天氣越來越熱，夏天也算真正的到來了，今年夏天很流行的一字肩衣服不知道大家嘗試了沒有，反正小編是穿不來的，爲什麼呢？因爲沒有一個迷人的鎖骨！對於女性來說，性感的鎖骨可以完美的展現出一個女性的風情，也是穿露肩衣服的高級標......

1、你的臀部比較寬？恭喜你，你會有個健康寶寶！一般來說，寬臀女人不會在生產時受太大罪，更重要的是，寬闊的骨盆能爲你提供一個相對優質的子宮環境，比起那些窄臀女性，日後的寶寶在你體內有更大的活動空間，不管是智力發育還是體力......

很多女性都想要豐臀肥乳，對臀型也有一定的追求，而鍛鍊臀部的一個好方法就是深蹲，深蹲能夠充分鍛鍊大臀肌和腿部肌肉，瘦腿提臀效果非常好。那麼怎樣的深蹲才能練出夢寐以求的翹臀呢？深蹲的好處深蹲是健身男士、女士必須做的......

blingbling的銀光甲，或是帶圖案的多彩美甲，固然與衆不同。純色的亮甲也可以一樣迷人，極致的黑色或者深紫色，超萌糖果色，淡淡的青草色或者裸粉色，還有漸變的海藍色。9款超迷人亮甲一起來看看吧！#p#副標題#e##p#副標題#e#來源：......

小編推薦：教你快速甩掉小肚子妙招(1)揮腿功用：能使臀部減肥左側靠近椅子背站立，左手抓住椅子背，這樣可使操練方便，此時右腿用力向前、向上、向右擺，做10次。然後移動椅子的位置，並揮動左腿。呼吸要均勻，活動量儘量大，以便使臂......

據我所知，瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式，包括調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法等，以達至身心的合一。勇士三式瑜伽......

1.美眼明目湯●苦瓜薺菜豬肉湯：苦瓜250克，去瓤切成小丁塊，瘦豬肉125克切薄片，薺菜50克洗淨切碎。先將肉片用料酒、精鹽調味，加水煮沸5分鐘，加入苦瓜、薺菜煮湯，調入味精即成。每日1次，連服5～7日。具有滋陰潤燥，清肝明目功效。?......

1、乳房下垂——胸部按摩乳房下垂怎麼辦？學一下胸部按摩吧。每天平躺在牀上，用左手托起左側乳房的下部，並用雙手手掌從乳房的下部向乳頭的方向進行推揉，一次20～30下，之後用向樣的方法按摩右側乳房。另外，多食用富......

生活中有很多人有着一張精緻的臉蛋，但是卻少了一個美好的身材作爲陪襯，這會給女人的形象造成不好的影響，所以減肥方法受到了廣泛的關注，今天，小編就爲大家找來紅豆快速減肥法，讓你可以吃出優美的身材曲線，一起跟着專家來看看......

所謂丸子髮型，就是把頭髮全部梳在後面，然後把頭髮聚在一起紮起來。我們通常看到女孩扎這種髮型，但男孩很少看到。其實這個髮型很帥，男生應該試試。第一款：經典丸子髮型這種髮型是最基本的男士球頭髮型，把頭髮剪到合適的長度......

馬上就要迎來期盼已久的十一長假了，美眉們夢寐以求的外出遊玩計劃終於可以開展實施了，無論你是近郊還是遠行，都要把自己打扮得美美地、輕鬆愜意地犒勞一下自己!那麼，給自己上一個怎樣的妝容才能夠更加有魅力呢?而出去一玩......

隆乳術的指徵。18歲以上的乳房已發育老練者，且無全身感染性疾病、血液系統疾病、自身免疫系統疾病、惡性腫瘤、糖尿病和無瘢痕體質傾向。隆乳方法一視同仁。使用自體脂肪注射的隆乳方法適用於乳房有一定體積，但隆乳者懇......

想要打造如高潮後的自然緋紅，是不是隻要沿着臉頰骨塗抹就好了呢？但是究竟從哪裏開始哪裏結束呢？我們需要研究人臉的肌肉與血管分佈，才能掌握到最自然猶如天生的位置。開始的地方：黑眼球正下方，笑起來最突出的地方。結束的地......

除了緋聞，女性們更關心的恐怕就是劉亦菲的美麗心得，美麗祕密了。對此，她毫無保留，她表示很高興能和大家一起美麗起來，健康起來！NO1.多吃水果多喝湯我對吃的要求很低，只要吃飽就可以了。平時從不挑食，工作的時候更是逮着什麼吃......

迷人的腹部是靠練的，而怎麼練是關鍵。對於很多的女孩子，穿衣要顯瘦，那麼小腹一定要足夠平坦或者線條明顯，這樣才能更加迷人，當然說是不行，推薦兩週超燃虐腹訓練，你還有猶豫嗎？小腹訓練計劃動作1：雙腿站立張開，兩腳之間的距離與......

下面就來教你，如何安全、有效地爲脣部去角質！首先，你需要準備的有：脣部專用磨砂膏（如果你是省錢美眉，後面會教你如何快速DIY脣部磨砂膏）潤脣膏化妝棉紙巾下面就來教你如何爲脣部去角質：1、首先取出適量的脣部磨砂膏，用無名指將......

只要三步打造奪目迷人靚甲在選擇指甲油的色彩時，最好能同妝容，特別是脣膏的顏色一致，或者比脣膏顏色稍稍略淡，否則，將會出現弄巧成拙，使指甲顏色與脣膏配合的不倫不類，這無疑是個人形象中的一大敗筆。1、用揩甲挫修整指甲後，......

單腿蹲舉兩腳自然站立，兩手各握一啞鈴，屈肘將啞鈴舉於肩頭位置，肘部緊貼於體側，掌心向內。這時屈膝將右腿擡起，足尖向下;左腿屈膝下蹲，同時兩臂將啞鈴上舉過頭。接着將右腿伸直，並將啞鈴還原初始位置。反覆練習30秒鐘後換另......

1、糾正蘿蔔腿姿態：仰臥，手臂平伸在身體兩側，手掌朝下，雙腿彎曲，膝蓋緊緊夾住坐墊，雙腳分開大約20公分，膝蓋儘量用力往裏壓。保持5秒鐘以上，重複45次。功效：糾正蘿蔔腿，讓雙腿回覆修長筆直。2、塑造渾圓美臀姿態：仰臥，雙腿彎曲，先......

小S長卷發或許是爲了顯得年輕，小S齊尾短髮剪了劉海兒。印象中的她一直是短髮，不過最近爲了拍某內衣廣告戴上了烏黑浪漫卷發假髮，本身內衣示人就已經夠火辣性感，再加上這一頭嫵媚動人的波浪捲髮真是讓小S變的更加動人了！#p#......