明星們的私生活大多都是無憂無慮的。年輕時賺很多錢的，老了也能舒舒服服的享受美好生活。這種生活想想就覺得很美，也一直是小編羨慕的那種狀態。就像今天小編要和大家聊的李嘉欣就是這樣的。當年李嘉欣美貌驚人，被選爲“......

瑪麗蓮•夢露，近日《瑪麗蓮•夢露：真我風采》一書出版，書中收錄了20世紀美國好萊塢女星瑪麗蓮•夢露（MarilynMonroe）的合作攝影師米爾頓•格林（MiltonGreene）爲其拍攝的一系列珍貴作品，由彌爾頓的兒子約書亞•格林（JoshuaGreen......

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開演唱會的時候，經常會有意外發生，這些意外還經常被攝像機記錄下來，成爲經典。最近，周杰倫現身歐洲開巡演。在剛剛結束的倫敦場上，周杰倫的一張“翹臀照”成了粉絲熱議的對象。這麼神奇的一張照片，估計可以讓粉絲笑好幾年呢......

遊客光屁股拍照被抓，環遊世界拍裸臀照卻在這個地方栽了。總有一些淘氣的遊客喜歡在外旅遊的時候，拍一些奇葩的照片，各種奇葩動作已經滿足不了他們，居然想出光屁股拍照！還記得去年的一件趣事嗎？有戶外主播在世界各地景區脫褲......

日本模特水原希子大膽曬露臀照水原希子大膽曬露臀照日本模特、演員水原希子12月12日在自己的Ins上發佈了數張大膽的露臀照，引起粉絲熱評。照片中水原希子身着自創品牌OK的服裝，與《Vivi》雜誌專屬模特miu共同出鏡，展示出......

上班一族的極致美臀4步曲臀部肥大的原因臀部美麗與否並不是在於它的大小，而是在於它夠不夠結實與挺拔。很多女性都會嫌棄自己的臀部太大或者過分突出，對肥臀感到煩惱不已。據介紹，臀部之所以肥大，除了有遺傳因素外，大多是......

一、以單腿曲伸運動鍛鍊大腿肌，以求提升臀部。1、確定跨在椅子上的腳的位置，將單腳放在椅子上，站立的位置要讓身體和彎曲的小腿成直角。如果過度靠近或遠離椅子，腿部彎曲的角度過大或過小，會達不到效果甚至傷害腿部肌肉。......

臀圍尺寸正常，但經常爲臀部扁平、下垂而煩惱的MM們要特別注意這個環節。讓人賞心悅目的臀部無非是又挺又飽滿，擠出令人遐想的明顯股溝。所以在翹臀計劃中，你一定要就自己的現實情況採取有針對性的方法，纔會大大提高你的翹......

歐陽妮妮昨在IG曬辣照，穿緊身衣褲襯托C字美臀星二代「歐陽3姊妹」承襲父母優點，甜美外型與高挑身材讓她們闖蕩演藝圈都有不錯成績。21歲歐陽妮妮昨在IG上傳辣照，側身伏在牆邊，穿緊身衣褲襯托C字美臀、大長腿姣好曲線，腳上......

第一，跨腿運動：首先右側臥，右臂屈肘成直角，手心向下，左手掌在齊腰處扶地，支撐大腿用力使身體離開地，上體和腿在一條直線上。接着放下大腿，並右側躺下。重複這給動作十次。然後再左側臥，在另一側做同樣動作十次。這節這個運動可......

臀部是僅次於胸部的非常重要的性區域因此對於女性來說，無論屬於哪個人種或種族，臀部是僅次於胸部的非常重要的性區域。它在構成女性性感迷人身段中起到獨特的作用，試想一個胸脯豐滿挺拔，腰段細小、柔滑的女性配上一個癟平......

減臀部的方法一，彎腰跪腿手足並用跪下。吸氣、彎腰，使前額朝向膝蓋。將右膝移近前額。呼氣，收縮臀部肌肉；拱起身體，儘量擡起頭來，右腿伸直朝向天花板（膝微屈，以避免肌肉緊張）。吸氣，將右膝和前額縮回原來的位置。然後重複同一動......

豐胸、細腰、翹臀，女人S型的身材，總離不開這3個元素。但比起豐胸、細腰來，對亞洲女人來說，翹臀似乎更加難得。因爲亞洲人臀部普遍扁平，很難有歐美女人那樣又緊實又翹的火辣電臀。美臀標準：臀形會微笑要想打造一個美麗的臀部......

臀部是人體一個非常重要的部位，不僅僅是我們的外貌要求，更是我們的健康需要。在現代社會中，很多人因爲久坐不動或者不規律的飲食習慣導致臀部肌肉變得鬆弛無力，影響了整個身體的健康。因此，如何快速提臀就成爲了很多人關注......

臀部是女性身材迷人曲線的重要組成部分，不僅是模特兒、演員等所謂靠身體吃飯的職業女性的迫切關注，而普通女性也開始關注自己的臀部，肥大、扁平而下墜的臀部已經作爲女性衰老的標誌之一。對於女性來說，無論屬於哪個人種或......

街拍緊臀街拍緊臀圖片美臀誘惑，臀部是女性最具誘惑力的部位之一，美臀是很多MM都很想要的，我們的身邊有沒有美臀美女呢？下面就讓大家跟隨小編一起去看看街拍的美臀美女吧！......

張暖雅因拍攝電影《一路向西》而爆紅，張暖雅是一名演員也是一名模特，走得都是性感路線，曾經參加過《喜愛夜蒲2》等電影。近日，網上曝出了一系列關於張暖雅的全裸照，照片中的張暖雅三點全裸尺度非常之大，照片中除了三點全露......

李成敏性感健身照曝光，在早前美國時尚雜誌《MODE》評選出的全球最美100名女星中，來自韓國的國寶級美女李成敏排名第二，成亞洲第一美女。喜愛健身的她擁有着完美的身體線條，馬甲線、大長腿、豐胸翹臀簡直讓人把持不住。近......

粗腰肥臀的水桶身材不但不好看，還對健康不利。又大又肥的屁股不僅臃腫下垂，還會讓腿視覺上變短。想要擁有細腰美臀，那就快點來試試這套簡易翹臀操吧，每天十二分鐘，兩週即可讓大PP變小翹臀。Step1俯臥雙膝分開，雙腳向後蹬地，......