完美的身材總是要求凹凸有致的曲線，臀部是至關重要的部位，怎樣提臀呢?39減肥編輯推薦你做美臀提臀瑜伽動作，簡單幾個動作每天堅持30分鐘你就能擁有水蜜桃般的完美臀部，讓你的身體曲線更加完美!1.弓式將重心放於腹部，臀部用......

胸部的迷人首先表現的是形態，形態又包括大小和形狀兩個方面。胸部大小因人而宜，不能一概而論。但就其形式而言，公認的水滴狀是最理想的。豐盈圓潤，堅挺上翹，形如滴水，……這纔是具有致命誘惑力的胸部。時下，女性......

1.含着半口飲料微笑。爲了迴應你，哪怕嘴裏含着咖啡或者美酒，他也不急着嚥下，先反饋給你一個積極友好的笑容，這樣尊重女性的紳士舉止，當然會讓你心頭頓生暖意與好感。2.果決而內疚地摁滅煙火頭。只是因爲你的出現，正在抽菸的......

每一個愛美女性都期望保持頸部皮膚光滑，但隨着年齡的增大，人的頸部皮膚就會變的鬆弛起皺紋，影響美觀。想要留住年輕的狀態，是需要悉心的呵護自己的皮膚的，而頸部也正是日常護理會忽略的位置，爲了讓你的臉和脖頸不出現差別，應......

體香和狐臭的區別每個人體都有自己固有的生理氣味，這些氣味常不易被自身嗅到，只有旁人才能夠感受。但有的人被說成是體香，有的人會被說成是狐臭，主要因爲不同人的生理氣味不一。又或許因個人對香味的授受程度不一。由於生......

飽滿水嫩的雙脣是不是很能打動人心呢？炎炎夏日，紫外線輻射強烈，我們的雙脣也需要時刻護理與保養，否則也會被曬出黑斑，影響雙脣的美觀。千萬不要以爲脣部肌膚就不會被曬傷，如果不做好相應的護理與保養，雙脣也會被紫外線輻射所......

都說女人的事業線是最具誘惑力的，無論是男女老少衡量女性美的重要標準絕對少不了迷人的事業線的，而作爲女性，擁有迷人的胸部是每個女生的夢想，爲此很多女性都踏入豐胸的道路。瑜伽無疑是21世紀最受歡迎的塑身運動，但是什麼......

下面就來教你，如何安全、有效地爲脣部去角質！首先，你需要準備的有：脣部專用磨砂膏（如果你是省錢美眉，後面會教你如何快速DIY脣部磨砂膏）潤脣膏化妝棉紙巾下面就來教你如何爲脣部去角質：1、首先取出適量的脣部磨砂膏，用無名指將......

底妝可以說是影響妝效的最重要一部分，精緻持久的底妝不僅可以讓你看起來肌若凝脂，還能營造出一種渾然天成的清甜氣質。不過完美的底妝可不是一蹴而就的，下面我們就來學習一下到底怎麼畫底妝。1、妝前乳打底妝前乳彩妝的......

每一天的清晨都是最美的時光，都有着難得的寧靜。健康專家表示，每日清晨從睡夢中醒來，要在牀上先躺上幾分鐘，給身體一個適應和緩衝的時間，然後再起來，這樣對身體健康非常的有益。而在清晨，肌膚經過了一整夜的新陳代謝和休息以......

有了姣好的容貌，有了纖細的身材，可是卻有一雙減不掉的大象腿，會讓美麗大大扣分，女孩子的自信心大減。怎麼樣可以擺脫大象腿和不完美腿型呢？一起看看以下的美腿瘦腿方法，讓你速成美腿。1、使用美體緊膚乳大腿贅肉炒紅了腿部......

大概沒有人能否認，一臉陽光笑容，以及排列整齊的潔白牙齒能帶來良好的第一印象。牙齒是重要的門面，無奈大部分人由於先天牙齒排列不良，或者牙齒形狀怪異、色澤特殊等因素，常導致缺乏自信，嚴重者甚至造成人際關係的疏離。最近......

這是明星們最喜歡的“低調帽”夏天穿上，很容易凹出文藝氣質作爲一個男明星，除了要防止被狗仔隊偷走，還要避免被粉絲包圍，所以在日常旅行中戴帽子是必不可少的。今天，讓我們來看看大男明星在日常生活中會戴什麼帽子？讓我們來......

要抑制一直吃的慾望另外，舒淇認爲，女人都很喜歡吃零食，尤其是吃甜的東西，這是因爲甜味食品具有消除煩躁的作用，會一直吃的原因就是有壓力一直堆積的緣故。所以，要抑制一直吃的慾望，首先得讓自己消除疲勞。消除疲勞降低食慾減......

女人都希望有人能夠疼愛自己，可是，一無是處的你，怎麼讓別人愛上你呢?一個人若是不愛你，更別說他去疼愛你。所以說，想要別人疼愛你，首先要讓他愛上你。小編建議，女人們請學會做個精緻的女人，精緻的女人很有魅力，走到哪都能進入......

準備工具：啞鈴預備動作：雙腳合併站立，背部不需挺直，將上半身微微前傾，雙手握啞鈴、自然下垂。步驟1：一邊吐氣，一邊將雙手向兩側擡起，手肘微彎，擡起至與肩同高。步驟2：吸氣時，將雙手放下，回到預備動作。實行方法：每做10下後，休息一會......

2015超級碗廣告紅人、NBA球星奧多姆的大姨子金·卡戴珊在個人社交網絡曝出與美國總統奧巴馬合影，不穿衣的卡戴珊性感迷人，不禁讓很多網友驚歎，爲什麼卡戴珊的身材能如此迷人？尤其是那吸引人眼球的胸器，下面就請跟着......

冬天已經來了一段時間，因爲寒冷而多吃少動的親們，你們的腰還在嗎？還是打起精神快速瘦腰吧，別鬆懈日常的鍛鍊，通過最有效的瘦腰方法來挽回你們的小蠻腰吧。1、轉呼啦圈想要瘦出纖纖細腰，呼啦圈也是一個不可缺少的運動方式，每......

最近幾年，我們的生活水平是變得越來越好了，而這樣就導致了肥胖的出現，特別是男性，其肥胖率也升高了。而肥胖的出現就讓男人的受歡迎得到了一定的影響，很多人都找不到對象。所以在平時男性們就需要做好減肥的工作，保持好迷人......

很多女性朋友以爲在產後母乳會影響乳房的美觀，有時看到那變形的乳房感覺心裏有一種失落感，都不想再看，擔心愛人會不喜歡，擔心穿戴不好看等等，其實在哺乳期乳房主要正常的護理，還是一樣可以很美觀的，再加上母愛的光輝，會使女性......