四猛七天長假，往年很多市民過完長假之後不但沒有得到休整，甚至覺得很疲勞，醫學上叫做節日綜合症，表現各種各樣，總的來說讓大家有一種意猶未盡非常疲勞的不適感覺。其實，通俗一點講，可歸納爲四猛，猛吃、猛喝、猛閒、猛......

1、忌空腹喝酒：飲酒前先喝一杯牛奶或酸奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；2、B族維生素：估計飲酒多時，提前服用維生素B族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含維生素B族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、......

寶寶來得太快了，我們根本沒準備，還準備春節期間逛街給寶寶添置點小衣服呢，剛當了爸爸的王先生抱着剛出生的兒子，喜悅中又帶着點茫然。他說，原本預產期是在2月中旬，沒想到正月初二，他帶着愛人出門逛了逛，回家後愛人就出現了臨......

急性缺血性卒中患者發病後到達醫院的時間直接影響搶救成功率和後期康復效果，但在我國大部分患者因無法及時送到醫院而失去了最佳治療時機。在院前處理階段要注意儘量減少時間延誤。中華醫學會神經病學分會常委劉鳴提醒......

節後飲食清淡有助於排毒，然而，應該被提醒的是：清腸容易從一個極端走向另一個極端，結果可能是適得其反。按照人體正常消化、吸收、代謝的生理進程，春節期間的飲食攝入早已完成全部的循環過程，節後的調整對前一輪營養失衡狀態......

澳門人給竈神按中國傳統也用竈糖，說是用糖糊竈神之嘴，免得其到玉帝面前說壞話。我在澳門花街的一澳門人家的竈頭見過一張聖誕老人像，奇怪的是，聖誕老人像邊貼着上天言好事，回宅降吉祥的聯兒。澳門人過年是從臘月二十八開始......

尾牙是商家一年活動的尾聲，也是普通百姓春節活動的先聲。每年月的初一、十五或者初二、十六，是臺灣商人祭拜土地公神的日子，稱爲做牙。二月二日爲最初的做牙，叫做頭牙；十二月十六日的做牙是最後一個做牙，所以叫尾牙。1）做牙......

春節健康預警：前三天玩太猛後三天易生病閤家團圓慶春節的同時，別忘了注意身體。專家發佈春節健康預警指出，就診潮多在大年初四至初六出現，而感冒發燒、咽喉痛、胃腸炎是常見春節病，而青壯年比中老年人更容易患春節病。病種......

①搭配合理營養全面春節期間朋友請客、家人團聚，都少不了吃飯，怎樣安排飲食纔有益健康，不至於因飲食不當造成身體不適呢？王宜說，雖然現在天天都能吃到大魚大肉，人們已不再盼望過年時打打牙祭，但雞鴨魚肉仍是過年時餐桌上的主......

攻略一：做好防曬及皮膚保養措施，留下美麗回憶旅途中因爲環境及生活作息的改變，皮膚是第一個人體警報器，如果到氣候溼熱的國家，應做好防曬措施，到寒冷的國度，則應注意皮膚凍傷，並提高保養品的油質，臉上若無暇疵，回憶就更美麗。攻......

現在有些老百姓喜歡吃農家散戶飼養、生產的所謂‘土’食品，比如‘土雞蛋’、‘土豬肉’，其實‘土的’不一定比‘不土的’安全，希望大家不要盲目尚‘土’！四......

這樣的大魚大肉吃多了胃舒服纔怪呢選消化藥首先要分清原因與症狀。專家孫春華說，患者應該瞭解腸胃不適是吃什麼食物過多引起的，一般分兩種情況。一是肉食攝入過多引起胃疼、胃脹。節假日人們喜歡吃大魚大肉，蛋白質類食物......

春閨調情性趣盎然誰都知道這是一個快節奏、高效率的經濟時代，哪有時間和心情去琢磨牀上的事?如果彼此有性趣，三下五除二解決問題就算了。許多夫妻正是堅持着這種態度，以致夫妻對性事索然無味了，還不知問題出在哪裏。阿寧......

>>>推薦：兒童外出旅遊保健全攻略每逢春運，受困難的購票、候車、乘車環境影響，這些積聚起來的非正常心理因素往往會在一瞬間爆發出來，突破人們的心理承受底線，導致一些極端的行爲。因此，在旅行開始前就應該做好相應的準備，避......

>>>推薦閱讀:春節後必吃的全素排毒餐1.戒菸、一定要戒！即便你就是愛死抽菸了，並且你祖母也抽、還活了100歲，你也得戒。它致癌、還貴、還逼得你必須到冷颼颼的室外站着吸。這就是人人都嚷着要你戒菸的原因！2.飲酒要適量―......

過春節將至，各行各業年終盤點結果紛紛出爐。結果顯示：前列腺炎、功能障礙、前列腺增生、泌尿感染，仍是男性最易高發的疾病。本站男科專家們分析，男性朋友健康意識、疾病防治知識的知曉度仍處於最低階段，疾病治療往往被拖延......

總導演：陳臨春馬東柳鋼主持人：周濤李詠朱軍董卿張澤羣朱迅20:001、開場歌舞《回家過年》：趙薇、王力宏、殷桃、周冬雨、竇驍臺上串聯：周濤李詠朱軍董卿張澤羣朱迅20:002、歌曲《天藍藍》：宋祖英臺上串聯：周濤李詠朱軍董卿20......

不論哪一種酒，或多或少都含有酒精，酒精適量攝入讓人愉悅、輕鬆，有助於釋放精神壓力，還能增進食慾，促進血液循環、禦寒暖體，自然是有益身心的。但是，各種烈性酒，成份相對單純，除了酒精就是水，若論營養價值沒有太多的文章可做，多飲......

酸酶酸奶含有豐富的乳酸，能將奶中的乳糖分解爲乳酸。蘋果刺激腸蠕動蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，故又有通便作用。西紅柿協助消化脂肪西紅柿中含有一種特殊成分——番茄素，有助於消化、利尿，能協助胃液......

>>>推薦閱讀：春節外出就餐注意兩點蘋果幫助排除脂肪近兩年來流行一句話：每天一蘋果，醫生遠離我！蘋果確實是很不錯的水果之一，而且熱量很低。由於蘋果裏含豐富的膳食纖維果膠，而果膠基本不含熱量，只是從人體經過，但它每次經過......