如今的上班族在電腦面前一坐就是一天的事件，司機開車也都是好幾個小時。這是這些生活方式，頸椎病離你越來越近。頸椎病趨於年輕化，下面就教教大家如何去預防。頸椎是百病之源最近，李先生常感到脖子痠痛、肩膀發沉，尤其是對......

記得有一次，一位老人在女兒的陪同下來找我看病。老人一進門就說：我有高血壓。他女兒補充說：我爸爸不僅有高血壓，還有頭痛、頭暈、胸悶等症狀。他脾氣特不好，經常動不動就發怒，拍桌子瞪眼睛的，煩得不得了。我告訴他們一個方法......

中醫認爲脾胃是後天之本，有內傷脾胃，百病由生的說法。夏季炎熱，晝長夜短，人們的食慾往往會出現減退。有的人經常是飢一頓飽一頓的，特別是不吃早餐，胃酸沒有食物中和，就會刺激胃粘膜，導致胃部不適，久而久之就會引起胃炎。下面跟......

現在社會由於人們白天在忙於工作不能夠很好的飲食，會選擇在晚上的時候進行進補，那麼，大家知道嗎，晚上吃完飯過多或者是太豐盛的話是給身體帶來危害的哦，所以小編就建議大家在晚上的時候最好不吃或者是少吃晚飯哦。那大家了......

夏枯草，是由於此草夏至後即枯，故有此名。夏枯草性寒，味辛、苦，是我們日常生活中常見的一種中醫藥材。夏枯草有什麼功效與作用？夏枯草具有治療目赤腫痛、肝火上炎、頭痛眩暈的作用。夏枯草的功效與作用遠不止這些。夏枯草的......

在我們日常生活中，健康養生方法有很多種，但要找到一個適合自己的養生法可是不容易的，尤其是對於冬季養生來講，但我們可以慢慢摸索，今天小編就給大家講講十一個奇特養生法，瞭解這些養生方法你是否有聽過呢？看看冬季養生小常識......

俗話說：一日之計在於晨。在一日三餐中，早餐扮演了最爲重要的角色，只有早晨攝取了足夠的營養，才能讓人有充沛的精力和良好的狀態。不過，偏偏不少人在這方面不及格：有的人晚睡晚起來不及吃早餐，有的人隨便抓些零食充飢，或者購買......

中醫認爲百病來源於經絡不通，減慢了全身氣血運行，身體裏面有太多的代謝廢物堆積，從而下降了身體抵抗力，誘發多種疾病。經絡不通的症狀有哪些?1、身體腫脹經絡不通時身體裏面有大量的淤血堆積，從而引起身體腫脹。這類人羣要......

1、腳底保暖，增強生理期抵抗力你是否春天一到就想早早穿上漂亮的單鞋，即使在最怕冷的生理期也不例外？但中醫認爲人的腳底不能受涼，因爲腳底脂肪少，而且許多穴位與人的內臟相對應，腳部受涼就會引起許多臟腑不適。倒春寒時，記......

你們知道有關玉器知識嗎？你們知道戴玉器有什麼好處嗎？小編告訴大家戴玉石不僅能夠預防疾病，還能健康養生，那麼我們應該選擇什麼樣的玉石進行養生呢？玉石有哪些作用呢？下面一起來看看吧！人體七輪的說法，最初來源於印度的瑜伽學......

中醫腳底養生有兩個特點：其一是任何人都可以隨時隨地實行，按壓搓和敲擊的方法很容易掌握，費時不多。其二是以中醫的理論和診治經驗爲基礎，具有科學性和可操作性具體方法如下：一、敲擊腳底：每天晚上臨睡前用拳頭敲擊腳底，可以......

蜜蜂將花蜜、植物分泌物在巢脾內轉化、脫水、貯存至成熟的過程，就是釀造蜂蜜的過程。蜜蜂釀造好的蜂蜜一部分給自己食用，一部分取出爲人類所利用。有數據表明，蜜蜂每次只能採集重量僅爲50毫克的花蜜，而這些花蜜最多能釀造......

女性防百病的最佳時間1.補鈣最佳時間人的一生都要注意補鈣，對女性而言以12—14歲的兒童時期最爲重要，因爲這幾年是人體骨骼發育的敏感期。美國研究人員以94名12—14歲的青春期女性觀察對象，每天服用250毫克鈣......

身體健康是每個人都非常關心的事情，夏季是許多疾病高發的季節！你們知道夏季健康養生需要注意些什麼嗎，生活中大家都瞭解哪些養生常識呢？其實想要身體健康，需要從生活中的一些細節做起，趕緊來了解一下吧！在夏季時節，養生的日程......

秋季的到來讓不少的人胃口大開，不過一定要注意脾胃的健康。因爲脾胃不好百病生，所以養脾胃是不可避免。那麼下面就簡單的介紹幾種養脾胃的食物。脾胃病主要分爲4大類型1.單純脾虛脾的功能在於吸收運化，一旦脾虛，吸收運化......

中醫講氣爲血之帥，血爲氣之母，氣血相互依存共同保持着我們身體的健康。氣血充足是身體健康的基礎，如果出現了氣虛，血虛或者氣血兩虛的情況，那麼自然會影響到身體的健康狀況。那麼怎麼補氣血呢?中醫認爲，陰陽和諧，氣血健旺，經......

10月18日上午，重慶涪陵區白濤相關部門接到武陵山鄉政府電話舉報：有幾名來歷不明的人到該鄉角幫寨村虛假宣傳銷售所謂的健康酒，引發當地農民哄搶，希望執法部門能前去調查處理。接到舉報後，該所領導親自帶隊率4名執法人員與......

最近，網上一則《一勺三七粉，渾身百病消》的帖子走紅網絡。文章大肆宣傳三七的各種神奇功效，那麼三七真的可以治療百病嗎？三七有什麼功效呢？下面詳細去了解一下吧。三七可治百病？專家稱，這些說法太過誇張，不可輕信。武昌的劉女......

據英國媒體報道，有一項研究證實，當人們生氣的時候，胃口會變得比較差，食慾大減，由此可以得出一個讓減肥人士振奮的結論，即憤怒的感覺有助減肥。如果一個人經常生氣，某種程度上，這確實是一項瘦身運動，美國有生理學家發現，一個人生......

豆漿：豆漿有獨到的營養價值，既富含寶貝生長髮育所需的蛋白質，又含有抗菌物質，非常適合兒童食用。另外，豆漿還具有清熱補虛、通淋化痰的治療作用，是一種物美價廉的滋補飲料。蘋果：蘋果的營養價值非常高，其中的果酸可促進消化吸......