1、火雞胸脯建議：每週進食3次火雞胸脯，每次攝入85克，含72單位熱量。每30克去皮的火雞胸肉含有7克蛋白質，能夠有效促進肌肉生長。火雞肉還富含維生素B、鋅（能促進細胞生長）和抗癌元素硒。馬薩諸塞州的營養學家伊麗莎白&middo......

導讀：硬漢在大多數人的印象裏，都是擁有健碩的身材、強健的身體、緊實的肌肉，渾身上下散發出濃郁男人味。他們性格堅強勇敢，在選擇髮型時，也會根據氣質選擇較爲成熟的短髮，而且很少用劉海來修飾臉型。硬漢在大多數人的印象裏......

吳京最近的電影《戰狼2》讓很多網友表示吳京是一位硬漢，在吳京的女裝舊照被曝光後，被調侃吳京女裝辣眼睛，當時吳京的女裝劇照還是在拍攝《少林武王》的時候在劇中所play的女生。吳京女裝那時候的吳京還是個小鮮肉的年齡，......

Bell&Ross（柏萊士）腕錶越來受到人們的歡迎，Bell&Ross（柏萊士）每一款腕錶都有其特殊的功能，Bell&Ross（柏萊士）更是一向從事軍事腕錶設計，在腕錶功能上面無疑是尤爲注重。Bell&Ross（柏萊士）憑藉其獨特風格及專業形......

初夏要如何穿着？今年一大打點無疑就是迷彩服了，迷彩往往被稱作硬漢的象徵，不妨你也去試試，如今迷彩一直都是被服裝運用的元素，不管它有多麼不流行，你總是能看到那麼一兩件迷彩色的服裝出現。但今年的迷彩熱潮將過去處於跑龍......

成龍吳京獲邀央視春晚現在超期待兩個硬漢同時出現在春晚的場景2月3日，2018央視狗年春晚迎來首次聯排，當天，導演楊東昇與演員大兵等人陸續到場。大兵現身笑容滿面，看上去心情很是不錯。此外，有知情人稱成龍和吳京今年也受到......

傑森·斯坦森演過許多作品，大多數給觀衆是一個鐵漢的形象，當然現實生活中，也是十分硬朗帥氣的明星。而說到斯坦森的女友羅西·漢丁頓-惠特莉更是美麗性感的嬌娃，兩人雙雙出入，在媒體和粉絲心中，簡直不能再般配了，備受關注。......

狗年央視春晚，成功邀請到了兩位重量級的武打明星，一個就是成龍大哥，一個是《戰狼》吳京。成龍身穿白色長衫，再批條紅色的圍巾，滿滿的中國元素。一出場，就是成龍標示性微笑。......

吳京（1974年4月3日—），中國內地功夫演員，畢業於北京體育大學。1995年參演電影《功夫小子闖情關》正式進入演藝圈；1998年主演電視劇《太極宗師》，在片中飾演內家拳宗師楊昱乾；1999年出演袁和平導演的電視劇《小李飛刀》；2001年......

當明星們工作時，他們也會因爲各種原因穿軍裝。他們每個人都有自己的特點，氣質非常迷人。即使是通常非常溫柔的女明星，也會變得酷而英俊！今天，讓我們來看看男明星的軍裝照片，看看誰是你心目中最英俊的！賈乃亮充滿了酷氣。1984......

近日，周冬雨和張孝全一起出席新戲《指甲刀人魔》的首映禮，心直口快的周冬雨爆料張孝全已有女友，讓張孝全當場傻眼。一直給人硬漢形象的張孝全最愛梳超短髮髮型了，今天小編帶來了幾款張孝全非常不錯的硬漢短髮髮型，想要展現......

性治療的理論模式1.新性治療學說是卡普蘭等在70年代中期提出的，她把心理治療和行爲治療有機地結合起來，治療以緩解病人的性症狀爲目的，當內心衝突等成爲性治療的不可逾越的障礙時才通過心理治療處理這些問題。這樣就使多......

不長的頭髮適合燙什麼髮型？再短的頭髮都能燙起來，在女生的短髮中，尚且能看出燙髮和短髮之間微妙的帶動的柔情，那麼男生的短燙髮髮型，就是用燙髮來展現髮絲能帶動的威嚴了。硬漢燙髮髮型大全，用短髮來燙的帥氣髮型，英氣男兒的......

現在，在這裏小編打算告訴大家，不僅僅只有女生可以擁有斜直劉海，愛美是每個人都擁有的權利，所以今天小編爲了捍衛這個權利，讓男生們可以更好的打理他們的斜劉海，小編整理了一些男生斜直劉海的碎髮髮型設計。男生時尚短捲髮發......

蔣勁夫出席鐘錶展，北京時間3月23日，硬漢小生蔣勁夫受邀出席了2017瑞士巴塞爾國際鐘錶展，一身搶眼的紫風衣亮相展會現場，搭配硬漢圓寸髮型，瞬間成爲全場焦點。據悉，蔣勁夫還將在蘇黎世停留數日，除了受邀參觀表展之外，還將拍攝......

漢蘭達(Highlander)是豐田生產的一款汽車，是豐田家族中的一款大尺寸的SUV。有着寬大的車身，擁有創新的、寬敞的內部空間。而且，Highlander漢蘭達標配了同級別車型中最高標準的安全裝備。圖片豐田漢蘭達廠商是到家是23.98......

電影《流浪地球》叫好叫座，吳京又一次獲得高人氣。有網友在吳京的微博搜死鬼，出來的內容全部和段奕宏有關，在謝楠的微博搜老公，出現的最多的名字不是吳京，而是吳昕。大家調侃，吳京和謝楠心裏都住着一個不可能的人。吳京有幾......

吳京是娛樂圈的武打明星，給人的感覺就是一個硬漢。而近日，有網友翻出一段視頻，視頻中吳京竟然手撕奧莉媽媽李安琪，這是演的哪一齣？據瞭解，吳京手撕奧莉媽媽並不是在演戲，而是真實狀況下的反應。很多網友都理不清，吳京跟奧莉媽......

今天穿什麼，工裝夾克要搭配什麼褲子，牛仔褲要搭什麼鞋子，外套搭配什麼內搭，顏色黑白黃綠青藍紫要怎麼搭配，這個問題今天看完這圖集能幫到你的就比個心給小編吧~LOOK1休閒男裝搭配這是最簡單的工裝夾克了，軍綠色這個顏色是最......

01工裝外套穿搭法工裝外套版型硬直，材料挺立，一下子打造出硬漢風。顏色的選擇上，採用黑色或是軍綠，這樣的顏色配上硬朗的版型，一下子搭出太陽的後裔男神的硬朗風噢。02牛仔外套穿搭法很多人都喜歡牛仔外套，因爲這種硬硬的質......