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中醫推薦四大經典除皺抗衰方
【白芨】功效:有收斂止血、消腫生肌、清熱祛風的功能。內服治療胃潰瘍出血、便血、吐血、外傷出血等。美容應用:能淡斑護膚、增白潔膚、緊實收斂、消除皺紋,對黃褐斑、青春痘、面皰、面部細紋有明顯的療效。用白及粉和其......
2023-11-25
心臟四大忌好好記一記
一忌過飽飲食進食過飽,胃壁擴張,會使肺內壓力升高,導致心臟代謝增加,容易誘發心肌梗塞;二忌拒絕脂肪脂肪是生命不可或缺的營養成分,拒絕脂肪,會導致身體正常的需要受到損害。據資料顯示,心臟病人一味拒絕攝入脂肪,死亡率比部分......
2023-11-26
乒乓球健身對人體四大益處
乒乓球運動運動集健身、競技、娛樂於一體,具有良好的健身價值,值得大力推廣。促進交流,增進友誼:通過參加國內外各種乒乓球運動,可以相互交流經驗,切磋球技,達到相互學習,共同提高的目的,建立良好的人際關係,使我們在生理、心理......
2023-11-27
中年男人養生四大要點
防生活無規律工作忙,家務應忙而有序,開動腦筋分出輕重緩急,合理利用時間,提高辦事效率,纔是科學可取的辦法。而不是依靠加班加點使身體疲勞到極點,這樣,不僅使工作欲速則不達,而且會嚴重危害身體健康。長此以往,高血壓、心臟病......
2023-11-25
導致男人腎虛的四大原因
生殖健康專家介紹,以下四大原因是導致男人腎虛的主要原因:1.先天不足。先天不足是導致腎虛,尤其是兒科病症中腎虛的重要原因。2.縱慾可以導致腎虛。房事過度、腎精流失過多,腎陰、腎陽因此虧損而導致腎虛。3.慢性病會導致......
2023-11-24
解讀:四大常見減肥誤區
誤區一強度越大越能減肥只有持久的小強度有氧運動才能消耗多餘的脂肪,這是因爲小強度運動時肌肉主要利用氧化脂肪酸獲取能量,而大強度的鍛鍊更多的是消耗體內的糖原來供應能量。隨着運動強度的增大,脂肪消耗的比例會越來......
2023-11-26
老人看電視的四大注意事項
一、看電視時間不宜過長老年人如果長時間注視閃爍的屏幕和活動的屏幕圖像,會導致眼睛乾枯、頭昏頭痛和精神疲乏等症狀,如果是高血壓患者,長時間看電視還會引起血壓跳躍式的升高,男性患者受到的影響還會遠遠高於女性患者,因......
2023-11-25
胰島素治療的四大方案,您知道嗎?
方案一:胰島素30R治療方案(最常用){display:none;}預混型胰島素是胰島素筆最常使用的劑型,目前我國使用較多的是30R預混胰島素,這種筆使用的是諾和靈30R筆芯,爲進口胰島素。筆芯爲每支300單位。胰島素30R中含有30%的短效......
2023-11-25
四大瘦身減腹高招
坐姿平衡伸展●坐姿,兩腿併攏向身體方向收回,兩手抓兩腳腳踝。●吸氣,以尾骨做支撐,兩手抓腳踝將兩腿擡離地面,呼氣試着將膝蓋蹬展,保持身體平衡,均勻呼吸。●吸氣,左手抓住右腳踝或小腿外側。另一側腿保持膝蓋蹬直並始終擡離......
2023-11-26
四大食材 女人的養顏聖品
薏米絕對是女人的貼心閨蜜薏米:消水腫頭號利器薏米絕對是女人的貼心閨蜜,消除水腫的功效堪爲兵器榜第一,且清血解毒,對斑點和青春期的痘痘比較有效,是女人餐桌上的必備食品,更是女人化妝臺的必備美容品。泡水+入藥:薏米百搭......
2023-11-25
專家解讀四大體檢案例
案例1:心肌勞累我今年26歲,剛做了一個全身體檢,心電圖結果顯示心肌勞累。明年我該畢業找工作了,但現在心臟出了問題,也不知道還能不能康復。在拿到體檢報告的那一刻,正在讀研的楊建敏心情極其低落,他很擔心自己的心臟不能應......
2023-11-26
尿路感染尿道炎的四大症狀
更多推薦:盤點:無須治療的婦科炎症尿路感染尿道炎的症狀:尿路感染的臨牀表現比較廣泛。尿路感染根據感染部位不同,可分爲腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎;根據有無尿路功能或器質上的異常,又有複雜性和非複雜性尿路感染之別;根據......
2023-11-25
冬季養生必選的四大補湯
雞湯抗感冒。雞湯特別是老母雞湯有很好的補虛功效。它能緩解感冒的症狀以及改善人體的免疫機能。秋冬季多喝些雞湯有助於提高人體免疫力,將流感病毒拒之門外。但雞湯有溫補作用,有炎症的人要少喝。燒雞湯很多講究的:1、......
2023-11-26
老年人體檢的四大禁忌
很多老人在體檢時總是忽略一些細節和禁忌。武警總醫院體檢中心主任王春秋建議,老年人在體檢時,除了做檢查外,還有些體檢的禁忌也是需要注意的。一忌隨意捨棄檢查項目。體檢表內設定的檢查項目,既有反映身體健康狀況的基本......
2023-11-26
女人喝烏龍茶的四大好處
大多數喝茶養生的女性都知道,烏龍茶是個好東西。那麼喝烏龍茶到底有哪些好處呢?一起來看看吧。喝烏龍茶的好處1、自律神經減壓烏龍茶能提升自律神經、副交感神經的活動,能預防因壓力過大造成的暴飲暴食、以及因爲想抑制......
2023-11-27
發改委四大舉措穩定天然氣供應 稱緊張局面緩解
按照中央部署,國家發展改革委會同有關部門認真貫徹落實《國務院辦公廳關於做好強降雪防範應對工作的通知》(國辦發明電[2009]25號)精神,積極組織協調中石油集團、中石化集團、海洋石油總公司等企業和有關地方,迅速採取措施......
2023-11-26
導致女性不孕的四大隱患
根據有關權威部門的預測,在21世紀,不孕症將僅次於腫瘤和心血管病,成爲危害職業女性的第三大疾病。不過,別驚慌,更不必病急亂投醫,應理智地選一家正規的專業醫院就診。在確認自己生育天賦沒有毛病的前提下,不妨仔細檢查一下自......
2023-11-25
時光倒流 對抗四大衰老肌的祕訣
必修對抗四種衰老肌的祕訣肌膚缺水型易老化指數:*****肌膚乾燥、輕易有脫屑、脫皮問題、水分攝取不足。肌膚缺水、含水量長期不足的話,也會讓皮膚看起來暗沉沒有光澤喔,而長期的缺水也會導致細紋和幹紋產品,出現提前老化......
2023-11-26
孕育健康寶寶的四大檢查
孕前檢查包括哪些項目1、子宮頸刮片檢查:如果懷孕時才發現有子宮頸癌,孩子難保不說,連母體本身估計也難逃惡運。2、梅毒血清檢查及艾滋病病毒檢驗:這是兩種性傳染病的檢查。梅毒會影響胎兒發育,艾滋病不用多說,相信每個準父......
2023-11-26
中藥治療銀屑病四大禁忌
中藥治療銀屑病禁忌一:患者服清熱涼血及滋陰藥物時,不宜吃辣物中藥治療銀屑病中辣的食物性熱。在中醫辨證爲熱證的病人,如貧血病人常服鐵劑,茶葉中的鞣酸遇到鐵,便生成沉澱物鞣酸鐵,使藥物失去療效並刺激胃腸道引起不適。茶......
2023-11-26
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